szyi

Napewno trzymałeś gryf na szyi, a nie na barkach i dlatego. Musisz tak trzymać gryf żebyś patrzył prosto przed siebie lub w górę, a nie w dół. Najlepiej popatrz na you tube napewno coś znajdziesz.

[...] W przypadku większych ran zaleca się zakładanie plastra z opatrunkiem przepuszczającym do niej powietrze. Jeśli jest taka konieczność, powierzchowne strupki na twarzy i szyi można pokryć makijażem. Proces gojenia trwa od kilku dni do 3-4 tygodni. Bezpośrednio po wygojeniu ranek nie należy opalać w tych miejscach skóry ze względu na ryzyko [...]

Rozumiem ze sztanga? Ponoc mowia zeby dac szeroko lokcie i wyciskac zaraz z pod szyi. PRAWDA?

[...] kłucie, palenie, parestezje na przykład w palcach? Towarzyszą Ci zawroty głowy? Mówisz, że odczuwasz bóle z boku pleców. Mówisz, że zaczyna się poniżej łopatek i kończy na szyi - to może być mięsień kapturowy - podałeś jego topografię. Boli Cię dy wzruszasz barkami? Albo jak na przykład wysoko unosisz ręce wyprostowane w łokciach? Osobiscie [...]

jak w stopie to nie problem sciagasz pletwe i wyginasz stope tak jakbys chodzil na obcasach to sie rozciagnie wtedy a z lydka jak mocna to trza wyjsc z wody i rozmasowac; raz mnie przytopilo jak mialam w szyi; to az trenet mnie z wody wyciagal bo sama nie moglam pozdro

****a !! nie .... a nie moge w szyi troche wyżej ?

Wyciskając od szyi zupełnie inaczej angażujesz mięsnie piersiowe,..

na innych taki podobnych ma pieknie napięte miesnie szyi, a nie relaksujący usmiech na twarzy ;-)

leyus - dobra rada co do bialka, ale jeszcze lepiej zawiescic te bialko na szyi tak by zegar byl widoczny i poprostu przebiec przez odprawe. Wtedy celnicy wiedza ze masz bialko i ze sie spieszysz i nie zatrzymaja cie...proste jak rvchanie! Dla lepszego efektu mozesz na glos spiewac: Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2011-01-07 19:33:31

Masz chłopie jakieś problemy ze swoją psyche ? Pozdrawiam, Tyka - jak byłem mały to byłem tak brzydki że mama wieszała mi kiełbasę na szyi aby choć psy chciały się ze mną bawić -

Sextreme, jak znasz lepszy środek to podaj nazwę zamiast filozofować. Jak do tej pory Twoje wypowiedzi nic nie wnoszą to wartości merytorycznej tego postu. Pozdrawiam, Tyka - jak byłem mały to byłem tak brzydki że mama wieszała mi kiełbasę na szyi aby choć psy chciały się ze mną bawić -

Nic Ci nie wyskoczylo po prostu przeciazyłes prostowniki odcinka szyjnego i teraz ich odpowiedzią na przeciazenie jest nadmierne napiecie. W wyniku tego napięcia nie jestes w stanie przyciągnać głowe do mostka ani odchylić do tyłu. Kilka dni i przejdzie ale musisz oszczedzac miesnie szyi i nie wyginac jej za bardzo.

[...] Moglibyśmy porównac swoje doświadczenia, bo uprawiamy różne dyscypliny sportu. Nawymyslałaś mi od gimbusów, za to nie napisałaś, jak to duszenie sie odbywa w twojej wersji. Moze trzeba znaleźć człowiek z krtanią z boku szyi i dopiero go dusić? Bo jak ma krtań pod broda to tak udusic się nie da. Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 2015-10-08 14:59:44

[...] Anonim555 DUSZENIA W zależności od tego jak ułożone są nasze ramiona, mogą zostać zastosowane różnorakie duszenia. Jak na obrazku poniżej naciskając na aortę z lewej strony szyi nastąpi zahamowanie dopływu krwi. Jeśli ramię zostanie przesunięte na jabłko Adama, nastąpi zatrzymanie oddechu, podczas gdy wykorzystując miejsce ucisku, wywierając [...]

Moze przejde do bardziej technicznych spraw wyciskania sztangi na skosie glowa w gore. Otoz sztange opuszczaj do obojczykow, niemal az do szyi, faza negatywna - 2 sekundy, po czym mozesz zatrzymac na chwile sztange na klatce w celu maksymalnego rozciagniecia miesni, po czym nastepuje faza pozytywna. Polecam tez rozpietki na skosie oraz [...]

[...] beda regulowaly gdzie co jesc (w stanach byl pomysl - nie wiem czy przeszedl - zeby zakazac potraw fastfoodowych smazonych na tluszczach trans), a w koncu co myslec. juz teraz obroza na szyi przecietnego kowalskiego jest gruba, nie ma po co jej pogrubiac. powinnismy walczyc o jej zniesienie. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2011-08-04 08:41:51

dexter leże hahaha %-) Po prostu masz krótką szczęke i robi Ci się "gruba twarz" kiedy przyciskasz brode do szyi i oto cała filozofia. Jeśli bardzo Ci to przeszkadza to redukcja ale nie wydaje mi się żeby było co redukować z 70 kg.

[...] lekarz by to wykrył. Przy takiej niedowadze jest po prostu osłabiona. Najprawdopodobniej jest to problem hormonalny - nadczynność tarczycy lub niedoczynność jajników, więc najlepiej zrobić badania w poradni endokrynologicznej. Nie ma czasem pogubionej szyi z przodu? "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

golenie raczej nie jest powodem gdyż mam też na szyi, nosie(tam się raczej nie golę)XD Obawiam się że takie żele do twarzy są trochę drogie i mało wydajne:/ a czytałem że w mydle najgorszy jest ten osad z brudem który zostaje pomimo spłukiwania.

Sliwulla: może mi się wydaje, ale ten gość z Twojego zdjęcia ma w szyi chyba 30cm Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką