starszych

[...] a po kilku miesiacach mogli już normalnie funkcjonować jak przed zabiegiem natomiast jak chodzi o duże cięzary to mieli byc ostrożni już zawsze jednak wytyczne mogą być inne dla starszych osób a dla młodej osoby która chce mocno ćwiczyć

Wyciągne jednak kogoś ze starszych... w połowie rozmowy odniosłem dziwne wrażenie, zajechało mi pedofilstwem więc wole być przezorny..

[...] hehe no nie rozpedzajmy sie az tak.. t ociąż najlepszy kulturysta na świecie, ma swoje lata ale ja bym jego nie skreslał.. zoabcz co sie dzieje teraz, wielu zawodnikow starszych od Roniego wraca i odnosi sukcesy. Moim zdaniem to nie jest czas na zakonczenie kariery przez Colemana ale jest to czas zeby jego miejsce zajal ktos nowy.. i tym [...]

[...] w tej kwestii i starasz się zdeprecjonować moje słowa takimi tanimi chwytami. Za bardzo nie wiem co to ma do rzeczy ale spoko. Zawsze tak było że młodzi porównywali się do starszych mistrzów. I nawet Twoje odmienne zdanie tego nie zmieni. HW się cofa? Odkąd Lennox karierę zakończył karierę, to rzeczywiście brak fenomenu, ale nie znaczy, to że [...]

kiedyś grałem w lidze juniorów starszych chyba a teraz gram tylko na boisku z kolegami rekreacyjnie Pzdr/

[...] potrzebuję jeszcze więcej . Jeszcze jedna taka sprawa: -znam swoje możliwości , wiem że jestem dobry (kondycja,szybkość,siła itp) bo często jeżdżę na zawody , zaglądam do starszych grup na sparingi i daję sobie radę , ale czasem gdy jest jakaś awantura między kumplami albo jakimś przypadkowym gościem który na 100% nic nie trenuje ew.tylko [...]

[...] na macie - formy sobie, a walka sobie. Więc jest zgrzyt: to po grzyba te formy. Rzeczywiście sens zaczyna się pojawiać, gdy zaczyna się te formy interpretować tak jak w starszych stylach, uwzględniając, że duża część ich zawartości nie ma wiele wspólnego z walką w stylu uderzanym, natomiast wiele z elementami dźwigni, rzutów, wyzwalania się [...]

Dieta niejest najlepsza. Kogucik udaj sie do dzialu Odrzywianie, poczytaj podwieszone posty. W razie jakichs watpiliowsci tam zadawaj pytania. Z koxu zrezygnuj. Sluchaj starszych i madrzejszych. Nieucz sie na swoich bledach. Na kox moze i tez kieds przyjdzie czas ale jeszcze nieteraz

Sredni wzrost mezczyzn obecnie to około 183, nie 175, przypomnę średnia mężczyzn w 2001 roku wynosiła 177.4 dane z GUSU, jednak wśród nich było sporo starszych mężczyzn którzy bardziej zaniżali ( dziadków ponizej 180 jest sporo) a 175 to nie jest średnia wzrostu mezczyzn tylko średnia osoby mieszkającej w Polsce. I nie bierz danych z wiedzy [...]

jesli tak mowisz to moze oznaczac ze literka przy nicku oznacza wiek twoj, a tu mowimy o nieco starszych osobach

Dostalem dzisiaj nowa dece. Jest kilka roznic miedze nia, a ta o ktora wczesniej pytalem. W "nowej" naklejka na pudelku jest jak w starszych seriach, sok ma taki sam kolor , ale jest wyraznie gestszy i jest go minimalnie wiecej (obie deci trzymalem w takiej samej temp), w nowej naklejka na fiolce jest gladka, na starej czuje na napisach [...]

Młody1989 dobierz dobrą diete i Twoje problemy znikna bedziesz zdrowy i zadowolony przypuszczam ze po tych 200 tabletkach z twoja wiedza efekt byłby marny (o ile oczywiscie np nie wys....bys watroby) i zniecheciłbys sie wogóle do siłowni, słuchaj rad starszych bo po kilku latach powiesz ,,k...a mieli racje"

[...] co do tussipectu to jestem po***any ze to wziałem żygać mi sie nadal chce cały sie trzęse w ogole nie chce mi sie tego pisać teraz sobie uświadomiłem ze lepiej słuchac starszych a nie :/ za***isty jestem bo wziałem ****a 20 tussi i ****a fisiuje dajcie spokoj.Juz ******le zadnej chemii i dragów do pyska nie wkładam wracam do starych korzeni [...]

[...] codziennie treningi, młody i głupi byłem a teraz jadę na sucho, dietka i 2 kilo w trzy tygodnie. Oblicz sobie bilans kaloryczny, po treningu dostarcz w pierwszej kolejności dużo węgli a później białka. Z odżywek to polecam Mass XXL Treca po treningu o do tego jakieś WPC rano i dla uzupełnienia w ciągu dnia.I nie obrażaj starszych i mądrzejszych.

Za kare kolego... Starszych się słucha. Nie bójcie się testy.

Domer: Niestety nie. Kumuluje sie glownie w nerkach i watrobie, dlatego jej duze ilosci znajduja sie w organizmach osob starszych. streku z powyższych odpowiedzi mógłbyś wywnioskować, że na dzień dzisiejszy możesz czuć się dobrze , ale po dłuższym okresie spożywania tuńczyka (w dużych ilościach) rtęć kumuluje się (zbiera, odkłada) tam gdzie [...]

wszystkie czynności, które wymieniłeś to aeroby. powinny trwac dziennie nie więcej niz godzine czasu. co do diety to nie chce Twoich starszych obrażać, ale wiedze na temat "dobra diety" mają zerową. Aerobami nie wyrzeźbisz ciała, jedynie poprawisz krażenie, aktywnośc fizyczną i zgubisz troche fatu

W wieku 13 lat chyba bozia cie opuscila zakladam ze masz kolegow starszych ktorzy biora i chcesz im dorownac zaczekaj chociaz jeszcze z 5 lat na razie to mozesz cwiczyc na sucho lub jakies odzywki zapodac a dobiero puzniej mysl o koksach np wieku 20 lat teraz jhestes stanowczo zamlody w tym wieku to KOKOSY mozesz wcinac a nie koksy. Kwiatek113

Zerknij też na sprzęt firmę HES na sporu siłowniach starszych jest, u mnie też są i mimo leciwych lat trzymają się wzorcowo.

[...] nie zmienia się w ciągu dnia i wieczora, a spada od 11.00 do 12:00 nocy. Ciśnienie zmienia się z wiekiem. U dzieci normalne wartości ciśnienia mogą wynosić 70/50, u ludzi starszych - powyżej 120/80. Przepływ krwi w naszym organizmie nie jest podobny do stabilnego prądu rzeki, przeciwnie przechodząc przez system naczyń krwionośnych krew na wzór [...]