SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan 2010

  • Dieta dla 14-latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 14 Waga : 82 Wzrost : 170 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 115 Obwód uda : 70 Obwód łydki : 51 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem 60-70% moze ;x Aktywność w ciągu dnia : szkola, silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x siłownia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-09-09 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionate+stanazol

    Temat
    Doping

    Witam, ankiete zamieszczam poniżej pytania, na składzie jest 50ml test. propionate + 100tabletek 10mg stanozolu i 400 tabletek metandienonu 5mg. Jak to rozłożyć na około 3 miesiące? Z góry dziękuję za odpowiedź:) 1. WIEK: 24 2. WAGA: 103 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:69 -talia:99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z dwuletnią [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2012-02-23 10:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ph

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:91kg 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 +/- -klatka:118 +/- -udo:nie wiem -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5\3 -węglowodany: roznie -tłuszcz: roznie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metki odstep m-drol i z 6 miechow temu 100 metki. 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:dobrej jakosci miecho 10. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2010-02-21 00:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA : 1. WIEK:26 2. WAGA:83 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:121 -udo:56 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5,5lat 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:3-5g/kg -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, - 1-8 Prop : 100mg/e2d - 4-9 Vino : 30mg/ed - ODBLOK = Clomid : 5x 100mg/ed + 14x 50mg/ed 8. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2010-11-11 16:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w tym temacie wrzucę ciuchy,które były zarezerowane lecz kupujący nie odpisywał przez pare dni,więc je wystawiam z powrotem. BLUZA CROSSHATCH,ROZMIAR M,STAN ZNAKOMITY-http://zmniejszacz.pl/images/PICT0672_zmniejszacz-pl_4032.jpg SWETER NEW YORKER,ROZMIAR L,NOWYhttp://zmniejszacz.pl/images/PICT1467_zmniejszacz-pl_3470.jpg KOSZULKA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2010-09-26 17:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 Lata 6. DIETA: Jest -białko: 2G /1KG masy -węglowodany: 4G -tłuszcz: Nie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta , M-Drol 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa+ Siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 tyg. 11. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2010-05-03 20:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogl by ktos rozpisac te 3 srodki ? Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 93 Wzrost : 179 Obwód klatki : 119 Obwód ramienia : 46 Obwód talii : 90 Obwód uda : - Obwód łydki : - Staż na siłowni : 3lata Ilość spożywanego białka : 2,5 Ilość spożywanych węglowodanów : 4,5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2010-08-21 23:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem gdyż sie bardzo pocę. Nie tylko podczas wysiłku ale w różnych sytuacjach np. klasówka krótki marsz na przystanek. W lato jest masakra leje się ze mnie jak by mnie ktoś wodą oblał. Poza tym męczę sie szybciej niz inni chociaż ćwiczę i nie mam nadwagi. Często czerwienie się na twarzy w sytuacjach stresowych czy tez podczas wysiłku. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2010-11-05 17:16:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] słuchawki pokrowiec skorzany itp w komplecie. Stan jest na prawdę bdb. Cena jaką chce za nią to 450zł plus wysyłka i raczej nie podlega negocjacji. W razie coś mail lub 601 884 116. zapraszam są zdjęcia http://aukcjewp.wp.pl/item1049588781_stan_idealny_nokia_e66_z_gwarancja_polecam.html Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-05-20 21:01:51

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-05-20 09:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prożba o pomoc.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 87 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 119 -udo: 54 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5,5 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle (meta solo,meta enan,meta enan i h-drol) 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2011-03-07 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl enan + meta

    Temat
    Doping

    [...] WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-5 meta jelfa ed 10-20mg , 1-6 razak methandiex ed 10-40mg 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa, poprawa ogolnego stanu sylwetki 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: z 6 miechow 11.POZIOM BF% 23 % 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):bardziej do tycia ale lekko ;] 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2010-03-09 11:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod sztange również KELTON dokladnie takie http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Do tego Gryf prosty o dł 180cm, 2 stznagielki i obciążenie 2x12kg(własnej roboty stan średni) oraz normalne ze sklepu 2x 10kg 2x 5 kg 2x2,5kg 4x2kg, 2x1,5kg , 4x1kg, 4x0,5kg. Cały szprzęt ławka stojaki są w bardzo dobrym stanie nie ma śladów użytkowania. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2010-11-19 20:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie Brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6 weidera lecz po tym co czytalem to gdy ma sie troche tluszczu to ona wiele nie pomoze poniewaz wyrobia sie miesnie ale dalej beda pod tluszczem . Biegam codziennie lecz stan brzucha sie nie zmienia.. Przeczytalem na forach pare podobnych tematow ludzie napisali zastosuj jakas diete itp .. no dobra ale jak juz to napiszesz to dodaj dokladnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-06-28 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Chłopy! 1. WIEK: 25 2. WAGA: 75 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 0KOŁO 5 LAT z przerwami 6. DIETA: -białko: około 170 -węglowodany: około 340 -tłuszcz: około 50-80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 Prop, 2 meta-prolo, 3 meta prop. 8. TRENING: ciężki 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2010-07-16 12:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Protein Book http://www.bodyrecomposition.com/the-protein-book normalnie za 50 $ + wysyłka ze stanów u mnie 79 zł bardzo dobry stan (raz przeczytana) the protein book to naprawdę ogromna skarbnica wiedzy na temat odżywiana (nie tylko o proteinach - dużo o suplementacji, hormonach, regeneracji, konkretnych produktach żywieniowych (soja, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2010-10-15 08:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze tak byc?

    Temat
    Doping

    witam! . WIEK: 23 2. WAGA: +100 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 69 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3-3,5 -węglowodany: 6-7 -tłuszcz: sporo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie pierwszego 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-01-31 21:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w tytule na sprzedaz zestaw Heavy Hyperion (lawka+ modlitewnik) starsza wersja(nie ma hakow asekuracyjnych i pokretla stabilizujacego stojaki, tak jak w zwyklym Hyperionie). Stan techniczny idealny, wizualnie bardzo dobry. Ławka ma 6 miesiecy. Kolor czarny. Moge dowiesc za oplata na terenie slaska, oczywiscie wysylka tez wchodzi w gre Od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2010-02-09 20:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:95 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:46cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: staram się -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie przerwa roczna ( duzo tego bylo ) 8. TRENING 9. CEL CYKLU: zdobycie masy i ladne jej ubicie 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2010-04-10 23:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrażliwy na Estro

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 97 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: n.w 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2010 ogólnie sport 6. DIETA: b.d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:master,prop 8. TRENING: 6 razy 9. CEL CYKLU: Niema konkretnego celu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: poł roku 11. POZIOM BF%: 13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2019-04-13 11:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Spodnie CAPAZ (JAK NOWE)

    Temat
    Targowisko

    Mam na sprzedaz spodnie firmy CAPAZ, kupione w skateshopie..noszone ze 3 razy sprzedaje ze wzgledu na rozmiar. Kupione za 140 zł sprzedam za 80 PLN i mój koszt wysyłki.Stan spodni oceniam na idealny, 0 sladow uzytkowania poza lekkimi zagnieceniami od lezenia w szafie ktore oczywiscie zejda po wyprasowaniu lub wypraniu.Jak nowe Aukcja allegro [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-09-16 09:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)