Masuj, smaruj, ocieraj, chuchaj, okładaj };-) Bananem najlepiej \-) (nawiązując do wczorajszego spamu) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2013-02-07 20:33:11
Po pierwsze nie chcę robić spamu, a po drugie nie do końca rozumiem co ma znaczyć to, co napisałeś, dlatego też odpowiem krótko. Różnica między treningiem całych nóg, a izolowaniem wyłącznie czwórek nie jest "czepianiem się szczegółów" tudzież czymś "błahym", bo nie ma sensu robić wtedy ćwiczeń na wszystkie mięśnie, typu rdl, przywodzenia, [...]
apropo propozycji do ankiety założenie spamu = mam pomysły na ankietę dlatego męcz się sam ps Twoja kreatywność (lub jej brak) zostanie wynagrodzona ... BANami Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-12 19:35:06
Hmm... chyba pora dołączyć do jakiegoś spamu...bo się ostatnio samotny czuje A jako, że to grappling spam a i ja się potarzać po macie lubię to wszystkim. Przyjmiecie nowego? Prooooszęęę... A jednocześnie dobrej nocy...bo pewnie nikt już tu nic nie wyskrobie... Idę się regenerować. Z tuńczykiem w wyrku..
bemowo jak się zgadamy to poznasz jeszcze kolegę ze spamu z dopingu punkt po południu/wieczorem start się piszesz zagadaj na prv albo gg jutro ok południa chętnie poznam szczególnie że niedaleko mamy do siebie Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-30 01:43:50
[...] posługiwanie się Ki czy jak kto woli po prostu energią nie jest takie głupie! Fakt, że tamte ludki zrobiły z tego swój sposób na zarabianie przez przereklamowanie możliwości do absurdalnych form, ale możliwości pewne są Lady M: No mam wrażenie, że po stukilkudziesięciu stronach spamu się ludzie wypalili Saida: Jakiś link można prosić? :)
Ja chyba wspominałem, że mat nie było albo i nie... Tyle spamu już naprodukowałem, że się gubię ;) @Rafał_B: Ciiiicho bo się wyda z tą spontanicznością! :D A mnie w sumie można łatwo poznać po głosie, bo strasznie dziwnie brzmi na nagraniach zazwyczaj. W rzeczywistości jest (chyba) trochę lepiej
Ja to się uczyłem francuskiego z zywym człowiekiem.... A z co do niebieskiego - skad mam pamietac co było 2 strony spamu temu?? Odp: niedoceniasz mnie, choc w Polsze są różne poziomy pasów i często ktoś nie był na tym seminarium co dawano awans :)
nowy lepszy tytuł spamu do SC-a: słaby dał ciała - mundurówka go nie chciała ps podoba mi się taki merytoryczny spam Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-18 20:29:57
Chwile mnie nie ma i naprodukowaliście tyle stron spamu!!! Dlaczego temat o łechtaczkach tak szybko się skończył? :P Siwy29: Trenuj bez spodenek. Wątpię czy ktoś odważy się chwycić a i podrzeć też ciężko
tak sobie wczoraj myslalam, dziewczyny zacznijcie uzywac tutejszego spamu, bo w koncu sie okaze ze nie ma tu normlanych dziennikow, a kobiecych w ogole By jednak ten dzial mials sie czym obronic a nie ze sam spam wiec nie ma co na niego zwracac uwage
Czyli ten dziennik ma się obejść bez spamu ? %-) Jesli chodzi o diete to wpyerdalam na oko ile mam ochote, dlateog mnie zalewa i chvjowo rosne. Takiemu to dobrze. Trening często zmieniam i robie to co mi pasuje :D Nie lepiej ułożyć jakiś jeden konkretny ? i ćwiczyć nim np 6tyg. ?