[...] tak: wracam (znowu ) z treningiem, teraz 2x w tygodniu przysiady drążek pompki wyciskanie na barki i łapy B: dociąganie wiosłowanie pompki z rękoma wyżej unoszenie na tylny akton + łapy potem rozpiszę powtórzenia, ale po 5 serii na duże i 3 na małe. prawdopodobnie wtorek będziecie wiedzieć powtórzenia ekipa ze spamu i wszyscy z działu - kibicować
[...] skończyłam konferencje z małżonkiem na skejpie :)) Dzięki sis w takim razie czekam na Ciebie to i filmik nagrasz dla szefowych i ogarniemy trochę ten mój MC-fristajl };-) Dla tych co kojarzą ze spamu, efekt wizyty u fryzjera }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7740e5900d5f487cbfcc728048a45a73.JPG Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-06-12 03:35:49
tylko ci z afryki to takie pyzdy co sie daly w siatki polapac, a teraz zamiast nam sluzyc to kozacza z klamkami... swiat oszalal zeby nie bylo spamu Justine byczo!
wiem wiem lipa ale chyba gorsze suchary juz foty dawały a zeby niebyło spamu to ja cos wrzuce mietek sie wkreca. za 5-6tyg powinno byc lepiej a po zimowo-wiosennej-letniej mega bombie powinno byc juz zayebiscie nogi zarosły totalnie takze niema co pokazywac uuuuu.... po wrzuceniu na forum to jzu całkiem lipa z tych fotek sie robi Zmieniony przez - [...]
Cztery dni w tygodniu siedze za kieronica poza granicami Polski.Wiec nie zawsze moge zjesc odpowiedni posilek. Ale to tylko tak dla wyjasnienia. Koniec spamu
[...] nie wpuszczaja go obecnie na zaden balet a jak juz wchodzi to bramkarze mowia panie Piotrze tylko niech pan nic nie robi bo szef bedzie wzywal policje..takze wariat jest niezly tak was tylko przestrzegam zebyscie mimo tego ze bierzecie to zeby wam nie odje*alo... koniec spamu wrzucac zdjecia Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2008-12-07 16:18:57
Fawkes potocznie owszem ale to nie to samo. Mysle ze w moim przypadku w jakims sensie kuleje regeneracja(jak sie glebiej zastanowilem to juz dostrzegam co jest nei tak). Dobra niewazne zreszta nie ma co robic spamu w temacie
siodema przyszles na koniec dnia, nikt cie tu nie chce i jeszcze obrazasz polaca powaznie mowiac siodema nie mow ze ciagle na silce cwiczysz i nie masz czasu wleciec do spamu?