spamu

gawcio - nie rob mi spamu narazie (jak nie jest poprawiony plan ) to czekamy michail na Ciebie...

No ba prawdziwy młaj tajek nie zna litości Ok koniec spamu

nikt nie pomoże ? do spamu to pełno a jak pomóc to tylko nie liczni :/ xD

Alem spamu narobiła, przepraszam ; ) !

Dzięki wielkie za pomoc :) A jeszcze o jedno spytam żeby nie robić potem spamu. Po zakończeniu tego cyklu na Mono + gainer, zrobię sobie z 2-3 tygodnie przerwy i potem co najlepiej wsiąść? myślałem o bcca i hmb ale nie wiem.

Dziekuje za przyzwolenie na publikacje zdjec. Potrzebuje kilku dni, zeby sie przygotowac i wkleic od razu wszystko, zeby nie bylo balaganu i nadmiernego spamu. Zadne z wklejonych zdjec nie jest wlasnoscia osoby, ktora na takowa publikacje nie zgadzalaby sie. Zdecyduje sie chyba na wklejenie zdjec bez komentarzy. To wyjdzie w kroju. Zapraszam [...]

koniec spamu,białka przyszły tak więc porozdzielam i w poniedziałek wysyłam do wszystkich

bez spamu!!!

[...] koniec dedykacja for Ju i powiem Ci, ze oczywiscie rozumiesz mnie bardzo dobrze, ale nie chcesz sie przyznac do tego oficjalnie, pewnie dlatego, ze przyczepiles sie do mnie od samego poczatku odkad tu jestem. Enjoy!!! Zeby nie robic spamu, to moze podacie swoje typy poszczegolnych walk... Zmieniony przez - white_bear w dniu 2007-02-22 19:19:57

[...] na trenie (wszystkie jego side'y) jest prze-chu-jowe i tym razem wole sie zabezpieczyc z kazdej mozliwej strony zeby troche zniwelowac to prze****owe samopoczucie - kto bil tren ten wie o czym pisze I dziewczynki ... jak nie macie nic sensownego w temacie do "powiedzenia" to nie piszcie w ogole ,bez spamu sie obejdzie (drkm)

Wam to już nic nie pasuje. Banda dzieciaków i tyle. Wystarczy zajrzeć do spamu.

[...] sobie preferuje nawet lewatywe,równie dobrze wejdz w polemike dlaczego Kamila je chudy twaróg jogurt zero i kasze%-) no i co ja tu moge napisać bzdurzysz%-)chcesz konstruktywnej polemiki?wpadaj do spamu.chcesz jakiejs konfrontacji wiedzy na temat kulturystyki/fitnes/energii kosmicznej to poszukaj w dziale,na pewno trafisz na dzienniki treningowe

Nie róbmy spamu,jak coś to w spampoście możemy pogadać.Zapraszam.

zapomnialem dodac piersi z kurczaka po treningu 60g... :D czyli + 13g białka i 60Kcal ;) a gainera bede stosował 1-2x dziennie:-) sporo ma kalori bo az 400 wiec troche podbije kalorie;-) ok koneic spamu z mojej strony prosze o komentarze pzodro. Zmieniony przez - Daniel_20 w dniu 2013-11-04 10:38:20

[...] nie wiem dlaczego ale kazdemu nastolatkowi zahciewa sie cwiczyc klata, brzuch i łapke . Chcesz sie przed dziewczyna popisac ? To poprostu do niej zagadaj. Nie robiąc spamu ... moze rozkład BTW ? Jakie masz zapotrzebowanie ? W ostatnim zdaniu napisałes "Nie chodzi mi o to, żeby bardzo schudnąć tylko spalić tłuszcz z mojego brzucha [...]

wracając do spamu. wydaje mi się, że chodzenie na siłownie, przestrzeganie diety, liczenia wszystkiego z wagą - to jednak wypacza lekko umysł... (widzę to po sobie)

Sprawdza ale nim raczej gościa nie znokautujesz, Służy bardziej do trzymania gościa na dystans i ustawiania go pod akcję. Ale koniec spamu

[...] wywodow bo nikt tutaj nie pisal o uwarunkowaniach genetycznych, - nie mow mi czego mam nie pisac, cenzura dotyczy bluzgania innych uzytkownikow i spamu -poza tym popelniasz blad, jesli nikt nie pisal to napisac musze ja ktore sa istotne dla zawodnikow zajmujacych sie bb profesjonalnie. -geny sa instotne nawet dla zaby [...]

Mietki nie czytaj chyba ze chcesz dolaczyc do SPAMU: -ludzi zmieniajacych moje cele treningowe, -diete+ cele , -negujacych genetyke , -oceniajachych charakter zamiast fotek , -doradzajacych w sprawach intymnych , -nie oceniam czy nieuprzejmych czy "łojcofskich" -majacych wpier@#$% PSprosze zauwazyc ze nie wspomnialem o tych [...]

widac jak moderatorzy w tym dziale pracuja z usuwaniem spamu i spammerow jak te mroweczki