SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spaghetti

  • Ok, dzinki, czyli nic pewnego. ja jem sporo makaronu w sumie i to chyba jedyne konkretne zrodlo glutenu w mojej diecie. no ale tak lubie spaghetti, ze cos za cos. :-( w ogole wegle, to chyba moje najwieksze uzaleznienie, po jednym dniu bez nich jabłko na stole kusi bardziej niz te Wasze stulejarskie duperki z instagrama..%-)

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 13:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowa dieta na masę + Plan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    moim zdaniem jest ok.. jezeli taka ilosc wegli Cie nie podlewa to jest gitarka i jak waga idzie powoli w góre.. tylko ten wpis troche niezrozumialy, albo Ty sie pomyliles.. ze zastepujesz piers czasami spaghetti z makaronem.. %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8613 Data: 2014-08-24 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowa dieta na masę + Plan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Faktycznie %-) Spaghetti z makaronem :) Ucieło mi wyraz. Miało być makaronem pełnoziarnistym :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/63f27fb97f844a1ab984f6fdd9e2e49f.png Zmieniony przez - WWJD w dniu 2014-08-24 13:25:05

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8613 Data: 2014-08-24 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do latajacego potwora spaghetti ?

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-12 14:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    heh, wiem dokładnie co masz na myśli bo o tym samym pomyślałem :-) tutaj tylu tuzów i to w zadziwiająco równej formie (jak rzadko kiedy) a gadamy o człowieku-spaghetti. Wiesz to dlatego, że on się wyróżnia! Tak, na niekorzyść jak cholera, ale jednak wyróżnia. Roelly'ego widujemy często i w miarę ma stałą formę, podobnie z innymi. To jak wtedy gdy [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-03 21:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    /SFD/Images/2015/9/13/b75f6c9765bb418481ad39502666d6f8.jpg poleciało więcej, ale to najważniejsze: -cos a'la spaghetti carbonara (makaron, ser, boczek, orzechy) -pancakesy z syropem klonowym, bita smietana i orzechami -jakies ciasta z cukierni 4 tygodnie do zawodow xd

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-13 19:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Spaghetti home made, a donuty kupne. /SFD/2020/2/14/c6608a1aae53431e9d46c9de013d5f97.jpg /SFD/2020/2/14/b4600e39590b4a5696cb04164b4721d0.jpg

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 21:05:38 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wczoraj kolejna odsłona cheatownia Łosoś, stejk, spaghetti /SFD/2021/3/4/72627cce01704161bd05e0f125dced5c.jpg /SFD/2021/3/4/b743d46c56424a0899abb0b9e1c9754c.jpg /SFD/2021/3/4/f86c14818e9644438e7b7e8277bf65e6.jpg /SFD/2021/3/4/2e73655c7aed454aa628829debcad511.jpg

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-04 10:17:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wczoraj kolejna odsłona cheatownia Łosoś, stejk, spaghetti /SFD/2021/3/4/72627cce01704161bd05e0f125dced5c.jpg /SFD/2021/3/4/b743d46c56424a0899abb0b9e1c9754c.jpg /SFD/2021/3/4/f86c14818e9644438e7b7e8277bf65e6.jpg /SFD/2021/3/4/2e73655c7aed454aa628829debcad511.jpg O panie wszystko moje smaki

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-04 13:34:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jedząc wczoraj 3 kotlety mielone z brokułami zamiast befsztyka. "Kuracja ma być przeprowadzona niewolniczo", wiec lista grzechów długa: - kawałek mięska z sosu do spaghetti, - otręby (ok.pół kilo jak dotąd), - zamienianie posiłków, - kotlet mielony miast befsztyka - brokuły miast szpinaku. - 2x nie zjedzenie merchewki Poza tym jem [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 20:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i waga nie wrocila - moze dlatego, ze slodycze jem rzadko (np. urodzinowy tort), ziemniaki jem raz w tygodniu, a z macznych rzeczy jem czasami makaron (pozwalam sobie na spaghetti raz w m-cu) i uwielbiam jedna bulke razowa "cieta" z nasionami slonecznika, ktora jem kilka razy w tygodniu. Poza tym bardzo uwazam na weglowodany, [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 12:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Taki mały cheat day w pracy 400g makaronu razowego, 2 banany, 300g serka wiejskiego i 300g jogurtu greckiego 0%tl asda Bagietka 200g i 4 parówki drobiowe z ketchupem i musztarda Spaghetti z hainza 400g i 3 tosty A na kolację bagietka 200g i 240g masła orzechowego crunch tesco i dwa banany [...]

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 21:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dzisiaj nieplanowane spaghetti :-D /SFD/2021/4/17/ce934f873f0343fb98de5a4541b71b2b.jpg /SFD/2021/4/17/2c1b20bc493a4c33986be37941a71677.jpg

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-17 21:39:25 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Spaghetti /SFD/2022/2/2/0330cb4a70104bb4adf50606740f957c.jpg Sernik i kawka /SFD/2022/2/2/c1857df86e104147986d0c22945f8aab.jpg Jajeczniczka /SFD/2022/2/2/a77e254afd0a4f96b2144606d55cf56f.jpg Kebsik /SFD/2022/2/2/b617d3bdcfec46bd8b53deb4fbd89a79.jpg .

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-02 20:05:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] Biedronka - cała Polska Czas trwania promocji: od 31 marca do 2 kwietnia Krótki opis produktu: obniżka o 11% Nagłówek: Promocja Produkt: makarony Pastani (rurki, świderki, spaghetti) Cena: 1,69 zł (500 g) Sklep/lokalizacja: Biedronka - cała Polska Czas trwania promocji: od 31 marca do 2 kwietnia Krótki opis produktu: obniżka o 24% Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 23:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 4zl 16-22 marca papryka konserwowa 700g/280g - 1,99zl (wychodzi 7,11zl/kg) 19-22 marca filet z udzca kurczaka 1kg - 9,99zl kalafior 1szt. - 3,49zl makarony Firenze: swiderki, rurki, muszelki 500g - 2,19 (wychodzi 4,38zl/kg spaghetti 1kg - 4,19zl razowy rurki 500g - 2,99zl (wychodzi 5,98zl/kg) Zmieniony przez - McMatek w dniu 2015-03-15 19:30:43

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 19:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 4x150 4,99 masło łaciate 2,99 szpinak mrożony 1,99 jogurt typu greckiego 400g 1,59 kawa nescafe creme 200g 15,99 makaron pełnoziarnisty pastani 2,49 makaron Barilla 1kg spaghetti 4,99 energetyki biedronkowe 99gr (ale znając życie znowu light będzie po normalnej cenie) coca-cola 2x1L 4,49 kapsułki do zmywarki fairy 50sztuk 29,99 skarpetki [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 15:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] schab BK 10,98 gulasz cielęcy 250g 9,99 pomarańcze 1,99 kiwi 3,99 banany 2,99 pomidory śliwkowe 2,99 masło klarowane 10,99 miód wielokwiatowy 1kg 12,99 makarony durum panne spaghetti 500g 1,85 pepsi 4x1,75 8,99 polomarket 16-24.12. Karkówka BK 9,99 wołowina miękka BK 19,99 makrela wędzona 10,99 filety kurakowe 12,99 (18-20.12.) pomarańcze 2,75 [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 23:02:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] powoli wrócić do normalnego jedzenia. I tu mam pytanie: czy to dobry pomysł i czy zaczynać od pierwszego tygodnia SB, czy może od drugiego, czy po prostu przejść od razu na cały styl żywienia SB. I nie jest mi wcale specjalnie lekko, bo jestem babeczką, która lubi leniwe kluski, pizze i spaghetti , a nie lubi mięcha (taki wyrodek w rodzinie )

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Spaghetti, pecorino romano i z truflami. /SFD/2022/2/4/2d88be1c535e494eb42dab6e37b8439c.jpg

    Odpowiedzi: 6973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-04 14:14:22 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)