SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skurcze

  • zjada mnie od środka %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na skurcze

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2006-03-22 13:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty uboczne ECA

    Post
    Doping

    Efedryna to słabsza siostra amfetaminy.Tussipect to syrop przeciwkaszlowy dla dzieci i dorosłych.Osobiście uważam podawanie jego dzieciom za nieporozumienie.Przy wysokich dawkach-zgon.Nie wiem co to są wysokie dawki.Kumpel zżarł cały listek(20 sztuk)na raz i spoko.U niektórych jednostek może wystąpić efekt uzależnienia psychicznego.Skurcze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6314 Data: 2001-06-16 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prawym bicepsem

    Post
    Trening w domu

    j.w. chodzi ci o pompe czy skurcze czy co? z rreguły nasze ciało nie jest symetryczne - tak uroda

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2016-01-03 10:55:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skurcze - wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jednego filomaga b6, przed snem a w ciagu dnia bede jadł okolo 4 tabsy asparginu wiec daje mi to 420mg magnezu z suplementacji Wczesniej jadlem 6 tabsów asparginu dziennie i skurcze troche sie zmniejszyły, TO ZNACZY zamiast 1 seri dawalem rade zrobic 2, wtedy dopiero w 3 bral mnie skurcz. Ale bede wcinał venoma (kupilem w promocji z sfd za 99zł [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2008-12-23 00:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekty na takich dluzszych tyg winka w takich dawkach, czuc poprawe z tyg na tydzien czy to od zalozmy polowy takiego cyklu, tylko podtrzymanie itp? Jak sobie radziliscie z tymi spieciami/skurczami? Ja mimo witamin/mineralow zawsze cierpialem, na dawce 50mg ed po 5 tyg wysiadalem kompletnie, non stop skurcze itp.. mimo ze dbalem o profilaktyke.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6496 Data: 2013-02-07 09:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny

    Post
    Doping

    [...] wiadomo wieksze dawki wiecej towaru schodzi w zeszlym roku bralem bolda 14 tyg 700mg na week Alpha Pharmy dlatego bo ludzie na sfd podpowiedzili mi ze 500 bedzie malo, skurcze i dretwienia konczyn w nocy byly takie ze az mnie budzilo i nie dawalo spac (wim ze to na bank po boldzie) Niebawem planuje mixa uni 500mg/week bolda [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2012-01-06 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja masa a bieganie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaleca się jedzenie produktów bogatych w magnez." " Gdy jest go za mało Rozdrażnienie, nerwowość, kołatanie serca, bezsenność, zmęczenie oraz powtarzające się skurcze mięśni lub drganie powieki – w ten sposób organizm może sygnalizować, że brakuje mu magnezu. Kobiety potrzebują dziennie 300 mg, w ciąży 350 mg, mężczyźni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2009-03-11 14:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duszenie

    Post
    Sztuki Walki

    drgawki to niekontrolowane skurcze mięśni. Przy duszeniach nie występują. Albo sie odpływa kiedy duszą na żyły w szyi, albo nie można złapac oddechu, kiedy duszą na krtań.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9591 Data: 2015-10-08 13:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na skurcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ile wlasciwie sie orietuje skurcze najczesciej wystepuja z powdu braku magnezu lub potasu, kupic preparat zawierajacy oba albo wzbogacic diete o zrodla tych pierwiastkow, wody o wyzszej mineralizacji.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2010-05-29 16:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eca+Ckd...+ Afobam??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    możesz brać a co do przeciwnych niby działań wszystko zależy od mechanizmu bezsensem jest brać np adreno-mimetyk i adreno-lityk np kobiety w ciąży biorąc fenoterol (w celu jej donoszenia - znosi skurcze macicy) muszą czesto przeciwdziałac jego negatywnym skutkom (jak po kofeina + efedryna)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2005-07-23 02:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chryste Panie moje łydki

    Post
    Inne dyscypliny

    albo ma cos ponaciagane i to go strasznie boli albo napisalem magnez bo czasami jest straszny bol w lydkach sa one cale twarde spompowane,napiete a magnez pomoze im sie rozluznic,na skurcze jest bardzo dobry

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2005-09-20 21:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening obwodowy pod Boks

    Post
    Trening w domu

    Przysiad dupą dla ziemi jest nie dla każdego - osoby z przykurczami dwugłowych, łydek, prostownikami bioder czy przeciągnięciami prostowników grzbietu NIE MOGĄ od razu brać się za przysiad dupą do ziemi. Najpierw niech wzmocnią pośladkowe (dupa tu jest najważniejsza), wykonują rozciągania i dopiero biorą się za pełny ROM. Sam mam teraz taki [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2012-03-31 18:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    skurcze nóg mnie łapią, pomoże ktoś szukałem w necie ale nic nie znalazłem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2010-06-19 08:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce byc idealny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sewwy, jaka dasz rade na skurcze w lydkach, pojawiaja sie dosc czesto zwlaszcza w nocy wrrrrrr :(. Tylko nie mow ze przez kawe hahah. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5192 Data: 2003-04-20 20:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesamowty ból łydek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] prysznice nic nie pomogły, nie pomogły maści. A kulałam tydzien a też miałam tak jak ty ze nie mogłam normalnie nogi postawić, do tego ciagle próbowały lapac mnie skurcze. Wiesz, ja wiem ze zaraz powiesz ze to za duży ból, ale próbuj rozmasować-jedyne wyjście, ostrożnie oczywiście, ale próbuj, to najbardziej pomaga, mozesz uzyć własnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2005-07-27 11:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie trochę trudno bo gość wyjechał , to moze skurcze cykl do 9 tygodni ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2012-07-14 11:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie serca

    Post
    Doping

    jak dla mnie skurcze serca na tle nerwowym. ale dla pewnosci do lekarza

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2011-05-07 16:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym temacie, ale moze mi pomożecie ew, napisze w innym. Otóż mam problem z łydkami, gdy napnę je za mocno to mam skurcz, a nie jest to za bardzo fajne, często również mam skurcze podczas pływania, czasami jak rano wstane to po prostu czuje ze przez noc dostałem... zapewne to niedobór magnezu i potasu, ale dziwie się ze dzieje się tak samo jak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7507 Data: 2010-08-31 22:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14zł) wcierając 5g dziennie (ponoć 1g zawiera 120mg jonów) starczy na pół roku, a przyswajalnosc napewno lepsza niż w tabsach. Zacząłem stosować po tym jak złapały mnie skurcze łydek na maratonie mimo trzymania 400g węgli+ wyłącznie z kaszy gryczanej,owsa a gdzieś doczytałem że mimo zawartosci 250mg Mg w gryce przyswaja się góra w 40% a jony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2016-04-06 20:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet nie wiesz czy występują te braki w ilości magnezu a się próbujesz suplementować na siłę. Inna sprawa że taka forma wcale nie jest bardziej przyswajalna jak Ci się wydaje. Skurcze mogą występować nie tylko ze względu na niedoboru magnezu. Zapoznaj się też z artykułami: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2016-04-07 19:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)