skurcze

[...] kilka pytań z góry dziękuję za odpowiedzi : 1. czy moge pic zamiast kawy z cukrem kawe z mlekiem? uwielbiam :P(zaczynam w ten sposób każdy dzień) 2. często miewam bolesne skurcze mięśni (wiem że przyczynia sie do tego kawa - już ograniczyłam)i pije magnez rozpuszczalny jakieś witaminki czasem. czy moge je stosowac również w czasie diety? 3. [...]

Seimano czasami w dwuglowych na treningu zlapie mnie skurcz wczesniej bralem 1 kaps chela mag b6 FORTE przed snem, ale teraz chce brac 2 kapsy zeby calkowicie wyeliminowac te lekkie skurcze w dwuglowych. Lepiej brac 1 kaps przed snem i 1 kaps rano czy lepiej od razu 2 kapsy przed snem??? pzdr

[...] tabsa wziąłem a czułem się jak na 4 tabsach bałkana. To prawda, że w tym clenie oprócz clenu siedzi trochę fety i jakiś mocny diuretyk ? Watpie, ze to taka kombinacja, Byc moze siedzi cos innego, ale feta raczej nie Typek odemnie z silowni bierze i nie bardzo moze trenowac takie ma skurcze, dop*****la magnez i potas, pije 5l wody i nadal lipa

[...] a martwiła mnie prolka - łyknąłem połówkę cabassera. Po 10 dniach kolejna połówka, a tydzień później sprawdzę poziom. Dodatkowy problem - koszmarnie zaczęły mi dokuczać skurcze. Zawsze lubiły mnie chwytać, ale teraz zaczyna to już być problemem na treningu - po treningu klatki łapie kurcz między mięśniami piersiowymi, przy napięciu potrafi [...]

Po produktach zawierających laktozę mam bardzo bolesne skurcze żołądka i wzdęcia, przez które jestem rozmiar większa... Pokażę jak jem za 3 dni. Przez 3 dni poprowadzę dziennik. Zmieniony przez - Efedryna w dniu 2012-08-15 21:12:19

Gdzie za słodkie. Te ciemne trza dosładzac :D Możliwe jest by po tych witaminach i minerałach miec wzdecia, gazy? Przedwczoraj mowie moze po czym innym, wczoraj chyba po niczym innym nie mogłbym miec. Zobacze jeszcze dzis. Szkoda by było, bo dwa dni brałem, a czuje poprawę. Chodziłem jakis zamulony, senny i łapały mnie delikatne skurcze w nocy.

[...] zrobiłem: 1. Cała godzina pływania, nie rekreacyjnego, tylko czasówek. 2. Bieg 10km 3. Całkowicie nieplanowana jazda rowerem 30km (pewna znajoma wysiadła po dojechaniu do miejscowości w której akurat się znajdowałem, a mieszkamy obok siebie, więc ona wróciła autem, a ja odwiozłem jej rower) Banany i czekoladę jem żeby mnie skurcze nie chwyciły.

Kierwa, powiedzcie mi co jest grane, robiłem dzisiaj nogi, pierwszy raz przy siadach łapały mnie skurcze na czwórkach, teraz nie mogę zgiąć nuk w kolanach do kąta prostego, tak mnie rwą...

[...] mnie USB i okazało się ,że mam powiększone węzły chłonne na całej głowie( ch** wie może z tego strachu mi się to zrobiło) i mi powiedzieli nie dosłownie ,że prawdopodobnie raka mam. kilka dni później rezonans miałem i tam się dopiero okazało ,że nic mi nie jest.... po czym przez rok czasu miałem takie drżenie mięśni co chwile jakby skurcze...

nie, ale miałem problemy z zasypianiem np a to też objaw jak czytałem. skurcze miewałem k****skie w czerwcu też

no wyszły mi w ekg nadkomorowe skurcze serca, żem ładnie wypłukał magnez k***a :)) Nie pijcie tych j**anych energetyków. To najgorsze g**** jakie jest już zdrowiej walnąć pół litra wódki niż to

[...] to ten był ostrzejszy8-) Po ginekologu chodziłam jakbym miała przykurcze. Wypady zamieniłam kolejnością z odwodzeniem nogi. W ostatniej serii wypadów już naprawdę miałam skurcze i te ostatnie powtórzenia były na raty. Bałam się, że w połowie drogi noga odmówi posłuszeństwa i się przewrócę. Interwały dobiły:-)) Macie jakieś pomysły na [...]

k***a nie wierze, dzisiaj ciekawe skurcze mnie złapaly(pewnie przez clena): barku i uwaga... szczęki, no k***a taki ból i mordy zamknac nie moglem dobrze ze szybko wróciło do normy

Panowie zaj**ałem ostatnio 480mcg clena..... Piękne uczucie %-) Taaa.. piękne.. i marudzisz,że Cię skurcze łapią w robocie %-)

Wolne. W dupie, nie będę się z samym sobą szarpał. Po kolejnym dniu spędzonym na drabinie tak mi łydy napuchły, że skurcze na zawołanie, wystarczy nieco staw skokowy wyprostować. W sumie fajna zabawa }:-( W samo południe dwugodzinna wycieczka motorówką pomiędzy szkierami. Próbowałem po skałach połazić, ale pod kolanami boli, nad kolanami boli, w [...]

no,część sie podobno odwadnia furosemidem... to przy okazji niezle skurcze mięśni muszą być

jaka powinna być dzienna dawka magnezu ostatnio mnie skurcze łapią, łykam magnez ale cos za mało z tego widze w jakich produktach jest ? Joy będzie wiedział...

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cffda9d528e64736bbf9531b1723318c.JPG Tydzień 6 Dzień 3 Wczoraj dzień w podróży, więc miska nie liczona. Rano lekki rozruch rekreacyjny. Od paru dni nasilają mi się skurcze dwugłowych i łydek.

Iza, a coś na te skurcze łykasz? Polecam Aspargin, albo jakieś inne połączenie potasu z magnezem :-))

[...] sód. Pozwoli on zmagazynowaś glikogen i ułatwi przyswajanie aminokwasów. O zwiększeniu wrażliwość mięsni na działanie insuliny nie wspominając. Niedobór sodu naraża na skurcze mięśni, odwodnienie, zmęczenie i upśledzenie pracy serca i wątroby. Problem z koncetracją to też oznaki braku sodu. To tylko niektóre skutki braku tego pierwiastka. A [...]