sezonu

Od dnia dzisiejszego ruszyła sprzedaż karnetów na rundę rewanżową sezonu 2012/2013. Ceny od 100 zł (ulgowe), 170 zł (szkolne), 200 zł (normalne) - dodatkowo klub przeznaczył do sprzedaży pulę 1922 karnetów w niższej cenie - od 85 zł (ulgowe), 145 zł (szkolne), 170 zł (normalne). Karnet obowiązuje na 8 spotkań, a w związku z zamknięciem Kotła na [...]

Pewnie na luzie będzie się z niego śmiał pół sezonu %-)

Po nieudanym początku sezonu, kompromitacji w LE jutro czeka Nas jakby nie patrzeć ciężki mecz w PP %-) Na trybunach jak zwykle rządzi Florek i myśli czy nie zamknąć całego stadionu na kolejny mecz :-))

Za tydzień najważniejszy mecz sezonu. Tylko zwycięstwo! Nie dajmy ległej powodu do radości/

Nie rozumiem tego wszytko wina pilkarzy rok temu zdobyli majstra, zdobyli superpuchar(glownie na formie z zeszlego sezonu), niestety ale skorza ulepszyl tylko to co zaczal rumak. Teraz wszystko od poczatku on ukladal i co? Zaangazowanie tylko w meczu z basel. Brak skladnej akcji, a mowimy o zawodnikach, ktorzy zdobyli mistrzostwo! Thomalla w [...]

Jeśli rozwiązaniem problemu mają być wywalenie do rezerw Gostomskiego , któremu kończy się kontrakt i kupienie napastnika to nie zobaczą mojej złotówki do końca obecnego sezonu a może i dłużej.

Zobaczymy pod koniec sezonu jak to będzie wyglądało i czy trener będzie miał faktycznie jaja i wywali do rezerw tym co się nie będzie podobało.

no i mamy 0:0 dobre zakonczenie sezonu

A mozna polecic aakg z treca pilkarzowi w okresie przygotowania do sezonu(bardzo duzego wysilku)(trening 7 x tydz + raz silownia )?

[...] Zwłaszcza my, Jamajczycy mamy z tym problem, bo nie jesteśmy do tego przyzwyczajeni. Dlatego najczęściej traktujemy to wyłącznie jako przerywnik w przygotowaniach do sezonu letniego i nie koncentrujemy się na tym" - dodał. W ostatnich halowych mistrzostwach świata Carter w Stambule sięgnął po srebro. Nic zatem dziwnego, że teraz mierzy [...]

[...] światowych tabel na tym dystansie. Dwukrotny halowy mistrz Europy do Niemiec przyleciał prosto ze zgrupowania w Republice Południowej Afryki. Już w pierwszym starcie sezonu zawodnik RKS Łódź zaprezentował się z bardzo dobrej strony wygrywając w Düsseldorfie z czasem 1:45.42. Polak o 0.02 sekundy poprawił własny rekord mityngu oraz [...]

[...] można się ekscytować, bo medali za to się nie dostaje. Swoją wartość trzeba potwierdzić 9 marca w Sopocie. Można skakać świetnie przez cały rok, a w najważniejszej imprezie sezonu nic nie osiągnąć - zauważyła. Tyczkarka SKLA Sopot zapewnia, że walka o miejsca na podium podczas 15. HMŚ powinna być niezwykle zacięta. - Poziom tej konkurencji jest [...]

do 'sezonu plażowego' jeszcze daleko, więc myślę, że teraz non stop masa na dietce i suplach, bliżej maja będzie czas na redukcję i robienie rzeźby!

w udzie(wysoko) miałem w trakcie sezonu ok 61cm(napięte).mniej więcej na środku uda miałem w okolicach 57-58cm

[...] grupa raz w tygodniu,czyli lajt,ale cardio sukcesywnie zwiększam czasowo i dieta redukcyjna na - 500-rotacyjna. Od listopada zaczynam przygotowania do przyszłorocznego sezonu,który zacznę w marcu. Priorytetem na dziś jest zrzucenie fetu zebranego na masówce i zmniejszenie obwodu talii przed listopadowym początkiem działań do zawodów. Chcę [...]

[...] masie,aby nie nabrać zbyt dużo fetu,ponieważ na masówce zależało mi bardziej na poprawieniu szczegółów niż na robieniu typowej masówki.Teraz już pora zacząć przygotowania do sezonu 2018 i np. wczoraj były plecy,a moją metodą na robienie pleców na redukcji są serie łączone ciężkich wiosłowań z wyciągami,a wygląda to tak: 1.Wiosłowanie sztangi [...]

[...] Trening który podał Darek62 jest chyba zbyt rozbudowany i czasochłonny jak na początek. Jeśli chodzi o brzuch i trening aerobowy - jak je połączyć z ćwiczeniami właściwymi. Byłbym w stanie zrezygnować z aerobów powiedzmy na 3 miesiące, ale już od stycznia dłuższe sesje muszą się tam znaleźć ze względu na przygotowania do nowego sezonu.

Tabela po 38 kolejce https://i.imgur.com/jymgEeF.png Typerem kolejki został Anubis gratulacje Koniec tego "dziwnego" sezonu,gdzie masa spotkan wypadała/byla przekładanych.Nadchodzący tez zapowiada sie "ciekawie" z uwagi na mundial w Katarze i przerwę w rozgrywkach.Nawet nie chce sobie wyobrażać jak by nastąpił nawrót covida albo cos nowego by [...]

[...] silke o 18,normalnie w zimie to z luzem, a teraz co ?? o zgrozo zadnego sprzetu wolnego, i prawie zadne znajome ryje, sami sezonowcy, niektorych tylko kojaze z poprzedniego sezonu jak to przyszli na miesiac na silke ... i wkurza mnie to ze co chwile ktos podchodzi i sie mnei pyta "widze ze jestes bardziej doswiadoczny i wogole, chcial bym [...]

Packman90 haha. dobra riposta ,,tylko do tych co po góra 2 miesiącach kończą" to wolałbyś żeby Ci wszyscy okazyjni, pakierzy(sezonowcy) zostawali w tym spocie na dłużej?? Raczej nie chciałbyś sezonu cały rok. Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2010-03-25 11:44:22