schabowe

[...] 3/4 paczki ryżu z cukrem i cynamonem,potem poszedłem na uczelnię na zaliczenia i nie sądziłem,że tak długo będę musiał czekać,wróciłem do domu dopiero o 16:30,zjadłem 4 schabowe z ryżem i sosem,potem wróciłem z Bydgoszczy do prawdziwego domu,tam jak przyjechałem zjadłem 1 skibkę z białym serem i 1 z sałatą,szynką i pomidorem,potem kilka [...]

[...] Dzisiaj czuję, że było godnie. Już w nocy czułem, bo uda palą w cholerę. Druga noc z rzędu, bo jeszcze nie ostygły po wtorkowych pistoletach... Miska: wczoraj na obiad schabowe bez panierki z surówką z kiszoną kapuchą i marchwią i kasza jęczmienna. Reszta, jak wcześniej. Ta surówka to gotowiec z Biedry z datą ważności do końca lutego, więc [...]

[...] przejde do sedna. SARNASOFILIA ujawnia sie gdy "przedmiotem podniecenia seksualnego jest ugniatanie mięsa". teraz zastanów sie co miales dzisiaj na obiad ? może schabowe ? może mielone ?***** go wie... jedno jest pewne lepiej uważać na tego skrytego fetysza. a gdy bedziecie juz na skraju wyczerpania psychicznego i nie bedziecie mogli [...]

[...] spacer albo zrobić lekki trening czy cokolwiek aby nie siedzieć w domu i aby nie myśleć o tym. 1. Jajecznicza z pomidorem + owoc 2. Serek wiejski z warzywami 3. Kotlety schabowe z burakami + owoc Po tym już nie wytrzymałem i wleciało trochę słodyczy które akurat były pod ręką, pizza i kilka innych syfiastych rzeczy, bez bicia przyznaje się, [...]

/SFD/Images/2015/11/19/7522c51923404895a4bbf7168236c0dc.jpg /SFD/Images/2015/11/19/0a604e9fa0284c6cb229910b4c4a03e9.png Dzień na wariackich papierach :D Zapomniałem do pracy spakować miski przez co miałem mega wydłużony post :D W sumie jakoś nie ciągnęło mnie do jedzenia itp itd ale po ~18 godzinach postu zaczęła mnie głowa boleć... :D pierwszy i [...]

[...] a dokładniej - już odpoczywam, jeśli robota przy domu i latanie po sklepach można nazwać odpoczynkiem ;) Dieta dzisiaj była już trochę szalona, gdyż jakaś pizza wpadła i schabowe z ziemniaczkami ze skwarkami :P Reszta bez zmian. Po wczorajszym treningu pleców nie potrafiłam rano się ubrać :D Nogi również mnie dosyć mocno rwą, oby odpoczęły [...]

[...] Ogólnie pompa masacra (to chyba po tym ładowaniu) Dużo sił, ciężar lekko poszedł do góry ostatnia seria sztangielkami to 8x 30kg Na koniec 40min AERO Chyba czas najwyższy zmienić lekko trening, muszę zasięgnąć kilku opinii Robciu łapka niezła, ale definicja się kłania przestań jeść schabowe z ziemniakami, przynajmniej na czas testu

Cheat meal to element redukcji, poprawia stan psychiczny. Ja dzisiaj zjadłem 3 schabowe w panierce z górą ziemniaków i zalałem to czterema piwami Raz na jakiś czas można

no i jakies tam fotki zarcia z ostatnich dni piersi z kury w kosteczkach to co tygrysy lubia najbardziej, czyli wolowinkaaa caly gaaarnek kurczka w sosie koperkowo porowym cwiarka z kurczaka z ziemniakami w sosie porowo koperkowym pyyyszota schabowe cyc z kury pieczony \ Zmieniony przez - Elcok w dniu 2011-03-05 15:43:13

Hehe.. schabowe :D, dużo schabowych.. %-) i merci, sporo merci.. :D no i ptasie mleczko kokosowe %-)

[...] kinderkami, banaem itp -bułka z szynka i serem -dwie cieple drożdżówki z czekoladą i ptyś -2 hamburgery, kawał szarlotki na ciepło z lodami i bitą smietaną -ziemniaki, 2 schabowe, kotlet drobiowy, 3 pulpety, surówki -ciasto raffaello, czekolada -kanpki z szynką i masłem, sałatka tortelini -ryby na kwaśno -4 krokiety z barszczem w sumie pewno [...]

[...] bilansem rosół i dwie porcje takiej sałatki, w której znajdują się poza warzywami ser i olej. http://oi44.tinypic.com/25zrx3b.jpg Obiad http://oi44.tinypic.com/2njakbm.jpg 2 schabowe (jeden na drugim, więc na zdjęciu nie widać) z ziemniakami, marchewką i zasmażaną kapustą w sosie grzybowym. Jak robić masę to tylko w ten sposób ;-) Warzyw [...]

[...] gotowanie i dobrze na tym wychodziłam. Teraz przez pewien czas w ogóle nie wyjdę U mnie niby wiedzą, że jestem na diecie, ale też jak rodzice zapraszają na obiad - dzisiaj schabowe i ziemniaki... Wydaje się wszystkim, że jak jestem na diecie, to w moment powinnam być mega szczupła, a nie dość, że dużej różnicy nie widzą, to jeszcze tyle jem... [...]

[...] nie przekroczyłem dziennego bilansu, ale kto wie ;-) Omlet ze zdj, odżywka + mleko + 2 małe ciastka oreo. Później na weselu: Rosół + makron + ziemniaki + trochę frytek + 2 schabowe Tort Kaczka z mała ilością ziemniaków 2 kawałki sernika 2 kawałki schabu + warzywa Piwo 0,3ml ( zayebiste było, nie wiem co to za piwo, ale mega smakowało ) Szklanka [...]

08.01.2011 - sobota KLATA + TRICEPS 1. Wyciskanie sztangi na dodatnim skosie RAMPA 5 , -25%, -50% T1: 5x40kg / 5x50kg / 5x60kg / 5x70kg / 5x80kg / 10x60kg / 15x40kg 80 dosyć ciężko poszło, aż zdziwiony byłem. Ale myślę że to wynik ostatniej przerwy i się rozkręcę. Końcowe pompery fajneeee, bolało 2. Wyciskanie sztangielek młotkowo poziom RAMPA 8 [...]

[...] B-20, T-11, WW-171, Kcal-814. Posiłek II: serek wiejski 200g, makaron pełnoziarnisty 100g, orzechy włoskie 30g. B-45, T-28, WW-80, Kcal-741. Posiłek III: mięso wieprzowe schabowe 150g, ziemniaki 300g, marchew, jabłko. B-37, T-15, WW-50, Kcal-469. Posiłek IV: serek wiejski 200g, orzechy włoskie 40g. B-31, T-33, WW-14, Kcal-460. Posiłek V: ser [...]

Powtórzę się: a ja ze słodkiego to najbardziej schabowe Mmm... Orzeszki to dobre tłuszcze znowu

Przybyłem wczoraj kompletny off od michy prócz śniadania i drugiego posiłku byłem na 18-stce dziewczyny w ciekawej restauracji jadłem schabowe,sałatki,ciasta,ryby co było. Następnie poszsliśmy na dyskoteke iż ja nie przpadam zbytnio za alkoholem wypiłem tylko jedno piwo i zjadłem kebaba.Dziś micha trzymana 100% a to byl pojedynczy wybryk

No na wyjazdach ciężko bywa. Ja zawsze lubiłem zjeść, kiedyś były to golonki i schabowe w panierce teraz raczej zdrowe żarcie :-) No dobra lecimy dalej. Sałatka z awokado. Do zieleniny która została z obiadu dałem całe awokado, pół pomidora, małą cebule, czosnek, świeżo zmielona sól himalajska i pieprz. To wszystko zakropione octem jabłkowym. [...]

Cały tydzień zleciał bezproblemowo. Tak naprawdę nie mogę się doczekać wtorku, żeby zobaczyć co aktualne jedzenie "zdziałało", oprócz tego, że czuję się dużo lepiej (we wtorek mija 10 dni na wyższej kaloryczności). W poniedziałek będą pierwsze listy, okaże się mniejwięcej gdzie i jakie mam szanse powalczyć o medycyne :-) Wczoraj tak jak się [...]