saida

Jabi,nie imprezuje dziś Saida no własnie...dawaj panienki Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-04-23 00:39:59

jak juz bedzie cie miał w dosiadzie to mozesz go łapac za rece, przyciagac do siebie zeby jego ciosy nie miały takiego impetu ewentualnie wciągnąc mu nogi w garde ale to ciezka sprawa. saida nie buty tylko buły

Radek, skad czerpiesz swoja wiedze? Jakos nie wydaje mi sie, ze fizjoterapia tego typu co napisales "naprawi" lakotke. Kolana nie leczy sie magia.. Saida wymienila jedyne przyklady. Jesli chodzi o ostatni przyklad to moze sie pogorszyc.

Kurde,co jeden to mądrzejszy... Oczywiście nie mówię o bike i izie. piterdzodz, nie chcesz,nie badaj się, Twoja sprawa,to Ty będziesz cierpiał wcześniej czy później. Kilka faktów: - gips nie jest lekarstwem przy urazach stawu kolanowego, które nie są złamaniem - na zdjęciu RTG NIE WIDAĆ, czy więzadła i łąkotki są całe i w jakim ogólnie stanie jest [...]

a może nacisk jakiegoś kręgu na nerw? Saida - a to się leczy?

nie umiem żadnych salt,dupa za ciężka i nie dokręcam. Sposobów obron przed rzutami jest mnóstwo,mniej ryzykownych Z tą akrobatyką jest generalnie tak - na początku bardzo się przydaje, a potem jest tylko małym dodatkiem,gdyż można spokojnie obyć się bez niej... Pomaga,ale niezbędna nie jest. A,i edytuj wypowiedzi,żebyś nie nabijał sobie postów [...]

Saida: "Rzut powinien być zaliczony dla białego na ippon. " Będzie jakaś skrucha ... ??? Zmieniony przez - Samuray-X w dniu 2010-01-18 15:39:25

Siemon32- trenuje tak jak w nazwie strony mma i bjj. Trener Krzysztof Gerke trenował kk, boks, tkd, karate szotokan (nie wiem jak się pisze). Później na studiach w gdańsku trenował bjj. Po powrocie do Grudziądza razem z Mirkiem Oknińskim zaczeli nauczać w naszym mieście. Saida- nie pisałem nigdzie, że trenuje mma, a raz w tygodniu bjj.

Bardziej to wyżej " rutyna " może pomóc w uszczelnianiu . Saida w sumie ja mam AZS i skóra moja naprawdę delikatna i też miałem na starcie podobne problemy jak kolega wyżej pisze , jednak to samo przeszło . Jednak jak ktoś pisał , może autor się przejść do jakiegoś ogarniętego lekarza i sprawdzić , gdyż na macie " różne rzeczy ludzie zostawiają " [...]

Zgadzam sie z Saida. Postaraj sie by ten wiekszy od ciebie przeciwnik nie przycisna cie do ziemi. Probuj lezec na boku i staraj sie blokowac go kolanem (shield). Dzieki kolanowi latwiej bedzie go przesweepowac nawet bez Gi ( zablokuj reke ) ;) oczywiscie latwo to sie pisze a w praktyce ciezko wychodzi sam mam problemy z ciezszymi zawodnikami ;) [...]

Saida, w sumie masz racje, ale zazwyczaj ci "ludzie" to zawodowi sportowcy, którzy mają w cholere hajsu (albo klub im płaci) na rehabilitacje. Więc ja mimo wszystko byłabym ostrożna z wyczynówką po takim urazie, no chyba że rehabilitacja będzie naprawde super zayebista. PS. Pozdrawiam imienniczke

-Saida: "przepraszam,a judo to nie SW?" -newhejter: "tak, judo to SW. Prosze"

a propo Saida jak masz na imie ??? Na 100 cie znam albo ty mnie.Jak tam treningi z kiniem??? Bo chyba szału na zadnych zawodach nie robicie POZDRO JUDO RULEZ

SAIDA,a nie sEida ale te dziewczyny się ciągle zmieniały mam na imię marta,a Ty??

czy maturo jest "szmaciana"- ja uzywam i tak nie uważam. To początki z grapplingiem, nie wiesz czy Ci się spodoba i nie ma sensu na razie wyrzucać zbyt dużo kasy. Jezeli już zaczniesz regularne starty i przejdziesz na zawodowstwo to Ci jakis lepszy producent zasponsoruje Saida, mojemu znajomemu judoga nie skurczyła się nawet o milimetr [...]

Isoactiv strasznie słodki jest i klei buzię w czasie treningu%-) W razie czego są do kupienia też gotowe płyny elektrolitowe w aptekach za grosze. A tak BTW: szkoda, że już w rentgenie nie pracuję, to bym sobie na bieżąco wodę zjonizowaną produkowała%-) Zmieniony przez - Saida w dniu 2012-07-11 23:47:43

Saida, mysle, ze dobrze spisałby się też syrop klonowy.

Saida: a cwiczylas z kims kto ma czarny pas? Dla nich osoby z bialym czy niebieskim pasem sa w 100% przewidywalne.

Saida, nie, źle mnie zrozumiałaś - po prostu chcialabym to jakoś polączyc bo kazda z nas ma mimo wszystko inną przyswajalnosc niektorych produktow i inne godziny posilkow nam odpowiadają o to mi chodzilo. po prostu narazie to wydaje mi sie strasznie skomplikowane i klopotliwe zeby liczyc gramy białko itd, musze sie do tego jakos zabrac:)

menelek: he dales taki zestaw jak dla zawodowca :D majatek bym wydal na to.. ale wtedy ladnie by sie przyjelo i sily by podskoczylo troche ale troszke za duzo tego cell pump to na pompe miesni i sile bralem to ale to na silke ciekawe jak na macie by sie przyjelo:D Saida: no to tez tak robie tylko jak pojde na silownie to robie od tak sobie [...]