SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • Wieprzowina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okres po treningu nie robi tutaj żadnej różnicy. Wieprzowina (jak również inne rodzaje mięs) jest dobrym źródłem białka i w zależności od elementu półtuszy również tłuszczów. Jak najbardziej możesz wprowadzać jej elementy do swojej diety. Ważny jest jej ogół, a nie to co zjesz w jednym posiłku. Dlatego też warto przeanalizować całość Twojej diety. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2020-05-08 20:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] russian twist, podciąganie kolan w zwisie - DRĄŻEK, ale siłowo i dynamicznie, z przyczepionym obciążeniem, lub "zabawa" na drążku w negatywne powtórzenia, przewroty, różne rodzaje gimnastyki, podciągania nóg itd itd. To są typowe ćwiczenia dające siłę i dynamikę dla sportów walki, dodatkowo: Dla SW uderzanych najważniejsze będą: brzuch, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2012-09-07 23:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa 1000 ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myślisz o argininie? jest taki produkt, trzy rodzaje argininy, każda ma różną wchłanialność itd, dobra firma... ? wszyscy mówicie że mam jest dużo (dieta) i brać tylko białko itd, ale ja widzę coraz mniejsze przyrosty :( i chce coś lepszego, a arginina słyszałem że jest dobra i do tego: dibencozide Zmieniony przez - sebakoks w dniu 2008-12-05 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2008-12-05 19:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastąpić kaszę gryczną?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryz,makaron razowy, inne rodzaje kaszy, wybor jest duzy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2007-04-09 21:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rękawice dla początkujacego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Udaj się do sklepu, przymierz oba rodzaje i zobacz co lepiej leży

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2015-06-02 21:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ilu produktach bazować na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki mozesz zastąpić produktem węglowodanowym a nie jajami (biłko tłuszcz) czyli inne rodzaje pąłtków, orkiszowe, żytnie, kasze, ryże, po części owoce

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2019-09-15 17:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko roślinne a białko zwierzęce

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zdecydowanie nie jest to prawda,że sylwetkę można kształtować tylko dzięki udziałowi w diecie białka pochodzenia zwierzęcego. Oba rodzaje białka mają swoje miejsce w diecie. Istotne jest to, żeby bazować na tym pochodzenia zwierzęcego, sto roślinne z ryżu, kasz, makaronów, płatków było dodatkiem, a nie podstawą. Więcej na ten temat polecam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2019-07-07 15:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250-300zł

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Polecam zakupić mózg, ale obawiam się, że Twój budżet jest raczej zbyt mały. Może opiszesz swoją dietę? Rodzaje aktywności w ciągu tygodnia? Staż treningowy? Poza tym, nie słyszałem nigdy o "odżywkach na mase".

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-01-20 02:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na ławce

    Post
    Trening dla początkujących

    są różne rodzaje siły, zależy co jest komu do czego potrzebne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2017-01-21 14:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Różne rodzaje kreatyny, działają różnie. Dla Ciebie może być dobre mono, dla innego jabłczan.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-05-28 17:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej jako tłusty, choć u mnie baba ma dwa rodzaje na bazarku, mozesz się spytać, ale jak nie wie to jako tłusty traktuj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2018-05-08 13:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    na rynku idzie dostac dwa rodzaje Massacry pierwsze mechnaniz a wiecej na stronie http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=109 oraz nowsza/pelneijsza Massacra Episode 2 a wiecej o sposobach dzialania na stronie http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=108

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-12-09 08:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gryka , peczak tez całkem całkem , mozesz sprobowac inne rodzaje ryzow dawaj przyprawy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2006-01-29 08:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + creatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    TUTAJ W TYM TEMACIE ZNAJDZIESZ LINKI DO TEGO JAK ULOZYC DIETE I RODZAJE BIALEK i mniej-wiecej o co w tym wszystkim chodzi. Najlepiej uzyc wyszukiwarki i wpisac w nia nutrujace nas pytania http://www.sfd.pl/search.asp Co do KTP gdbys juz mial diete i treningi ulozone to tak: Dzień Treningowy: Rano - 5 kaps Po Treningu - 5 kaps Dzien Nietreningowy: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2008-09-05 10:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy gips na zlamana reke

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a jakie sa rodzaje gipsow ? %-) Gips jest po to żeby na stałe unieruchomić złamaną kończyne równie dobrze mogli by zamontować dwa kołki i zwiazać ale czy to było by wygodne? Chyba nie %-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2013-05-07 20:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ma sens??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jest bo to dwa inne rodzaje kreatyny :]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2006-10-08 20:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio mi dil mowil ze ma juz cialis z depo wlasnie, bo tak to tylko viagra+depo bylo co bralem, camagra w zelu nie dziala 48h przynajmniej ta co ja bralem a bralem 2 rodzaje pakowane po 7 rozne smaki i inne pakowane po 5 jeden smak, 5-8godz trzymalo konkretnie tylko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2022-03-05 10:48:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostatnio mi dil mowil ze ma juz cialis z depo wlasnie, bo tak to tylko viagra+depo bylo co bralem, camagra w zelu nie dziala 48h przynajmniej ta co ja bralem a bralem 2 rodzaje pakowane po 7 rozne smaki i inne pakowane po 5 jeden smak, 5-8godz trzymalo konkretnie tylko Tadapox ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2022-03-05 12:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamica pęcherzyka żółciowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    polecam nefrotabs. działa na wszystkie rodzaje kamicy, mój chłopak bral i mu pomogło

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2013-09-02 10:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy jest się na diecie redukcyjnej czy nie. Olej rzepakowy jest słabym produktem tłuszczowym ze względu na niekorzystny stosunek kwasów tłuszczowych (jeśli chodzi o proporcje n-3, n-6), dużą zawartość kwasu erukowego oraz glukozylanów alkenowych oraz indolowych. Nawet niskoerukowe rodzaje olejów rzepakowych działają patologicznie na organizm.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2012-06-03 18:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)