SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • i jedno tez jest najwazniejsza rehabilitacja sportowa - szybko przejdzie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2009-10-05 13:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nog po operacji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    O kwestie związane z rehabilitacją i powrotem do zdrowia pytaj bezpośrednio swojego lekarza prowadzącego oraz rehabilitanta.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2017-08-16 13:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw najpierw musi być zrost kostny , następnie rehabilitacja i powrót do pełnej sprawności i dopiero stopniowo wprowadzane ćwiczenia siłowe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2018-06-26 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka na kontuzje

    Post
    Doping

    Jeśli już to deca na stawy a nie na mięśnie .!! Aczkolwiek nie polecam .Dziwi mnie twoja bierność i to że chcesz słuchać głupot innych ludzi !! A ponio nie odpowiadaj głupot nigdy nikt nie sprzeda Ci saa na dobrą bajerkę a i lekarz nie przepisze Ci deci na mięsień polecam dział zdrowie .Być może potrzebna Ci jest rehabilitacja !!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2008-10-06 14:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka na kontuzje

    Post
    Doping

    rezun nie mów takich rzeczy bo chłopak jeszcze uwierzy. Co do deki to poprawia bilans azotowy, przyspiesza tworzenie sie tkanek i syntezę kolagenu, nie jest to jakiś super lek nie działa też jak blokada "kortyków" po prostu przyspiesza regeneracje i jesli nie ma zapalenia wraz z rehabilitacją pomoże.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2008-10-06 19:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy plan FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    rehabilitacja z jakiego powodu. rozpiętki/ wyciskanie hantli leżąc co taki zapis oznacza, chodzi o to albo robisz rozpietki lub wyciskanie i sobie sam wybierasz co robić ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2016-11-23 20:17:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy plan FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Zerwane acl i delikatne uszkodzenie bocznego, jakieś 7 miesięcy rehabilitacji i później chondromalacja pół roku, rehabilitacja skończona, mimo, że kolano jeszcze nie wróciło do pełnej poprawności funkcjonowania jeśli chodzi chondromalację. Proponowali właśnie rozbudowę całego ciała na siłowni co pomoże w przywróceniu kolana do normalności. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2016-11-23 20:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki w chorobie SLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nutridrinki to po prostu takie drogie gainery lub odżywki białkowe, więc jeżeli masz braki ich w diecie, to jak najbardziej uzupełniaj. Podstawą będzie odpowiednia rehabilitacja.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2019-01-27 16:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecięte ścięgno Achillesa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    było całkowite przecięcie ? czy po szyciu była przeprowadzona rehabilitacja ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2016-03-02 22:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Polecam masc Traumeel S. Dosyc droga ok 25 zl ale skuteczna sczegolnie po urazach sportowych. Zastanow sie nad rehabilitacja tej nogi zeby sie to nie zdarzalo znowu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2009-02-26 09:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie podpowiem Ci za moje doświadczenie rehabilitacja już wybiega. Orteza odciąża poprzez brak ruchu dane miejsce tak samo będą pasy robiły.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2021-10-28 20:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po operacj lakotki chce grac w pilke.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po co ? Rehabilitacja jest najważniejszym i niezbędnym procesem po zabiegach/operacjach. Bez niej bez względu na to jak się czujesz, dana partia nie wróci do odpowiedniej pracy - tylko sobie pogorszysz sytuację. A szczególnie sprawy dotyczące kolana i łękotki, która się nie regeneruje. Poważna sprawa - teorie które tutaj prawisz są błędne i nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-06-15 19:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stłuczony talerz kości biodrowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz najlepiej oceni co z tym zrobić, czy da się tego pozbyć domowymi sposobami, czy jakaś rehabilitacja.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2016-05-05 07:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A co do pytania. Cóż, jak wszystko się fajnie zrosło i nie masz problemu w codziennych czynnościach to nie powinno być większego problemu. Tylko może być konieczna rehabilitacja przed treningami. Kolega miał złamany nadgarstek (przemieszczenie, śruby, nieprzyjemna historia) i uwalił rehabilitację zakładającą więcej niż powrót do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2018-05-12 18:57:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepuklina pachwinowa - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pogadaj z lekarzem i jak jest opcja to Nie zgadzaj się na cięcie jak jest opcja laparospokopowa , ja miałem cięcie i cholernie długa rehabilitacja i ogromny ból wiele miesiecy , ja miałem duże cięcie i siatkę jednak wtedy nie było opcji laparoskopu i wie ze nigdy już bym się na cięcie nie zgodził jakbym miał wybór [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2023-01-27 06:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stłuczony talerz kości biodrowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz najlepiej oceni co z tym zrobić, czy da się tego pozbyć domowymi sposobami, czy jakaś rehabilitacja.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2016-05-05 07:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny ból w ramieniu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ciebie dalej. Lekarz sportowy nic nie zrobi - tylko skieruje tak jak rodzinny. Takie urazy to nie jego specjalność. No chyba, że ma kilka specjalizacji (w tym chirurgia i rehabilitacja) Na ten czas zapobiegawczo zaleciłbym Tobie przerwę w treningach i odciążenie bolącej ręki od codziennych czynności przy których używasz więcej siły. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2011-02-25 21:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo to teraz mi to strasznie nie dokucza, ogólnie czuję to, ale bezboleśnie, a podczas gry tylko podczas wybicia do bloku albo wsadu czuję ból. przy dwutakcie nie boli. Ale podkreślam raz jeszcze, że czuję "coś" w kolanie. Może ktoś powiedzieć jak mniej więcej wygląda leczenie/rehabilitacja tego?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2011-06-01 14:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, jestem po podobnym zabiegu, miałem szytą łąkotkę i rekonstruowanego ACL-a. Od mojego zabiegu minęło już prawie 1,5roku, teraz gram w piłkę nożną bez kompleksów jestem pewny swojej nogi itd, więc każdemu polecam taki zabieg, Według mnie ból który występuje u Ciebie podczas przysiadów jest spowodowany uszkodzonymi łąkotkami. Mnie polecano [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2016-11-29 09:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak jak wyżej, każdy przypadek jest inny. Ćwiczenia są dobierane przez specjalistę indywidualnie, szczególnie na początku trzeba uważać na przeszczep, aby go nie rozciągnąć lub zerwać ponownie. Mam znajomego który za wcześnie przeskakiwał "poziomy" rehabilitacji i teraz ma mały problem z operowanym kolanem, mianowice zbiera mu się woda po większym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2016-12-07 10:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)