SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • [...] opracowaniu, że "tylko" 50% łąkotek po 3-4 tygodniach się zrasta, a kolejne chyba 30% po 8 tygodniach. Ale nigdy nie masz pewności, że to się zrośnie. Wiadomo, że rehabilitacja i tak jest delikatniejsza, więc nie ma co szalec. Co do ćwiczen Reagan, to jeszcze pamiętaj, że teraz przez kilka tygodni przeszczep będzie najsłabszy. Co nie [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 23:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] operował Światłowski) mam pęknięty i uszkodzony tylny róg łakotki przyśrodkowej i lekarz chce mi to zszywać- czy nie lepiej jest go usunąć?? Bo z tego co słyszałam Ci co mieli zszywana łąkotkę -później i tak musieli mieć ją usuwaną. W sumie ja też wolałabym mieć usuniętą, bo rehabilitacja jest krótsza i nie ma już zagrożenia ponownej operacji.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 16:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacha, ja tak miałam bardzo długo, ale rehabilitacja pomogła. Zresztą moim przypadku to chyba trochę inna sprawa, bo byłam unieruchomiona przez 2,5 m-ca i w efekcie po artro kolano w ogóle nie chciało "działać", na nowo uczyłam się chodzić, cwiczyłam zgięcie i wyprost i właśnie tak miałam, że np. po nocy ja było zgiete z trudem je [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To szczerze mówiąc nieciekawie... A rehabilitacja jak długa? I w na jakie odszkodowanie można liczyć? Zmieniony przez - Ole1122 w dniu 2008-11-17 06:47:44

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 06:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc, mam pytanko apropo ACL lekarz nie chce mnie skierowac od razu na operacje, kazal mi zrobic rezons bo mowi ze zabieg moze nie byc konieczny. Ze moze starczyc rehabilitacja. Biegam, skacze z naskoku (z jednej nogi sie boje bo tak skrecilem), robie przysiady z konkretnymi ciezarami. Czy ACL moze jakos samo sie wyleczyc? Mam jakas mala [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 21:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wild pussy z rehabilitacją to jest tak, że zaczynasz od nastepnego dnia po zabigu, tylko, że na początku to są takie ćwiczenia, które możesz robic sam w domu mając piłke gumę i w moim przypadku wałek do ciasta )) Więc jak trzeba gdzies daleko jechać to lepiej to robić w domu. Ja konkretnie zaczełam w 4 tygodniu, bo to juz coraz bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 00:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak uznał. Moje pytania: - Czy po artroskopii będę mógł jeszcze kiedykolwiek ćwiczyć siłowo ? {CHODZI MI O CAŁE CIAŁO, a nie tylko klatę ;-)} - Jak długo trwa po takim czymś rehabilitacja? - Jak długo będę miał problemy z chodzeniem? Czy w ogóle takie będą ? Jeżeli tak to jak długo. {mniej więcej wiadomo że każdy przypadek jest inny ale to można [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 22:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] części może się łączyć z osłabieniem pierścienia włóknistego ww. krązka, co może ułatwić "wydostanie się" jądra miazdżystego poza obszar pierścienia- tzw. przepuklinę kręgową i ucisk na nerw rdzeniowy. oczwyiście, to bardzo pesymistyczna wersja, bo może to być w na tyle małym stopniu nieznaczne, że zwykła rehabilitacja wystarczy..

    Odpowiedzi: 1978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-31 12:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowiedziałem się ,że mam dyskopatie i podczas dźwigania może mi kręgosłup strzelić , to pewnie odpuszczę sobie MC . Ten sam lekarz( rodzinny) powiedział ,że potrzebna będzie rehabilitacja , bo może być coraz gorzej , ale podjechałem do dobrego neurologa i powiedział , żeby się nie przejmować , bo to po prostu taka wada wrodzona a reszta po prostu [...]

    Odpowiedzi: 1978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 23:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem z kolanem. Mam 27 lat. W ubiegłym roku w połowie listopada doznałem urazu więzadła pobocznego piszczelowego poprzez upadek na schodach. Na badaniach w SOR lekarz stwierdził naciągniecie więzadła, oraz przemieszczenie rzepki. Nie mogłem wyprostować nogi, lekarz nastawił mi to, zalecił rehabilitacje na której miałem ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 1978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-27 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz nr 1: operujemy, lekarz nr 2: nie operujemy, wstrzykujemy drugi kwas, najpierw rehabilitacja. boli mnie nie tam, gdzie pękła łąkotka, ale tam, gdzie mam cechy chondropatii. mnie boli jak zginam, jak wstaję, jak chodzę lekko pod górkę, schodzę po schodach, jak na rowerze jadę, czasem jak biegnę. czasem nie. Czy mam faktycznie ćwiczyć? idę [...]

    Odpowiedzi: 1978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-15 09:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem w stanie Ci odpowiedzieć jaki będę ,,sprawny,, Na 7 marca mam wyznaczony termin kolejnej artroskopi ,tym razem lewego barku. Podobno po tej operacji ,muszę nosić łapę na temblaku przez około 4-6 tygodni,a podstwawowa rehabilitacja jakieś 12 tygodni...a zatem sam rozumiesz dlaczego. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-01-03 20:47:44

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8896 Data: 2013-01-03 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane więzadło krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nigdzie nie pisałam,że miałam rekonstrukcje więzadła. Miałam problemy innego rodzaju. A dlaczego? bo moje kolano było źle leczone - po skręceniu standartowo włożone w gips. A potem żadnej fizyko czy fizjoterapii. Sama rekonstrukcja nic nie gwarantuje. Dopiero przeprowadzona z dobrą rehabilitacją,pod okiem fachowca,a nie rzeźnika,który by wszystko [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 15:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane więzadło krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] łękotki przyśrodkowej wycięte, torbiel na więzadłach krzyżowych i same więzadła zerwane w 60 %.Kolanowa masakra :) Ale sedno.Jestem 6 miesięcy po zabiegu.Wzmacnianie mięśni, rehabilitacja, dieta.Gram i nic mi nie dolega,Nie boli , jest stabilne.A więc można żyć z zerwanym więzadłem krzyżowym !!! Ważne jest wzmocnienie mieśnia 4-głowego i dobre [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 19:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziwily mnie przy martwym zgiete lokcie dopuki nie doczytalem. czym spowodowany jest niedoprost? u mnie podobna sytuacja byla po artroskopi ale rehabilitacja duzo cwiczen rozciagania zalatwily sprawe. jezeli sprawa jest powazna moze warto zainwestowac w artroskopie lokcia.wyczyscic wyrownac chrzastke i po tym wspomagac jej regeneracja preparatami [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 14:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na wizycie i wielu innych wybitnych sportowcow wiec musi znac sie na robocie.koszt samego zabiegu 3000+600(za anestezjologa).dochodza wizyty pobyt 1dobe w szpitalu i rehabilitacja ale to spokojnie da sie zrobic na kase chorych bez czekania jak zabieg sie robi prywatnie. osobiscie jestem zadowolony z zabiegu choc pozostal lekki bol lokcia [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 19:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kettla na OLX. KB24 Meteor. http://olx.pl/oferta/kettlebell-24-kg-meteor-zeliwny-CID767-IDdB9in.html Zadzwonił do mnie gość i sobie pogadaliśmy. 62 lata. Od kilkunastu lat rehabilitacja kręgosłupa. Jakieś płyty w plecach i takie tam. Zaczął ćwiczyć jakimiś plastikowymi kettlami i widzi dużą poprawę. Rozgląda się za czymś żeliwnym. Pogadaliśmy [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 14:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z tą 10 kg sztangą co wcześniej na macie, ostatecznie spróbowałem cięższego wariantu 13 kg i na barki. Oczywiście to trening poza konkursem przy okazji treningu barków. Tak mnie zastanawia, czemu nie ma konkurencji siadów wielokrotnych? To by była doskonała rehabilitacja dla mnie https://www.youtube.com/watch?v=0R3k97_5-7w&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 22:27:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak mnie zastanawia, czemu nie ma konkurencji siadów wielokrotnych? To by była doskonała rehabilitacja dla mnie Załóż temat może ktoś się dołączył

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-02 04:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli za tydzień w piątek. Jeszcze nie wiadomo co znajdą w kolanie... jak łękotkę to 2tygodnie chodzenia o kulach a jak coś gorszego to dłużej będę z moimi dwiemia kulożankami chodzić Potem oczywiście rehabilitacja i wzmacnianie mięśni prawej nogi. Ale do tego czasu jeszcze kawałek... Będzie dobrze, jestem młoda to dojdę do siebie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)