SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pępkiem

  • Pływanie

    Post
    Inne dyscypliny

    eee tam mi się wydaje że pływacy się golą lub depilują po to aby lepiej wyglądac i moim zdaniem to nic nie zmienia ja tam mam nogi owlosione na brzuszku troche pod pepkiem i klata mi sie zaczyna i mi nic to nie przeszkadza w pływaniu. (a na 50m mam 31s)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2008-01-27 12:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Doping

    ale nie mial usuwanego tylko mial nacinane pod pepkiem i podwiazana zyle

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2005-10-04 17:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwod pasa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ze zdjęć wygląda jakby obwód pasa mierzyło się cm nad pępkiem ? Czy mam racje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2015-06-07 19:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień jedzenia do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 75 Wzrost : 178 Obwód klatki :na wydechu 94 na wdechu 100 Obwód ramienia : 37 Obwód talii :81 czyli na biodrach ? Czy pod pepkiem Obwód uda : 55 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18 Aktywność w ciągu dnia : siłownia rower Uprawiany sport lub inne formy aktywności :5x w tygodniu siłownia - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2016-07-01 20:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmierzyć talie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Talia- nad pępkiem Biodra- mierzysz dupe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2010-08-23 15:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży brzuch ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem, dziś zmierzyłem nieco ponad pępkiem i było 79,5cm (wzrost 185.5, waga 78,5kg). I jeszcze zdjęcia wrzucam, bo chcę mieć pewność, czy mam wade postawy czy nie i jak to wygląda według was. http://www.iv.pl/images/70191119633665167286_thumb.jpg http://www.iv.pl/images/03969477580684156565_thumb.jpg Zmieniony przez - ziolko122 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2013-01-06 17:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miałem taki problem, że brzuch mnie zaczął nagle boleć i bolał przez miesiąc. Dopiero w szpitalu po kroplówce wszystko się zmieniło, mój ból nie był związany z siłownią było to w tamtym roku w podobnym okresie. A mianowicie jakieś tam zapalenie. Też bolało mnie pod pępkiem. Idź do lekarza Zmieniony przez - RockyHSK w dniu 2015-03-23 19:55:40

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2015-03-23 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje + gainer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Chcesz zebym wrzucil ? Wiek : 17 Waga : 73.6 dzisiaj sie wazylem Wzrost : 185 okolo Staż treningowy: Trenuje boks, 2 miechy Obwód pasa: 85cm(mierzylem troszke nad pepkiem) Obwód klaty: 94cm Obwód uda: 43cm 15cm od kolana ? :D Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Boks 5x w tyg dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-01-17 15:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga po 3 tyg diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze raz sie zmiezylem pod pepkiem 82!!! Wiesz po czym to jeszcze wiem bo kazdy mi to mowi ze przytylem i ze brzuch mam wiekszy>moze jestem przewrazliwiony!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2008-11-17 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie głową w dół 140 kg x16

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dawniej robilem ze lokcie na zewnatrz szly i na skosie w dol mialem na klacie a od keidy na plaskiej trenuje ze lokcie wzdluz tulowia i zrobilem pierwszy trening na skosie w dol to troche mi zeszla dalej, ale z pepkiem to grubo przesadziles, tak czy siak za tydzien nagram cos z wiekszym ciezarem na skosie w dol i sztanga bedzie wyzej i udowodnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2014-12-23 18:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po kolejnym miesiacu (juz 2 miechy cwiczen) chyba jednak za duzo w pasie przybywa, z rana teraz jest 82,7 kg, wzrost 185 a w pasie (1cm pod pepkiem) 88cm... zreszta ponizej zaraz podesle pare zdjec, aby to ocenic...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2011-08-21 09:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia (lc)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 83 Wzrost : 190 Obwód klatki : 99 na wydechu Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 86 pod pępkiem Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : teraz poza jakimiś przejażdzkami na rowerze i siedzeniu na dworze to lipton Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-08-07 11:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia po raz enty:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Boli tak wysoko, nad pępkiem. Boli czasami wieczorem po całym dniu, czasem po treningu. Ustaje jak wezme coś przeciwbólowego, pomasuje i troche poleże Po treningach czasami, wieczorem po całym dniu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2011-06-09 20:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy-plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    włosy "pod pępkiem" również można depilować woskiem ;) ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2011-08-18 18:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie przy przepuklinie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od kilku miesięcy chodziłem na siłownie i robiłem a6w. Na siłowni nie brałem jakoś specjalnie ciężkich ciężarów. I po pewnym czasi pojawił się "guzek" taki bardzo mały nad pępkiem. Potem zaczął pobolewać i poszedłem do lekarza. Stwierdził przepuklinę kresy białej..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2012-05-31 08:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie polączenie jakie efekty??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    acha a 2 tygodnie cyklu redukcyjnego dadzą cosik bo pod pepkiem mam troche tluszczu??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2004-04-09 08:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Góra sztanga hantle

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 75 Wzrost : 178 Obwód klatki :na wydechu 94 na wdechu 100 Obwód ramienia : 37 Obwód talii :81 czyli na biodrach ? Czy pod pepkiem Obwód uda : 55 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18 Aktywność w ciągu dnia : siłownia rower Uprawiany sport lub inne formy aktywności :5x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2016-07-07 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2mc praktycznie bez utraty mięsa - obwody ramion, nóg, klaty i barków bez zmian, tylko obwód pasa w dół; znacząca poprawa waskularyzacji) . dolna część mojego brzucha, pod pępkiem, jest bardzo podatna na odkładanie się tłuszczu i chciałbym zminimalizować ten efekt w trakcie kolejnego okresu masowego. pomyślałem, że całą masę przeprowadzę na CC, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2015-05-01 15:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies krostki na klacie : /

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a tak wogole jeszcze jedna sprawa...tak na brzuchu pod pepkiem ni emoge ogolic tego malego zarostu bo jakos boli niewiem czemu?? tak jakby maszynka szarpala za wlosy albo cos takiego ale dlaczego??? gdzie indziej tego tak niemem : /

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2005-11-03 18:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies krostki na klacie : /

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh zawsze tak kjets pogolenie duzo dziewczyn po goleni np nog radzilabym dobrze nawilzcy albo peeling ! chyba goliles elektrykiem to pod pepkiem radze zwykla ! a tak wogole to te tematy własciwie byly duzo razy waklkowane

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2005-11-09 16:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)