pączki

WIEK:21 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): zaczelo sie z rok temu, terminu koncowego nie ma (wciaz tne smalec mlodosci, nie jest tak latwo jak po masie go wyciac niestety, ale fajnie by bylo do wakacji juz miec to z glowy) SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ~20% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ~12-13% ZARYS DIETY [...]

Panowie jezeli chodzi o paczki sprawa wyglada tak: Paczki zwykle kosztuja min. 7-10 zl i wiecej w zaleznosci od wagi, zazwyczaj paczka kosztuje nas wiecej i my musimy doplacac do niej ze swojej marzy. Jezeli zamawiacie np. tylko kreatynke wtedy my nic nie doplacamy do paczki, jednak jezeli idzie juz np. gainer 4,5 kg i jakies tam dodatkowe suple, [...]

Parę tygodni temu miałem problem z wydętem brzuchem i ogólnym problemami z "flakami". Zaniechałem branie ipp i zacząłem stosować ocet jabłkowy wedle polecenia tutaj na forum. Parę dni po zaniechaniu brania ipp zaczął znowu się pojawiać refluks,kwaśne odbijanie, wydęty brzuch również ale to już było nawet jak brałem pod koniec ipp. Ocet jabłkowy [...]

Krzykacz dostalem za free 3 paczki preparatu: LIVE WELL - BACTO PLUS. Nada sie to do trenu czy orali? Bo mało info o tym u nas.

Juz nic :-) Kupilem Multilaca 5 paczek dzis. Nikt nie odpisywal to trudno :-( http://www.eurovaistine.lt/live-well-bacto-plus-16-pakeliu.html Chyba jakaś nowosc i w gratisie do zakupów za 500pln w aptece dostalem 3 paczki po 16 saszetek tego a moglem wybrac inne gadzety...promocja jakas byla.

Parę tygodni temu miałem problem z wydętem brzuchem i ogólnym problemami z "flakami". Zaniechałem branie ipp i zacząłem stosować ocet jabłkowy wedle polecenia tutaj na forum. Parę dni po zaniechaniu brania ipp zaczął znowu się pojawiać refluks,kwaśne odbijanie, wydęty brzuch również ale to już było nawet jak brałem pod koniec ipp. Ocet jabłkowy [...]

wiec po kolei wiek 18 wiosen :] waga 90 kilo wzrost 190 cm trening: pilke reczna 1,5 codziennie + 2 - 3 x silownia okolo 1 h przeczytalem sobie posta pana Tyki i ulozylem cos takiego jako ze mam 90 kilo a tyka podal przyklad na 90 kilo wlasnie wiec mam tak samo tzn zapotrzebowanie dzinne to okolo 2800 kalorii odejme sobie od tego 500 bo mam [...]

[...] film/program fajny i już chcę tak robić", aż znowu coś zobaczyłem... teraz tak nie śledzę kettli, żeby się nie frustrować!) @Nieraz, wybacz brak kettli!! Na razie w menu pączki i kawa. Pączki szybko mnie zasłodziły.. W radiu mówili o rekordzie - 5 pączków w 74sekundy.. Kiedyś oglądałem dokument o gościu - Takeru Kobayashi: [...]

[...] byłoby korzystniej, ale psyche mogłaby siąść.. Klikam sobie "przekąska 2" w tabelachkalorii.pl i wyskakują mi zjedzone śmieci. Od niedzieli do wczoraj było tego 4700kcal - pączki i trochę % średnio prawie 700kcal dziennie!! No, ale pączki w czwartek mi to wszystko podbiły. W każdym razie - mimo iż jakoś szaleńczo nie jem pod tabelki, to [...]

to myj pączki %-)

pączki ;p

ale w poniedziałek leca paczki

I mini paczki

i na sniadanie pół paczki lionow.. kuraw 1 pierwszy posilek o 12

wolę tak spędzać czas niż np. mój koleżka wypala dwie paczki fajek dziennie jego zona jedną 3*15=45 *30 dni=wychodzi plus minus z imprezami 1500 miesięcznie ich

W Warszawie jest główna sortownia jakas ,i wszystkie paczki tam trafiaja

Zawsze mialem paczki na drugi dzien a tu sie nie zapowiada ze na 4 przyjdzie. Moze w jutro.

Poprostu nie jada bo drogo wychodza. Paczke 300g wciagne i chce wiecej a 2 paczki juz kosztuja tyle co jedzenie na caly dzien hehe Wydajesz ~6 zł na jedzenie na cały dzień ? Podziwiam 8-)

Ja wegle kupie bo po 15zl 2 paczki 1kg mam to zawine do treningu

Robilam na masie paczki z bananami :D wciagnelam wszystkie na raz i zajadlam lodami