O czym rozmowa jak on waży 117 kg na ważeniu a przez dzień parę kilo złapie. Gdyby na prawdę zależało mu na dołączeniu do czołówki to by chociaż spróbował zbić tą wagę do 105-110 a nawet do paczki ale on tego nie zrobi, dalej się priorytetowo pompuje. Waga pudziana dziś na scenie to na bank 120 kg - to pokazuje jakie on zrobił przez 4 lata [...]
1 możesz sobie żuć chyba nie żujesz paczki na raz 2 w małych ilościach używaj jeśli nie jesz przetworzonych rzeczy w których często sól jest w ogromnych ilościach
Trochę mnie nie było ale jestem znów.W sobotę poniosła mnie fantazja i poleciał cheat day%-)o dziwo mimo zjedzenia pewnie z 20k kcal z rana w sobotę na wadze było 123,a wieczorem już 120}:-(niedziela rano to juz w ogóle waga pokazała 119 mimo 1kg burito XXL na mieście i litra lodów+2 piw,magia8-)niżej kilka fot tego co poleciało+jedno formy przed [...]
Sevenload nie ma czego zazdrościć jak zaraz opiszę co zjadłem i no było potem to się przekonasz%-) A więc zacznijmy od wczorajszego czita: zacząłem od karkówki do której poleciał makaron z sosem serowym,po tym poszło pół litra lodów(bo tylko tyle miałem w domu%-))z "poduszeczkami czekoladowymi",potem kilka tostów z serem i szynką,pół tabliczki [...]
Sachem. Ja mam tak samo na etykiecie oleju lnianego... a z tymi odpadkami to chodzi chyba o to że np te orzechy jak masz niełuskane to 27% z paczki 100g odpada jako łupinki, przy np mięsie wołowym z kością kość to np 15% (odpadki)..tak myśle
"zapytaj arnolda" moje nowe ulubione powiedzenie %) ig to gowniany wskaznik sa lepsze, jak np indeks insulinowy /insulin index/ a kolega narazie moze sobie ustawic bilans na zero i cwiczyc a przez pierwsze kilka tygodni i tak bedzie palil tluszcz i budowal miecho pozniej ma do wyboru dwie drogi - albo sie wyciac i budowac powoli miecho, [...]
Drogi Randy (nienawidzę tego sformułowania. Tak redakcja Bravo odpisuje tym, którzy się skarżą na krzywego ****a albo ciążę od pocałunku ). Cytuję Twoje słowa " Drogi gwiadorze jest róznica bo jak cię lubią to każdy ci może wy***ać w ryj na korytarzu, a jak się ciebie boją to każdy będzie odsuwał się na Twój widok.". I teraz pytanie w [...]
Elcok : ja w ciagu roku zawsze jak zamawiam to kurier kase odbiera przy dostarczeniu paczki. jesli promocja bedzie trwala 2-7.12.2010 to jesli zlozysz zamowienie 7 grudnia, to o ile kurier nie dostarczy przesylki 9 w piatek, to spokojnie zdazysz z wyplata :). a z bagażem doswiadczenia zeszlorocznego zamieszania jest duze prawdopodobienstwo ze [...]
Nareszcie doszla paczka i jestem pardzo wkurzony po otwarciu paczki bylem zdumiony jaki idiota to pakowal, poniewaz paczka carbo pur jest rozwalona i rozsypala sie po kartonie dziura ma okolo 3 cm i carbo nienadaje sie do sporzycia, bo jest cale wilgotne wszystko sie klei mam nadzieje ze firma hi-tec cos z tym zrobi zrobilem kilka zdjec
Wreszcie i do mnie dotarł kurier. Z paczki jestem zadowolony, specjalnie nie zamawiałem kreatynki bo cicho liczyłem, że ją od was dostanę :) No a spalacz zapewne dziewczyna mi zabierze, także tego... %-) Jeszcze raz wielkie dzięki :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e9b7d0ee576413d9b1fd83546c6e32c.jpg Zmieniony przez - rumcajs_to_ja w dniu 2014-06-24 [...]
Kurde ja musze zrobić takiego wałka...wiecie, bo niedługo kończy się rok szkolny...ja bede cwiczył cały czas do konca roku szkolnego i przez całe wakacje...i ludzie z mojej klasy zapamiętają mnie, że skacze owszem dość wysoko, a po wakacjach przyjde i będe dawał paczki na 3.05 ! To będzie mega zwała !!! Tylko jest pytanie: czy zdąże ? Musiałbym [...]
Małe sprostowanie, ja mam 14 lat, ale chodzę do 1 kl. Jestem rocznik 1990, ty chodzisz do 2 wiec jesteś pewnie 1989. A fotek dzisiaj nie będzie :/ wszystko przez zrąbaną pogode, wilgotno i wiatr przywiewa, że nie idzie wyjść w krótkim rękawku na dwór ;/. Wzrostu mam 192, a zasięg 255, troche orangutan ze mnie ;]. Mam farta, że w tym wieku moge [...]
Adi bardzo fajne paczki i bardzo fajny wyskok Narazie moge sobie tylko pomarzyc o takich lotach Trenujesz nadal wyskok, czy juz przestałes skoro pakujesz dwoma rękami na 3.05 ?
http://s32.yousendit.com/d.aspx?id=1Y41FZOS4CLMR1PYX32GPUAP2P no dotarl do mnie dzisiaj filmik z tamtej paczki zwykly wsad nie mialem jak probowac alleya ani nic bo bateria padła :( to był w sumie taki rozgrzewkowy :(
zwroc uwage, ze typ skacze tutaj z 2 nog. to po pierwsze, a on ma 110 cm z jednej nogi. po drugie to nie sa zwykle paczki nie liczac tego alleya,ale on to byl totalnie rozgrzewkowy, wiec tak z dupy zamiescilem zeby bylo wiecej. uwierzcie ze ma 110. kiedys bylismy na koszu co mial 2,5m i typo skakal z 5 metrow albo i lepiej. W koncu on jest [...]