przemo

Kierwa, ja tak czytam o tym brzuchu tak jak by on z Wawy o Radom zahaczal, a prawda taka że już wygląda znośnie, żeby nie powiedzieć że dobrze. Poza abs and rights(czy jak to leci) to reszta pójdzie jak nalezy, w reszcie wystarczy kontrolować co wg tych ostatnich zdjęć wychodzi napraede spoko. Co ten Przemek ma trenować dodatkowo?! Niech leci wg [...]

Przemo w line up wyglądasz po prostu fenomenalnie ! Gabaryt, bf, proporcje stosunek talii do obręczy barkowej i ud na prawde kozak!

Bardzo dobrze to wygląda Przemo!

Przemo trzymam kciuki! Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2021-07-08 21:56:15

Mega Przemo, meeega! Gratulacje i dopiąłeś swego! ;-)

k***a... zdrowia Przemo

Kuźwa totalnie rozwala mi to głowę... Człowiek nie wie co nosi w sobie, niby się bada, suplementuje a tu i tak psu w dupe tak na prawdę. Serio Przemo wiem że oklepane i pewnie słyszysz co chwilę i bełtasz tym ale Trzymaj się tam

Zdrowa Przemo! Przewalony okres teraz z tymi infekcjami. U mnie też co chwila ktoś chory. Mnie póki co omija. A fondo uf to 77 w dniu startu, u mnie w szczycie masy ledwo 70:p

Dobrze ze ten powrót sie udało ogarnąć bo jak wracaliśmy do domu to tak sie zastanawiałem jak ty kurde wrócisz jak ten bla bla car nie pykanie no ale całe szczęście ….;) frytasy z batatoe najlepsze. Przemo u ciebie forma cały czas bardzo dobra i tym trzymasz poziom gdybym cie nie znał i nie wiedział jaki obecnie okres u ciebie to bym nie pomyślał [...]

Weź mnie nawet nie strasz... ja za 3 tyg tez na zabieg ide oby nic nie zlapało bo tez niby testy na srovida mają mi robić i powiedzieli że jak coś pokaże to zmiana terminu... Zdrowiej Przemo ;)

Przemo poniekąd ci zazdrosze ze 450g węgli i jestes syty ;d

Przemo a jak z błonnikiem / warzywa itp.?

Przemo już tyle przeszedłeś, że dasz radę tym razem! Wszyscy trzymają kciuki ;)

No to tak wygląda sylwetka po 2 tygodniach choroby, gdzie nie było w ogóle diety, i tydzień całkowity of od treningów, i tygodniu deficytu już zaplanowanego. Ot taki szybki minicut wyszedl %-) https://zapodaj.net/images/493057dd721e4.jpg Przemo bardzo dobrze jest !!

Przemo, wydaje mi się, że po prostu dalej sporo masy w klacie brakuje. Szczgólnie brak mi podcięcia. Ale jest na pewno progres, bo z reguły na masie w ogóle klatka nie była widoczna. Stąd nadzieja, że jak się podetnę, to będzie to znacznie lepiej wyglądać. A na silikony jeszcze mnie nie stać %-) Trochę chłopaki przesadzacie, że forma jak redukcji [...]

Przy okazji jakieś foto z dzis. Przemo będzie wychodził w +100 w ifbb a ponziej zobaczymy może npc ale wtedy myślę że zbijemy do 102. Rok temu Przemo na Npc był 2 w novice w najcięższej kategori. /SFD/2022/2/13/5b27e9edaa794ee5b5dc018495ef57f0.jpg /SFD/2022/2/13/e1238b1d94cf423aa47e20752c1947c6.jpg

to było do matki "Przemo" nie, nie do Cb student! nie nie robic mi tu kurva burdelu ! u siebie nie jestescie! student idz se popisz do przema a przemo idz do studenta Żegnam was z mojego dziennika

A ciekawe kto kablował, bo Malucha wczoraj nie widziałam - tylko w sobotę. A juz wiem!!! Przemo? nie wiem kim nazywasz Malucha, ale może o niego chodzić haha

do ściągnięcia wołaj kooś, mareczk jak jest albo przemo sensownie podadzą Ci sztangę Tak tak ,bo te mareczki ,czy z trójmiasta czy z jawora zawsze są chętni do pomocy :-D , a podawanie sztangi wychodzi im wyśmienicie /-)_;-D

Tak Jak Przemo. Poza tym rozmiary są tylko że k***a kroje są tak c***owate że k***a mac... A czwórki odpuszczam bo dwójki mega kuleja. Widziałem nogi Przemka w łodzi i ja serio nie mam dwojek. Caly trening się gapilem z ukrycia jak pedofil na czterolatke %-) Nadrobie dwójki i górę to potem jak doj**ie to dredy będę z plandeki na jelcza szyć %-) ta [...]