przemo

Ty Przemo wiem ze problem z HDL miales, na masterze nie leci Ci mocno w doł?

Ja bym przemo brał na Twoim miejscu ten zestaw jeśli jesteś zdecydowany bo długo nie postoi :) ja całe szczęście mam u siebie to co najważniejsze tj ławeczkę, gryf, hantle i obciążenia ze 120kg a dziś z ciekawości patrzyłem allegro bo sam mam do sprzedania orbitrek to jest po prostu szok... na OLx gość rano wrzucił u nas we Wrocku 3 gryfy, [...]

Nie wiem Przemo jak wytrzymałe masz drzwi, ale tu wygląda dosyć konkretnie https://www.instagram.com/p/B-uIWvsHldR/?igshid=1tf90xvozipic

https://www.sfd.pl/art/Zawody__wyniki_i_relacje/Startuj_w_zawodach_bez_wychodzenia_z_domu%21_Mi%C4%99dzynarodowy_e_konkurs_IFBB_-a4675.html Przemo słuchaj bo mam kumpla, który jest kozakiem jeśli chodzi o obróbkę filmów %-) Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2020-04-16 19:46:49

No dokładnie ja jak Przemo po Januszowemu xD ale my sie zrozumieliśmy ;d fizio nie jestem więc takie dogłębne analizy nie sa mi znane :d ale myślę ze większość skumała o co mi chodzi %-) a inaczej januszowato nie umiem tego wytłumaczyć :d

Przemo, a jak dowieszasz ciężar? Nie dawaj między nogi, bo to powoduje znacznie większą kompresję na kręgosłup, najlepiej z przodu na poziomie pasa

Trochę lepiej... Skromnis xD Też mam tak że tego drążka nie ciul dobrze nie czuję jak ściągań, a co do dziennika Przemo masz prowadzić bo to i skarbnica wiedzy, bo jako nielicznych nie owijasz w bawełnę, humor no i mówisz jak jest czyli jak ch**owo to tak piszesz jak good to good a nie pozerstwo. Poza jak już wrócisz na scenę prędzej czy później [...]

Przemo nadal bijesz po łapach?

Przemo czy bold u Ciebie zbija estro ? Pytam, bo trafiłem na temat z 2018 gdzie zdania były bardzo podzielone i zastanawiam się czy wynikają one z osobistych reakcji organizmu czy inne czynniki mają na to wpływ (ew. podj**y środków ;P ) Tak wgl. to Sebo z tej strony, obserwuję główne dzienniki w miarę regularnie :))

Kim na logikę po co trzustka produkuje inse? Żeby zbić cukier. Więcej ww zwykle oznacza wyższy cukier/dłużej podniesiony wiec więcej insy produkuje. I jak przemo za nisko to zaburzenie i to nie jest nic dobrego i może nawet przynosić niekorzysci np na masie kiedy doprowadzamy to takich momentów ze mimo sporej ilości kcal w diecie spada nam cukier [...]

Co zawody to też inny poziom kategorii, więc nie wiadomo nigdy co i jak. Zrobić życiówkę i tyle. A ty Przemo masz dużo atutów. Formę na pewno zrobisz, tylko trzymać pełność i nabicie i będzie ok

Wszystkiego najlepszego, Przemo! A moja zastanawia się co mi sprawić za prezent na dzień chłopca, chyba muszę jej pokazać Twój temacik, bo pomysł wydaje się konkret ;-D

Ty nas Przemo podziel po połowie z Mariuszem plecami, a ja Ci użyczę łydki, Mario barków i pasuje ;-D

Przemo jak sprawdził się u Ciebie dhb? Widziałem że z 300 leciało? Jak byś miał.ocenic środek? Wiesz co troche chyba za krótko go bralem, bo dokladnie 3,5 tyg, a to cypionat wiec chwile się wkreca. Zdążyłem juz zauważyć poprawe jakosci miesnia, wieksze okablowanie. Zaczynaly wychodzic żyły, których nie bylo na redu przy boldku i masterze. Czy [...]

Przemo, akurat z Lukim staliśmy obok tego typa i byliśmy niemalże pewni, że zgarnie karte. Takie wrażenie jak na żywo robił to nawet zdjęcia tego nie oddają. Taka plastyka sylwetki, wąska talia i docięcie niesamowite, no poezja, naprawdę, a tutaj taka niespodzianka. Tak mi zaimponował, że po zejściu zrobiłem sobie z nim foto na bckstg, to możecie [...]

Jak czytam co się dzieje w tym światku, to specjalnie nie tęsknię by się przejechać na jakieś zawody i że od ponad pół roku nie mam instagrama, stare/wielkie chłopy ,a pewnie się pospinali i żale jak małolaty na social mediach muszą wylewać, po prostu idealne podsumowanie czasów w jakich żyjemy |-) Nawet nie wnikam w szczegóły, wystarczy to co [...]

Przemo z wiekiem chyba każdy ma gorzej z aepteytem, ja tam w sumie tylko raz w życiu miałem tak że czułem już przejedzenie na ostatniej masie. Ale często słyszę ze z wiekiem jest gorzej że żarciem ale w sumie ile to można jeść ciągle za 3 osoby. A forma kvrwa kosa ;)

Przemo ty jak kiedyś brałeś lek NLPZ to pisałeś że ci po flakach jechało czy coś poj**ałem?

Przemo w najszerszych przodem proporcje masz na prawde świetne!

Mi się jednak wydaje, że antek będzie jeszcze lepszy. Jak mowilem, na razie mam slabe porównanie, bo jak leciałem antka dawno temu, to cala otoczka była inna, mocniejsza. Ale po nowym roku bede chcial zrobic do niego podejscie. Jeśli będę miał jakiś dobry lab, bo soda chyba nie ma z tego co wiem, andro też nie. No ale to zobaczymy. melia, Przemo, [...]