przemo

Przemo ma racje - przebitka zależy od rodzaju treningu bo od rodzaju treningu zależy jakie włókna bardziej rozwijasz No i jeszcze jedna waża rzecz - technika wykonywania ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Tak jak Przemo napisał. Zakres powtórzeń, to tylko jeden z wielu parametrów treningowych. To kombinacja tych parametrów powoduje, że trening jest ukierunkowany na dany cel. Nie sam zakres powtórzeń. Temat jest bardziej złożony niż zmiana jednego parametru. Tak na prawdę siła może Ci rosnąć nawet na tych 12 powtórzeniach i nie rosnąć na 5 i mniej [...]

A tu są wyniki Polaków, jak komuś się nie chce latać po szwajcarskich stronach Przemo Gnat - złoto - Brązy Master -100,5 kg i złoto w OPEN Maciej Kowalski - złoto - Brązy Adult -82 kg Paweł Kamiński - srebro - Brązy Adult -94 kg Robert Zajkowski - srebro - Niebieskie Master -70 kg Radek Senger - brąz - Niebieskie Master -88 kg i złoto w Open [...]

Przemo zwiększ na jakis czas dawkę nolvadexu jak ci to faktycznie tak strasznie przeszkadza tylko pamietaj że coś za coś . Ja po cyklu jak biorę kreatynę to nawodnienie pozostaje ( i tak ma być Przestań solic potrawy . Jak skończysz odblok to polecam saune ze dwa razy w tygodniu ,jacuzii , wylegiwanie się na solarium w aquaParku duzo wody i [...]

Przemo dzięki Wam za sogi szkoda, że nie mam żadnych "kulturystycznych" zdjęć, ale ja nie mam co pokazywać, ale założę się, że jakbym "przypozował" na fotce i napisał, że ćwiczę dopiero 5 miesięcy to i tak bym usłyszał: "jak na 5 miechów to słabo", albo: "ćwicz dalej", pięć lat temu kiedy zaczynałem [...]

Przemo tego drugiego nie widzialem sog

Przemo SG

dzieki przemo (soga oddalem ) ,lol widze ze ktos mnie kojarzy z tym dzialem hihi ,jestem pod wrazeniem

Mnie się wydaje, Przemo, że nie wszystko da się kupić...

Przemo A po co młotkowy? Nie lepiej nachwyt? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Przemo Dusiciel-tego bym nie przewidział w żadnym scenariuszu walki.Jednak to co stało się w pierwszym momencie walki bardzo mnie zaniepokoiło.Jednak chłodne podejście i lata na ringu plus znajomość przeciwnika spowodowało wynik.Byłem przekonany,że walka na początku będzie chaotyczna jednak myślałem,że mimo wszystko odbędzie się w stójce. [...]

Przemo ,no nie pokrywa się.A startowac mogą i pełnosprawni.A uwierz mi ,ze konfrontacja jest ciekawa...

fakt, lamar jest niesamowity, cze przemo, ojku chyba mnie pomyliłeś z darkiem k., a do zawodów to u mnie daleko, hi hi może w weteranach bo u mnie się grzbiet lekko rozsypał, o czym Ci niedawno mówiłem w szatni dięki dla parkera, fota dla Was, to oczywiście nie ja. pozdrawiam żelazo to podstawa

hheeh przemo rozumiem cie na wynikach wyszlo cos takiego: miernie poglebiona kyfoza p[iersiowa i nie wiem jakie sa niby skale tych poglebien/ skolioza esowata kregosdlupa th z rotacja kregow L w lewo WYROWNANA LORODOZA ledzwiowa i moje pytanko czy sa to az takie zle wyniki jak cwiczyc na silce i widac po fotkach czy jest taka duza ta kyfoza [...]

przemo brakuje tylko 90% podpunktow.

Krótkie info "Zenith to nowy projekt wynikający z długoletniej przyjaźni i połączenia sił Roberta Drysdale’a, który dotychczas pracował nad własną marką i Rodrigo Cavaci, który opuścił szeregi Checkmata. Już na trialsach do world pro zawodnicy Przemo Gnata z Drysdale Jiu-Jitsu Polska startowali pod banderą Zenita i tak już zostanie na stałe. [...]

Kazam ja już nie mogę wyjść z podziwu jaki Ty wrażliwy jesteś. BTW. Ten pierwszy link Przemo to mnie rozbroił - Taki śliczny gej plażowy

Przemo skąd to wziąłeś że piłkarze biorą kreatyne?? SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

Przemo, ok jutro pasuje Ci odbiór? Ja mogę być koło 15.30 i później po 17.00.

przemo a myslales kiedys o tym zeby uzyc wyszukiwarki ?