postawa

Przed meczem sobie zakładałem, że może pozwolę sobie na jakieś 2-3 piwa jeśli wygramy ale takie zwycięstwo radości nie daje więc i piwa nie było ;-) To się nazywa uczciwa postawa:) W weekend 2 imprezy ostatkowe się szykują więc trzeba rozsądnie gospodarować czitami }:-(

Ehh przerwałeś mi .. Co do dzień dobry wydaje mi się że jest ok co do invert rows fajnie by było, gdybyś w miare możliwości nagrywała filmiki od boku, wtedy postawa ciała będzie dobrze widoczna a tu proszę filmik jak to powinno być wykonywane, włącz sobie i swój włącz i sprawdź co robisz źle , dojdziesz do wszystkiego :) [...]

Garbiłam się całe życie. Koło 30 roku życia, po kilku treningach jogi z VCD, zaczęłam lepiej się ruszać. Żeby zmniejszyć kifozę piersiową należy starać się na codzień cofać głowę, tak, żeby tylna część szyi była jak najdłuższa (wg metody Alexandra od ustawienia głowy zależy postawa).

i dlatego podoba mi się postawa np braci Kliczko. grzecznie się zachowują przed walką a w trakcie walki i tak każdy dostanie od nich lanie %-)

odpowiednia postawa greg!

Ale chloe progres nie musisz robić dokładając ciężar jezeli ten nagle staje sie niepewny dla ciebie, mozesz dokładac powtorzeń, :-)), czasami to nawet lepsze, zwłaszcza gdy pracujemy nad postawą

Paweł Janas powiedział po meczu z Belgią, że jest zadowolony z niewielu zawodników. Przyznał jednak, że bardzo dobrze w linii pomocy spisywał się Tomasz Zdebel. Czy selekcjoner postawi na tego zawodnika w kolejnych meczach? Szczegóły w "Życiu Warszawy". Paweł Janas: (...)Postawa zawodników w środowym meczu dała mi wiele do myślenia. Jak [...]

[...] przy wzroście około 180 waga 90kg (na rzezbie) to stwór na h.u.j.a. już i z dobrą estetyką 505ss - ciekaw jestem twoich osiągów czy tak naprawde są prawdziwe.wiesz twoja postawa przypomona mi kolesia co mówi że kreatyna to sterydy i po tribulusie wypadają włosy bo już nie raz takie teksty słyszałem nawet w sklepach z odżywkami do sprzedawcy [...]

no no no , pięknie :-) uwielbiam Taki kolor :-) A jaka postawa :-)

[...] (1 łyżeczka dziennie) ? Ogólnie tłuszcze zawsze źle mi się kojarzą, do roślinnych nie mam obiekcji, ale te odzwierzęce (np. w mleku, jogurcie) traktuję jak trąd :D. Zła postawa? Śniadania powinnam komponować tak, by było tam sporo węgli? Np. owsianka z nasionami, orzechami, itd. ? Już sama nie wiem, czy powiedzenie ,,Śniadanie zjedz jak [...]

Acha. Bylbym zapomnial. Dziekuje za zyczliwosc i niezniechecenie sie moja negatywna, pocztakowa postawa. topek -> jak zawsze pozdrawiajacy

[...] jest bardzo atrakcyjna Co do zdjec i ustawienia, dlaego napisałam ze trudno stwierdzic ale prawda jest taka ze tak sie ustawiasz do każdego zdjęcia, w tym samym kierunku jestes pochylona, to daje do myślenia Powinnaś zawsze stac prosto. Na ćwiczenia rozciągające trzeba znaleźć czas przy kłopotach z postawa tak jak znajdujemy na mycie zebów

Wzrost marzenie, jak się zmasujesz to będziesz straszyć postawą ;P Powodzenia :)

[...] ty tylko to tak widzisz. Z mojego doświadczenia, jest kilka powodów kiedy brzuch może wystawać: 1. Tłuszcz otrzewnowy i wokół brzucha 2. Słabe napięcie mięśni brzucha, słaby „core” , zła postawa 3. Problemy gastryczne, trawienne związane z dieta. Ciężko stwierdzić co u Ciebie się dzieje a tym bardziej ile czasu trzeba aby z tym powalczyć :)

Sankcje powinny być jak nic . Taka postawa nie ma nic wspólnego ze sportem i uczciwym rywalizowaniem . Takie zjawisko nie może i nie powinno mieć miejsca . Gdyby się uprzeć to daloby się to nawet udowodnić ale kto o to powalczy ? PZPN ? Nie bardzo . Gdybym był ala Platini w FIFA na starcie niemcom -3pkt w grupie i niech sobie walczą o awans . [...]

postawa tego wymaga zioom

No i chciwy spaslak sie przejechal, chcial sie nachapac, wytrzymal dywizje, odmawial rewanzu ciezkiemu z rekordem obron pasa w UFC, a tu Brock pyk 8-) Bardzo fajnie. I oby Stipe go zloil. Oby szybko sie skonczylo panowanie "goata champ champa". Postawa UFC wobec Stipe tez ponizej krytyki, koles dzierzy rekord obron tytulu w ciezkiej i to nie z [...]

Balduran z***ka za martwe ciagi nie za technike tylko za to ze az w dwoch seriach doszedles do "zalamania" zalamujace przedtem miesiacami probowalem wybic Ci z glowy obsesje przysiadow, teraz to samo z MC ???? piate powt na 140 bylo na tyle ciezkie ze trzeba bylo zostawic se zapas na nast trening kurde przeciez dopiero co chorowales a [...]

Dało do myslenia Rzeczywiscie seria na 140kg była już naprawde cięzka, powinienem odpuscic... No coz, nie mam nic na usprawiedliwienie przeginasz nie bede wspolpracowal z kims kto nie wyciaga wnioskow ze starych bledow moge liczyc na pamietanie zasad? To sie nie powtórzy a przysiady przednie - popracuj nad postawą a takie pochylenie jakie [...]

[...] odwrotnie a garb? zeby robil 150kg w martwym ciagu z takim "garbem" to pewnie prawie kazdy bylby zachwycony "niestety" tam bylo 85kg na barkach , zla postawa, i zla koordynacja juz w opuszczaniu sie, mysli o opuszcaniu sztangi zamiast o opuszczaniu tyłka jednak oddajac naturze sprawiedliwosc do krzywdy daleko, moglby [...]