SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

postawa

  • Plan na masę - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie sprawy,ze istnieje ZASADNICZA roznica pomiedzy treningiem ZWYKLYCH LUDZI,a ta garstka WYBRANCOW. do tego wszystkiego dochodzi jeszcze samo medium jakim jest internet i postawa wspolczesnej mlodziezy. pacjent odwiedza forum,napisal temat-prosbe,wiec OCZEKUJE pomocy(i to szybko!).....i najlepiej,zeby pokrywala sie ona z jego wlasnym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2011-04-29 22:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD WPC Protein ECONO v2

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze po prostu chce zeby sie wreszczie sprawa wyjasnila? jak ktos nie lyka postow w stylu "juz wszystko ok, kupujcie dalej" tylko chce poznac prawde - co w tym zlego? na pewno taka postawa jest niewygodna, z tym sie zgodze.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19126 Data: 2011-12-15 14:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare Fotek - nowe str 5

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niesamowita przemiana! To musi być dla Ciebie motywacją! Skoro zrobiłeś tak wielki postęp to pomyśl na co jeszcze Cię stać. Zajrzyj na chwilkę do mojego tematu. Może zmotywuje Cię moja postawa. POZDRO

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 23:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Nastula

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale jeżdżenie nie bierze się z nikąd. Gdyby jego postawa poza ringiem też była inna, to może jeżdżenia byłoby mniej. No ale całe to pozerstwo...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6773 Data: 2007-03-16 17:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamel - prosba do Ciebie, jak zakupisz te srodki to moglbys podac ich ceny ? Dzieki. pozdrawiam Logan "... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo konstruktywna krytyka prawie zawsze sie przyda..."

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8887 Data: 2002-11-07 14:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból w kręgosłupie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Promieniuje do pięty, czy do palców jak podnosisz nogę/ Jak do piety to na 100 proc. rwa, jak do palców to mięsień gruszkowaty. Już mówię, jak złapię Cię ten ból, walnij się na podłogę i leż na plecach, a nogi zegnij w kolanach tak jak do brzuszków, generalnie leż tak dużo bo to odciąża maksymalnie odc. lędźwiowy. Spać też tak możesz, jeśli dasz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2013-06-30 21:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp swoim poczynaniem pokazuje własnie, że uważa sie za niewiadomo jak wielkiego producenta - niczym monopoliste ale w realu jest zupelnie inaczej sa dziesiatki innych lepszych. Oby lekcewazenie i postawa firmy wobec konsumenta nie znokautowało samego olimpa... Cyber ehhh szkoda gadac. co lub kto mu nie pasuje to jest eliminowane....

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 08:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinter-tworzenie sylwetki

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Kejt? Czy zywic sie tez jak kultursci, czy moze sa jakies specjalistyczne zalecenia? Moze troche przesadzilem piszac tak o reprezentantach Polski, ale jestem zdziwiony postawa Polskich trenerow ktorzy jak w wielu innych sportach zostali gdzies daleko z tylu. Proponowalbym rowniez czasem zamiast wyciskania na klatke sztangi, porobic pompki a [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17694 Data: 2003-07-09 18:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy do lat 17

    Post
    Piłka Nożna

    niespodzianką na minus jest postawa Holendrów , ktorzy zawsze mieli zdolna młodziez , Niemcy tez sie nie popisali ale to akurat mnie cieszy Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-05-08 17:00:35

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10317 Data: 2007-05-08 17:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Quiambo: "Mayweather rozegra tę walkę bezpiecznie, ponieważ zdaje sobie sprawę z zagrożenia ze strony Ortiza. Victor po pokonaniu Barto jest gorącym nazwiskiem. Jest też leworęczny więc z punktu widzenia Floyda ma to sens. Mayweather może oszukiwać społeczeństwo, że walka z Ortizem to sygnał do walki z Pacquiao. Ja się na to jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 13992 Data: 2011-06-08 13:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie nie dziwie,ale mnie to smieszy,moze nie to niepotrzebne rozwijanie kilku zdan osoby komentujacej,co ogolna postawa autora. i zeby nie bylo, nie zamierzam swojej mysli rozwijac dalej,ale jak autor chce,to niech pisze pozdrawiam najlepsza sylwetke i najlepszego silacza forum,zdrowka

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 20:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrazenia po Pride GP OW 1st Round

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pare razy ladnie alexa i zrobil co do niego nalezalo, bardzo zasluzony i wywalczony awans. Alistair jakos nie pokazal sie z dobrej strony, moze rzeczywiscie zaskoczyla go postawa werduma, kto wie. Werdum ladnie, chociaz jeszcze brak mu tej iskry, ktora spowoduje ze jego walki beda naprawde bardzo piekne i bardzo emocjonujace. Zulu jest smutny [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2006-05-06 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrazenia po Pride GP OW 1st Round

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kolej na mnie Turniej pod względem "graficzny" jak zwykle perfekcyjnie wykonana praca (wspaniałe efekty itd.) Turniej mógłby być lepszy gdyby byli fighterzy, którzy powinni tam być, a nie Zulu. Zawodnicy byli BARDZO dobrze przygotowani, choć niewszyscy Mirko - strasznie schudł, ale pokazał na co go stać (choć niepokazał wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2006-05-08 21:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nogi 1.wypychanie w skosie na suwnicy - progresja 2.wyprosty na maszynie biceps 1.zginanie ramion na bramie postawa biceps przodem brzuch 1.ławka minus spięcia brzucha w górnej pozycji

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11683 Data: 2015-01-16 15:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nexor - nie wiem jak to tam wyglądało do końca w serwisie bo z niego nie korzystam, po prostu ciekaw jestem jakie usługa zbiera opinie i czasem tu zaglądam, pewnie gdybym miał więcej $$ na start, to sam bym sobie taki serwis otworzył ale powiem Ci tak: patrząc na przebieg dyskusji, Twoją postawę i Twój ton to ja nie miałbym nerwów z Tobą gadać. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 09:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wystającą górą brzucha....

    Post
    Trening dla początkujących

    Spróbuj ćwiczenia na 'vacuum', mi brzuch na masie wystawał niech bardziej niż zwykle, zacząłem ćwiczyć dziennie 'vacuum' (próżnię) i była różnica stojąc bez wciągania brzucha, czyli "naturalna" postawa. PS. to serio wygląda jak bubble gut kulturystów ;c Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-04-06 12:45:16

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13963 Data: 2016-04-06 12:43:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • "ale odnośnie rodziny... Właśnie dlatego postanowiłem jej nie zakładać. Zdaję sobie sprawę, że mogę nie dożyć średniej krajowej i/lub mogę sprowadzić nieszczęście na bliskich." Sam nie wiem pod co to podciągnąć: młodzieńcza naiwność czy postawa aspołeczna?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2004-04-18 00:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka postawa zmuszałaby Cię do szybkiego "wydawania wyroków" na postawie strzępkowych informacji. Nie zawsze wszystko jest tak proste jak się wydaje. Było na pewno wiele historii, że jedna osoba wydawała się na bank czemuś winna, a w rzeczywistości popełniła to osoba najmniej podejrzana. Sądy wyznają zasadę, że lepiej wypuścić winnego [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2004-04-27 15:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [91kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plan treningowy tez rozpisz normalnie a nie grafiki z aplikacji bo dużo tego , daj opis jakie dni , jaki plan , kolejnosć ćwiczeń , objetosc itp . Fajnie by było jakbyś dodał też zdjęcia sylwetki do oceny bo będzie podgląd na całosć ( zdjęcia przód , bok , tył , luźna postawa z dalszej perspektywy aby całe ciało było widać )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2022-06-11 16:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady na jednej nodze

    Post
    Trening w domu

    Postawa którą musisz przybrać przy przysiadach jednonóż wymusza na Tobie angaż mieśni które odpowiadają za utrzymanie równowagi, wykonujesz zatem nienaturalny ruch. Nienaturalna pozycja z kolei bardziej naraża miesnie czy stawy na kontuzję niż pozycja naturalna(jaką przybieramy przy normalnym przysiadzie)

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 19607 Data: 2011-12-07 18:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)