[...] poprostu wyszedlem z zalozenia ze jesli jestem na nogach od 6 a ide spac okolo 23 to nie ma mozliwosci na jedna, a kce byc caly czas pod jej dzialaniem. To tyle :) pozdrawiam Logan "... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo konstruktywna krytyka prawie zawsze sie przyda..."
Myślę, że jakieś większe podsumowanie z pobytu w Polsce napiszę na koniec tygodnia, jak sobie wszystko poukładam w głowie, więc dzisiaj tylko krótka nota z treningu u Wojtka, bo było fajnie. Postanowiliśmy sprawdzić moją technikę w głównych bojach i zobaczyć co tam umiem i ile biorę. Okazało się, że prawie wszystko robiłam źle. No ale na to [...]
Zgadzam się z Tobą tutaj w 100%. Podoba mi się postawa Kasperczaka. Banaś ostatnio powiedział, że on ich odciąża bo wszystko bierze na siebie i oni nie są już pod taką presją. I wczoraj wygrali z Lechią ważny mecz
Tak jak i nie można mieć pretensji do Lecha za to, że w DWUDZIESTU DZIEWIĘCIU kolejkach zdobył więcej punktów . Obecna ciapciowata postawa Wisły pokazuje, jaka to frajerska drużyna i pewnie podobne tłumaczenia słyszelibyśmy po przegranych z mistrzem Mołdawii eliminacjach do LM...
[...] jeśli chodzi o sylwetkę - też - łapki już nie takie chude, jakiś tam bic jest, wszystko mam bardziej twarde, zbite, jakieś tam mięśnie brzucha czuję, jak mocno się postaram, postawa lepsza, nieporównywalna estetyka skóry, jest ogromych pozytywów, które dostrzegam. Jednak, bądźmy szczerzy, nie jest to efekt, który osiąga się przez kilka miesięcy. [...]
Manchester United nie zdołał obronić skromnej zaliczki z pierwszego meczu i nie awansował do finału Ligi Mistrzów. Rozczarowania postawą swoich podopiecznych nie krył menedżer "Czerwonych Diabłów" Alex Ferguson. - Spodziewałem się więcej po mojej drużynie. Milan strzelił nam gole z olbrzymią łatwością i to jest najbardziej frustrujące - [...]
Szkoda jedynie, że Krzysiek nie dostał piłkarza roku. Umiejętności, bramkostrzelność.. to jest to czego Kace teraz brakuje. Z tym ze Kaka jest ułożony, grzeczny a jego postawa piłkarska aż się prosi o danie mu tego tytułu dokładając do tego wyczyny z ostatniej LM. A szkoda... cygan123 jest mi to obojętne jaki i kim on jest, kazda akcja spotykac [...]
[...] - 29 września 2007 roku - była najlepszą paradą sezonu na angielskich boiskach. "Czerwone Diabły" wygrały po golu Cristiano Ronaldo, ale kluczem do zwycięstwa była postawa Polaka. Przy stanie 1:0 dla MU pomocnik "The Blues" Gary McSheffrey uderzył z narożnika pola karnego, tor lotu piłki zmienił stojący kilka metrów przed [...]
[...] Jack szybko wstał, ale już do końca walki przewagę miał mistrz i właściwie poza siódmą rundą, Jack niczym nie zaskoczył rywala, który wygrał mecz na punkty. Jednak postawa sędziego w siódmym i ósmym starciu zaczęła bardzo szybko budzić olbrzymie kontrowersje i do dziś jest tematem wielu dyskusji, w których przeważa zdanie, że Tunney [...]
Tak było wczoraj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab9cfef7741841c092672b6ecca1ddf7.jpg A tak dzisiaj (dzisiaj to cały dzień głodna chodziłam): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/675f874dbbba42cb8305cfdd0087f74d.jpg Motywację albo masz, albo nie - nikt Ci jej nie da, tak jak nikt za Ciebie nie schudnie, ani siusiu nie zrobi. 1800kcal, 130g białka, 70g tluszczu, [...]
[...] Choć żaden z kierowców nie chciał mówić na temat ich krótkiego spotkania, to jednak Massa jasno wyraził swoje uczucia w wywiadzie dla telewizji TV Globo. To brzydka postawa zespołu, mówiąc kierowcy, że musi się rozbić, jeśli chce odnowienia kontraktu. Piquet wiedział, że zostanie zwolniony, więc był podatny na takie decyzje. Jego [...]
[...] między klatką a plecami gdzie mogę wykonać wiosłowanie w opadzie z ciężarem 40kg i mając zapas. Bardzo pozytywnie zaskoczył mnie Goblet Squat. Czuję porządnie to ćwiczenie, postawa jest poprawna, a przynajmniej tak mi się wydaje i widzę potencjał. HT na wysokich powtórzeniach, minimalnej przerwie między seriami i niskim obciążeniu to killer, [...]
Drogi AndyS ;), nie wiem jak wygląda trening LT WT ale przynajmniej techniki pokazane na zdjęciach z ich strony internetowej są, jak by to powiedzieć, zabawne... Bodajże w zestawie VIII jest np. fotka "...przeciwnik przygotowujący się do ataku..." Jeżeli widziałeś gdzieś gościa/dzięcioła walczącego z taką postawą wyjściową to gratuluję; [...]
Slawecki... nikt nie powiedział ze wszystko zostało zmienione... zasady stylu musiały zostac te same bo wtedy to co cwiczysz nie nazywało by sie VT. Kroki postawa , zachowanie lini centalnej to biblia każdego który zaczyna obcowac z WT/WC/VT i tych zasad nie mozna zmnienic, zmiany zaczynają sie w podejsciu do technik, ich zastosowania, i ich [...]
Też mam 1700 kcal i jakoś dosyć łatwo przychodzi mi ich pochłanianie, dzięki Bogu, że nie trzeba wliczać warzyw, bo bym umarła z głodu :D. A odkąd chodzę na siłownię, to już w ogóle wpieprzałabym więcej jak widzę. Czytałaś artykuł "co jedzą ladies?" Jeśli nie, to przeczytaj i w oparciu o niego i zalecenia Szefowych ułóż menu. I nie szukaj wymówek, [...]