SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

postawa

  • Jak trenować na mase?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] samym gryfem) i pracuj nad techniką. To ćwiczenie źle wykonane może być bardzo niebezpieczne i doprowadzić do jakiejś tragedii. Ćwicz nad techniką a potem zobaczysz że Ci się spodoba EDIT: Twój problem z wyprostowana postawa podczas MC wynika z braku techniki czy to jakaś wada postawy?? Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-01-10 18:56:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-01-10 18:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po boksie?

    Post
    Sztuki Walki

    większym czy mniejszym. Jeśli zauważysz na tych filmach szkoleniowych bokserzy jedynie wyrzucają biodra do przodu, żadnej rotacji nie ma. Postawa jest bardzo wąska co nie ma miejsca w karate gdzie w kumite stoi szeroko rozstawieni w takiej rozluźnionej zenkutsu-dachi. To co kolega nie zauważysz z tego filmu to takie jakby nakręcanie bioder, jakby [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2015-02-15 19:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dreszczowce...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 3 bramki i wydawało się, że "The reeds" nie są w stanie sie juz podnieść ... a jednak ... w pierwszych 15 minut drugiej części gry Liverpool strzela 3 bramki, po emocjonującej dogrywce jest nadal remis, znakomita postawa Jerzego Dudka na bramce i skazana po pierwszych 45 minutach na porażke drużyna z Anfield Road zdobywa puchar.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2007-02-15 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dogonić grupę?

    Post
    Sztuki Walki

    Czy tylko ja i Gumiś rozumiemy o co w tym chodzi? Odejść w tej chwili to by była bardzo głupia decyzja. A lanie początkującego to rzeczywiście postawa godna wojownika. Prawdziwy twardziel ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2003-02-28 22:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - bez czy z suplementacją?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "skorzystam z wyszukiwarki" postawa godna pochwaly!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2005-04-26 10:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zacząć ? (brzuch)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ułożyć prosty 2-3dniowy trening na brzuch, lub wpleść kilka cw w plan treningowy. + podstawa że treningiem tłuszczu nie spalisz, to nie takie proste, dział odzywianie - postawa dla ciebie j.śli chcesz zobaczyć co kolwiek. hiit,aeroby,tabata - spis tematów, praktycznie nie zbędny dodatek którym się możesz zainteresowac. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2009-03-31 17:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh wakacje nie maja na to wpylywu :D powieszaj sie na drazku to cie jescze to wyciagnie ( nie wzrost bezposredni ale postawa bardziej ), a skoku jak nuie miales to pewno dopiero bedziesz mial :D moj kumpel urosl niecale 10 cm w 2 miechy i rodzice popierdzielili z nim do lekarza bo sie przestraszyli . no coz u niego ten skok byl baaardzo wielki :P [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2006-06-29 03:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na obwisly biust

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na wygląd biustu może mieć też niekorzystny wpływ nieprawidłowa postawa ciała. Warto też nosić odpowiednio dobrany stanik: http://www.atlastravel.nazwa.pl/mariska/ Istnieją również preparaty typu: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._DUSART_PHARMA_B.V._Natural_Push_Up-opis25893.html Trudno jednak oszacować jego skuteczność.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2011-01-06 13:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA apteczne - jak ułożyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cenię ludzi, którzy umieją przyznać się do błędu. To jest postawa gitowska

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7124 Data: 2007-04-16 18:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIłownia a rozwój fizyczny

    Post
    Trening dla początkujących

    Darkmeck przyznaje, ze podoba mi sie twoja postawa Jako nieliczny przeczytales linki, ktore podalem i to sie chwali Co do MT w poznaniu to musisz szukac w regionalnych zdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2008-06-14 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3Run a skrzywienie kręgosłupa.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] robić. jak to tylko zwykłe garbienie się i skrzywienie wynikające z wady postawy to bym sie na twoim miejscu zapisał na siłownie, wziął się za skrócone FBW i przykładał sie do techniki. mięśnie brzucha i prostownika by się równomiernie wzmocniły, do techniki byś sie przykładał postawa by sie porpawiła. i tzw. "nie garb się!" na koniec

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2008-12-27 14:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra (bokserska) postawa i dobra (bokserska praca nóg).

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8331 Data: 2004-03-25 20:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio jakis palant cos do mnie miał, stał i pieprzył głupoty...jego postawa aż się prosiła o szybki kop w jaja, ale byłem z koleżanką-pozniej wyszedlbym na jakiegos agresora czekałem az mu raczki zaczna latać, ale dał sobie spokój

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8331 Data: 2004-03-26 13:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride TVN

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie podoba mnie sie postawa tvnu wobec widzow mam nadzieje ze bedzie ta gala jak wstane o 2 w nocy bo jak nie to telewizor bedzie mial klopoty

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7879 Data: 2006-10-20 20:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIM SPEEDWAY WORLD CUP

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] indywidualni mistrzowie świata Tony Rickardsson i Nicki Pedersen, których występ zakończył się blamażem. Reprezentacja Polski nie miała dziś słabych punktów. Rewelacyjna postawa całej piątki spowodowała, że już po dwudziestym biegu Polacy mogli świętować zwycięstwo. Nic więc dziwnego, że tuż po jego zakończeniu w górę poleciał podrzucany [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6312 Data: 2005-08-08 05:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki drugiego treningu Z tego co mówili komentatorzy, to ekipa Brawn GP ma problemy z ustawieniami swoich bolidów, no i Robert też ma chyba niezbyt dobrze ustawiony bolid Webber zaliczył defekt bolidu na 6 minut przed końcem treningu. Słaba postawa Ferrari martwi mnie... Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-06-19 16:53:56

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2009-06-19 16:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego to moze byc ??

    Post
    Trening dla początkujących

    dodam, że jak się ma barki z przodu to bardziej to widać, niż jak się barki ma odwiedzione do tyłu a klatkę wypchniętą do przodu(prawidłowa postawa)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2008-11-28 16:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 103kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biegaj wtedy, kiedy Ci wygodniej. Urozmaicanie to postawa. Witamin i składniki mineralne na pewno są tutaj w niedoborach.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2017-07-06 06:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing Tsun Kung Fu Lublin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Co do sekcji w Lublinie z tego co wyczytałem na stronkach należy do tego samego Sifu, który ma szkołę w Łodzi. Przypomnę jak jeden z użytkoników naszego forum opisał tamtą szkołę: MALARIUM napisał: Bardzo ładnie widać to w sekcji LTWT w Łodzi, która jest bardzo młoda i mistrzowie wywierają silną presję na pozyskanie jak największej liczby uczniów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7278 Data: 2011-08-06 18:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona wystające do przodu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przede wszystkim prawidłowa postawa. Czy chodzisz, czy siedzisz zawsze powinieneś prostować kręgosłup, klatkę wypiąć do przodu i łączyć łopatki. Z czasem wejdzie w nawyk. Więcej info dostaniesz od Fizjoterapeutów na Forum. Ortopede też warto odwiedzić. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-06-18 12:23:13 Zmieniony przez - donJAZYResko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2009-06-18 12:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)