postawa

[...] i biegaj" ? Jurek potwierdził moją (pewnie nie pierwsza na to wpadłam) teorię odnośnie wzmacniania całego organizmu. Serio, góra często biega, kiedy nogi się kończą. Zbiegi, postawa, rytm, warto inwestować w partie inne niż nogi. Stąd moje kettle, które chwalić będę przez wsze wieki. PS. właśnie wyciągnęłam gołąbki z piekarnika 8-) [...]

Gesti, proponuję, żebyś dbanie o porządek w tym dziale zostawiła osobom za to odpowiedzialnym. Co do Agnese - to podzielam opinię ogółu - jej postawa jest wybitnie roszczeniowa wobec moderatorów, a bynajmniej swoimi wypowiedziami utwierdza wszystkich w takowym przekonaniu. Przenosiny do DTdP wydają się sensownym rozwiązaniem ;-]

[...] 10, 9 kg x 2 (ten ostatni zupełnie koślawo, technika poleciała w siną dal) + Aero: 15 minut, Insanity Pure Cardio Te machanka na nogi zostawiam i dzisiaj jedno wpadnie. jej postawa jest wybitnie roszczeniowa wobec moderatorów, a bynajmniej swoimi wypowiedziami utwierdza wszystkich w takowym przekonaniu No cóż....jeśli prośba o pomoc to [...]

Jak na osobe która zaczełą ccwiczyc w wiekuy 12 lat to az tak H.ujowo nie wyglada. Znam gości którzy zaczeli jako 15-sto latkowie sie kłuc i wyglądają naprawde zle...;/ Garby jakies im porosły i wogóle krzywe to jakies sie zrobiło.... Wiec niech pan X sie tak nie załamuje postawą... A to ze nie idzie mu masa to podejrzewam ze sprawa [...]

7 LUTY TRENING, GODZINY WIECZORNE(OK.18-19) WYPRÓBOWANA TWOJA STRATEGIA RION JAK CHODZI O ZAKRES POWTÓRZEN. ZASTANAWIA MNIE, WARTO DOBIERAĆ ZAKRES POWTÓRZEN POD KĄTEM SPECYFIKI WŁOKIEN MIESNIOWYCH DANEJ PARTII? WIDZIALEM TAKI ARTYKUL KIEDYS. ROZGRZEWKA WUEFOWA 3 X 10-12 POLIQUIN STEP UP 1.PRZYSIAD ZE SZTANGĄ NA BARKACH 25 x 8 30 x 8 35 x 8 40 x 8 [...]

[...] na chlopaka co pracuje u nas w kampusie i podobno moze mi pomoc z technika 7. polecila od czasu do czasu odwiedzic basen i zajecia z jogi. 8. za dwa tygodnie mam nastepna wizyte, mam przyniesc dresik i pojdziemy na silownei i sama sprawdzi co jest nie tak z postawa podczas cwiczen /SFD/Images/2015/5/18/5b33281087f8495198b3d2eddb4e6868.jpg

Hej, przeczytalam Twoj temat od deski do deski. Chcialam napisac, ze wzbudzilas moj ogromny podziw, swoja postawa, motywacja i checia do zmiany stylu zycia. Trzymaj tak dalej i wiedz, ze dla czytajacych tutaj takich biednych ze slaba psycha dziewczynek ja ja (%-)) bedziesz a nawet juz jestes wzorem. Trzymaj tak dalej i nie poddawaj sie!

[...] pytałam,czy pas coś pomoże każdy,co innego mówił jedni polecali inni nie w sumie najbardziej odczuwam przy wiosłowaniu sztangą no i teraz w MC aczkolwiek wiosłowanie najbardziej,a na pewno nie robię kociego grzbietu,a co do MC to,że robię od jakiegoś czasu wczoraj robilam pod okiem kolegi stwierdził,że jest ok naturalna krzywizna i postawa dobra

kavva mi zdecydowanie łatwiej ze sztanga przede wszystki postawa i na pewno mniej się chwieję jeśli juz do zachwiania miałoby dojść zaraz dam rozpiskę dzisiejszego treningu

[...] ciężko mi było dzisiaj na pierwszy raz. Tak naprawdę poczułam ten MC dopiero w ostatniej serii jako prawdziwy MC przy tych 45kg czułam faktycznie,że jest coś nie tak i moja postawa nie jest najlepsza więc poprosiłam Żyrafkę żeby luknęła i faktycznie był lekki koci grzbiet Dobrze,że sama potrafię wyczuć,że jest coś nie tak. Szczerze to [...]

[...] z tym stojakiem,bo tak się czuję jak w jakiejś klatce i nie martwię sie,że coś mi odjedzie co do bica,trica i barków to przy wyciskaniu troszkę odczuwałam dół pleców postawa była ok moim zdaniem nie pochylałam się i głowa była pod sztangą bic wzięłam te 7kg i dzisiaj coś było mi ciężko a tric w sumie sama się zdziwiłam,że tu nagle 10kg [...]

[...] Kilka krajów na pewno, wiecej nie. Od razu mowie, ze nie marudze dlatego ze nie ogladne walki, bo ogladne gdyz posiadam CANAL +, ale nie zmienia to faktu ze jestem oburzony postawa szczegolnie polsatu, o tym trzeba mowic, bo z kibicow nie tylko boksu, ale tez wielu ludzi ktorzy nie interesuja sie wogule sportem chetnie by ta walke obejrzało [...]

To się nazywa postawa obywatelska - Olimp zawsze docenia swoich Klientów....

Invidia ja po porodzie widziałam jak dużo zależy od podejścia pacjenta. Wiele podchodzi roszzczeniowo i na za sadzie, że się coś tam należy i to personel sam powinien wychodzić z inicjatywą. Oczywiście fajnie by było. Ale zazwyczaj trzeba po prostu poprosić uprzejmie. Z taką postawą nie miałam żadnych problemów a niektóre dziewczyny się skarżyły

Jestem mile zaskoczony postawą Holandii. U Włochów widać brak Cannavaro, dawno nie widziałem u nich tylu błędów w obronie.

Holandia za*****ta postawa,mam nadzieje że dzisiaj z dobrej strony pokaże się Hiszpania.Typuje finał:Holandia-Hiszpania

Jaka zmieniona postawa, widać , że nabrałaś pewności siebie!! Trzymam kciuki za dalsze sukcesy!

Wow, aktywnie spędzony czas! A co do zdjęć, to oprócz ogólnej poprawy zwróciłam uwagę na barki/plecy tyłem z pierwszego zestawienia zdjęć i następnych - zupełnie inna postawa, super! :-)

[...] Zgadza sie - podstaw to technika od podstaw i na to największy nacisk się kladzie - nawet przez 2-3miesiace ludzie uczą sie podstaw niektórych ćwiczeń i puki tego nie opanują trener dalej nie idzie . Mi osobiście TSU i presy najbardziej sie podobały Bawiłam sie tym ponad rok i gdyby nie postawa mojej trenerki nadal bym się tym bawiła .

[...] się przebierałem podbija do mnie koleś, bo na trasie mocno zajechał komuś drogę i chciał przeprosi, a podszedł do mnie bo miałem podobny strój. Nie chodziło o mnie ale sama postawa moim zdaniem bardzo dobra. Jeszcze dla zobrazowania mojej pozycji w tabeli: Overall: 56 / 155 startujących Kategoria M-open: 46 / 103 startujących Kategoria M-30: 11 [...]