z taką postawa firm walcze od zawsze smieszy mnie tylko ze wicepreces bardzo czesto przechodzi to atakow i wycieczek personalnych a nie skupia się na produkcie czesto tez mielismy okazję poczytac grozby z jego strony i smieszne straszenie
[...] jestem w szoku. Drużyna która zawsze była chłopcami do lania nagle na półmetku prowadzi w grupie :-D edit: j**any enter w ogóle na półmetku jest kilka niespodzianek: -Słaba postawa Villareal,przegrywają co się da,choć trzeba przyznać ze grupę mają mocną. -w/w APOEL + dopiero trzecia pozycja Porto -nędzna postawa BVB Zmieniony przez - QUEBLO w [...]
Obejrzałam zdjęcia. Między styczniem a teraz widać znaczną różnicę. Poprawiły się pośladki, jesteś smuklejsza, ale co jest niepokojące to pogorszyła się postawa - bardzo się garbisz, więc dobrze by było popracować nad wzmocnieniem pleców, rozciągnięciu klatki - przy wiośle pisałaś, że to nagrasz to tak nagraj. Bo trening Ci służy w kwestii [...]
[...] z różnymi kijkami, pajączkami czy książką na głowie w okresie dzieciństwa. Oczywiście też odpowiednio dobrane ławki w szkole. Myślę, że każdy wie, jak wygląda taka wzorowa postawa. Teraz pytanie: czy owa postawa jest bardziej naturalna na basenie pływając czy podczas przysiadów z ciężarem? Co do grup krwi: u mnie sprawdza się jedna rzecz - duża [...]
Postawa bramkarza :) 1-zasada-piłka w polu bramkarskim zawsze jest bramakarza 2-gdy leci piłka po ziemi jedno koolanko do ziemi zeby przy chwyci nie doszło do ,,kanałka" 3-piłke zawsze sie wybija na boki,nie przed siebie 4-pilki lap w rece i do klatki,nie mozesz w trzymac w rekach bo ktos czy moze wybic w zamieszaniu a sedzia nie uzna faulu [...]
[...] post wybierz sobie trening dostosowujac do siebie korfi---drybling jest w podwieszonym szybkosc /przyspieszenie tez a kreatywnosc wes se przeczytaj Kreatywność (postawa twórcza; od łac. creatus czyli twórczy) - proces umysłowy pociągający za sobą powstawanie nowych idei, koncepcji, lub nowych skojarzeń, powiązań z istniejącymi już [...]
Jestem środkowym obrońcom. Tak w dodatku to nie jestem najlepszy. Moja postawa piłkarska napewno by się zmieniła, gdyby ktoś mógł mi poradzić: jak skutecznie odebrać piłkę.
[...] skoczność - przysiady, podskoki... Poćwicz z kolegami na boisku, niech wrzucają piły na pole karne, a ty uderzasz z główki... Podania? krótkie - klepa z murkiem , ważna jest prawidłowa postawa, ale piszącz nie potrafię jej wytłumaczyć. Długie podania- ustawiasz się z kolegą w stosownej odległości i podajecie górne piłki i ważne jest przyjęcie...
[...] w kierunku wywyzszenia sie badz samochwalstwa a jedynie uswiadomienia innych a takze i siebie samego gdyz temat ten jest bardzo obszerny. niechce byc nadety choc to wasza postawa do tego prowokuje i drwiny zamiast checi wymiany informacji, niektorzy sa tak utwierdzeni w swojej racji ze uwazaja ze nie musza jej w zaden sposob udowadniac. Dla [...]
Hesia zależy kto co lubi ;-) Ja takiego stylu nie lubię. Wczoraj czytałam o kompresji, nie podobała mi się mocno jednostronna postawa autora. Nie lubię jak mi ktoś narzuca opinię, bez akceptacji drugiej strony. Dowiedziałam się, że kompresja to głupia moda i ludzie zakładają opaski/skarpety żeby lepiej wyglądać. A skoro Killian i kilku światowej [...]
Dokładnie, u Ciebie "prawidłowa postawa" wcale nie oznacza postawy z encyklopedii. Trzeba jakoś z tym żyć! Viki, nie jestem fizjoterapeutą i potraktuj to jako ciekawostkę, ale mnie bardzo pomaga tzw trakcja na drążku. Moje problemy znasz i nie warto pisać, ale często biegając, czuję ogromny ból w okolicy krzyża. I sam mam dupę do tyłu wystawioną [...]
Ekhm... jestem i biegam :-) Moje problemy z postawą znikają, barki nie bolą, ramiona nie ciągną, łopatek pilnuję, szyja ledwo wyczuwalna :-) Z minusów to, że nie ćwiczę siłowo od 4 tygodni.... troszkę mi szkoda, ale wiem, że tak miało być. Mocno wkręciłam się w bieganie %-) od środy mam zamiar wrócić na siłownię trochę się rozruszać chociaż %-) [...]
[...] Filmik w Twoim profilu ok, chociaz ogolnie nie lubie pokazowek bo to strasznie sztucznie wyglada, wole jak pokazowka jest czysty sparing ;) A no i nie podoba mi sie troche postawa strzelecka z broni dlugiej. Mocno odstajacy lokiec - postawa lucznicza. Mnie inaczej uczono i wpajano ze konczyny blizej siebie, zeby mi lokcia nie odstrzelili :) [...]
postawa rekai jest typowa dla nowicjuszy w capo, najwazniejsze sa wszystkie koziolki i takie tam a podstaw i tak sie naucze pozniej, robimy sobie fotki lub nagrywamy sie na video to wlasnie koziolki. a jak sie juz nauczysz zle pozycji bazowych i podstawowych kopniec to pozniej o wiele ciezej jest je skorygowac niz jakbys mial sie nauczyc od nowa [...]
DZIĘKUJĘ!\-) porandojin, dziękuję! Majtki kupiłam, gdy zobaczyłam zajefajny napis: ladies. %-) dorotkastokrotka, ;-] bez opyerdalania ma być. %-) czikita007, };-) będzie lepiej, obiecuję! ;-) molly_s, och brzuch to była moja zmora, nawet jak byłam patykiem z niedowagą i tak miałam wystający brzuch. Strasznie się cieszę, że widać. Jeszcze bardziej [...]
[...] co to się podziało, a ja spóźniona :-( Pierwsze miejsce na podium dla... lejdisowych majtek, ale reszta też może być %-) Nie no, poważnie to super zmiana - zupełnie inna postawa, barki i zachwycające pośladki! A jak mówisz, że to dopiero rozgrzewka przed bombą, to muszę częściej tu zaglądać. Również życzę wesołych i najedzenia się w Święta, [...]
[...] ciśnienia - dawałam z siebie wszystko 3X w tyg, w poprzednim cyklu nadgorliwie robiłam aeroby i inne rzeczy, teraz nie miałam na to w ogóle sił... -włosy - poprawa ;-] -postawa - wydaje mi się lepsza, -bardziej mi się podoba moja sylwetka#-P -kolana - już mi tak nie latają na wszystkie strony i nie boję się że mi wypadną gdy biegam, czuję że [...]