SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pdf

  • Witam Potrzebuje książkę "Dieta zwycięzców" Grzegorz Kożuch, Piotr Machalski Wydawnictwo "KOMA". Jeżeli ktoś posiada to chętnie odkupię. Ewentualnie jeżeli ktoś ma w pdf lub ksero całej ksiązki to też sie dogadamy. Kontakt w tym temacie Pozdrawiam Zmieniony przez - pontiusek w dniu 2010-04-15 09:21:27

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2010-04-15 09:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching-trening gibkości wydanie:1997r.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mógł by mi ktoś wysłać książkę Stretching-trening gibkości Thomasa Kurz w pdf albo zeskanowaną bo pilnie jej potrzebuję jako materiał do pracy licencjackiej którą powinienem bronić parę dni temu no ale cóż wrzesień. Nigdzie nie można jej zdobyć więc jak by znalazł sie ktoś życzliwy to bardzo proszę o pomoc. email [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2010-07-16 19:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Szukam ksiazki " BOKS Kompedium Wiedzy " Wojciech Depa w wersji pdf. Dajcie jakiegos linka. Pozdro.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2008-09-27 23:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli ktos chce ten Ebook w pdf za free to dajcie znac! Nie zostawiac tutaj adresu email! Ebook jest po angielsku.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2005-01-23 10:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Województwa Łódzkiego w WL

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam Zapraszam do pobrania regulaminu http://www.pzkfits.pl/zawody/ts/20090704_lodz/09lodz_r.pdf Pozdrawiam yoshy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2009-06-26 22:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Arena-Berserker%C3%B3w-Amatorski-Puchar-MMA.jpg Arena Berserkerów zaprasza na Pierwszy Amatorski Puchar MMA, który odbędzie się 27 kwietnia w Szczecinie na Hali SDS przy ul. Wąskiej 16. Więcej szczegółów już wkrótce, a tymczasem zainteresowanych zapraszamy do pobrania warunków uczestnictwa w zawodach

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2014-03-25 12:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas treningu siłowego - Frederic Delavier

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Poszukuję tego atlasu, w formie pdf lub innej na kompa, lecz chodzi mi o wydanie II - uzupełnione! W atlasie zostało dodane około 50 stron więcej aniżeli w pierwszym wydaniu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2012-02-29 16:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link do komunikatu o zawodach. http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2014/20141025_wlk_wladyslawowo/2014wlk_wladyslawowo_k.pdf

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2014-10-10 21:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Premium na 30 dni. Jeśli byłby ktoś chętny to proszę pisać na moje PW lub GG. Konta są tworzone z pkt i nie są kradzione. Cena: 15 zł Płatność: PKO BP Kontakt: PW lub 6639034 Po zaksięgowaniu pieniędzy lub przesłaniu potwierdzenia przelewu (np; scan, zrzut ekranu, pdf itp) wysyłam wszystkie dane odnośnie konta czyli Login i Hasło. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2009-02-23 13:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link do komunikatu http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2013/20130517_tsk_kielce/2013tsk_kielce_k.pdf Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2013-04-10 15:36:37

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2013-04-10 15:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - Artykuł

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Trochę siedziałem na necie i znalazłem pewną pracę dotyczącą problemu, który nęka większość młodzieży Praca dotyczy trądziku, metod leczenia i problemu nawrotów. http://www.slam.katowice.pl/wydawnictwa/wiadlek/3-4-2006/s152_Bargler-Czop_B.pdf Miłej lektury. Zmieniony przez - petterb w dniu 2008-09-07 15:55:50

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2008-09-07 15:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS2 problem z pewnym ćwiczeniem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zacząłem poziom 2 i tam jest ćwiczenie: "wzniosy zgiętych kolan w zwisie". Mam pdf'a gdzie jest opisanej jak wykonywać to ćwiczenie, lecz jak do końca czegoś nie rozumiem, to wzoruję się na kimś, np. : http://www.youtube.com/watch?v=2_Abp7Hn7Os Problem w tym, że kiedy próbuję wykonywać to ćwiczenie, to nie wiszę stabilnie, tj 'huśtam się' i w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-08-11 11:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie krwi

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym jutro zbadać swoją krew żebysie dowiedzieć czy mam zdrową wątrobe będę to robił pierwszy raz wiec nie wiem co mam zaznaczyć w karcie żeby otrzymać to co mi potrzeba, znalazłem przykładowy cennik:http://www.csk.lodz.pl/files/File/cenniki/labo.pdf za odp z góry wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2013-05-05 23:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • link do komunikatu http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2013/20130202_ts_warszawa/2013ts_warszawa_k.pdf

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2013-01-09 16:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LICENCJA ZAWODNIKA W TS

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://pzkfits.pl/komunikaty/2014/20140108_kfo2014.pdf witam mam takie pytanie do ogranietych w trojboju , zawody w tsk sa w niedziele a nie mam oplaconej licencji i z tego co znalazlem to 7 dni przed odprawa chyba powinna byc oplacona czyli jak np zrobie jutro przelew to poniose kare w wysokosci 100 zl ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2014-03-25 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka na trening mięśni brzucha

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Może komuś sie przyda, ta http://www.dobreksiazki.pl/b11124-miesnie-brzucha-intensywny-trening-6-tygodniowy.htm książka "tu": http://hotfile.com/dl/8822627/6abeb98/Kurt.Brungardt-ABS.czyli.miesnie.brzucha.PL.pdf.html pozdr.Osadnik

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2009-08-09 18:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do zapoznania się w zmianach przepisów organizacji i sędziowania zawodów trójboju siłowego obowiązujące od 1 stycznia 2019 r. https://www.pzkfits.pl/wp-content/uploads/2019/01/IPF_rulebook_2019_pl-v16.pdf

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2019-01-26 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS2

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Znalazłem to wrzuciłem. Nie widziałem jeszcze do tego linku to chyba nie ma. Po niecałych 2tyg. już miałem spore efekty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2005-08-01 13:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link do komunikatu http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2013/20130608_wl_tarnobrzeg/2013wl_tarnobrzeg_k.pdf

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2013-04-10 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a Milgamma N

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ! Tak się złożyło, że w dniu rozpoczęcia redukcji (dieta i trening dopięty) lekarz zalecił 10 strzałów w/w leku. I teraz pytanie czy w związku z przyjmowaniem tych witamin przez 10 dni waga stoi w miejscu ? sorry jak nie ten dział, ale nie wiedziałem w jakim zapytać ulotka http://www.ldn.org.pl/download/Milgamma.pdf

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2011-12-22 09:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)