SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pdf

  • http://www.urpl.gov.pl/system/drugs/pn/ulotka/2012-08-22_vigantol_ulotka_ost_9.08.2012.pdf Dawkowanie niby 1 kropla co mi sie wydaje troche mało ;p

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Doping w sportach walki

    Post
    Sztuki Walki

    FODziak, nie będziemy sie kłócić w tym temacie, co jest sportem a co sztuką walki i gdzie przebiega cienka granica między nimi a tu lista zabronionych środków na 2008 rok, opublikowana przez Komisje do Zwlaczania Dopingu w Sporcie: http://www.antydoping.pl/pliki/lista_zabronionych_srodkow/2008_List_En.pdf

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2008-08-01 12:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18525384 www.teausa.com/14655/tea-fact-sheet www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24643507 www.greentea.com/images/c...act%20Sheet.pdf https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15998560 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21036589 cpr.sagepub.com/content/15/3/300.abstract [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 10:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] /SFD/2017/5/21/08022e57c3e44b5d8ab7a3473a64e709.jpg

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-21 20:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 3

    Post
    Ladies SFD

    Ja mam ją w wersji pdf https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/91l1%2BK3sK1L.jpg

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 18 w TS, 18-20 grudnia 2009r. Wilkasy k. Giżycka Ja startuje 19.12.09r Został już niecały tydzień http://powerlifting.pl/zawody/r2009/mp_pp/09mpj18ts/09mpj18ts_l.pdf

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 13:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chłodzenie. Po prostu w gorące dni, lodówka może działać na pełnych obrotach a mimo tego nie będzie w stanie utrzymać różnicy temperatury na tyle, by wynosiła ona 4 C. Oliwa firmy Fruktus nie jest również wiarygodna: http://www.wiih.lodz.pl/userfiles/file/%C5%81%C3%93D%C5%B9_ZESTAW_PROD.pdf Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2011-07-19 20:19:25

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 20:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajny pdf. Makaveli01 zobacz czy nie zmętniały Ci....

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 21:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS - ZAWIERCIE 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KOMUNIKAT KOŃCOWY ZAWODÓW: http://www.sylwetka.org/images/stories/leszek/2010/Zawiercie-25.04/OtwarteMSlaska-Zawiercie2010-KomKon.pdf

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2010-04-26 21:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wydrukuj pierw do pdf lub innego dokumentu i zrzuc na plytke

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 09:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna historia naszego"Ojca Street Workout'u " :) Jak powstanie jakaś książka czy film o tej tematyce,to Mariuszowi należy się główna rola. Jak najbardziej Nie zdążyłem edytować tu jeszcze regulamin konkursu dipów http://streetworkoutpoland.pl/static/uploads/2013/09/Konkurs-Street-Workout-Polska-Pompki-na-r%C4%99kach.pdf

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 10:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Kabo widzę, że korzystasz z regulaminu lub poradnika :-) Masz go może w formie PDF albo może link do niego? Dzięki za "bo masz" ;-)

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 20:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zawodnikom na scenie (tzn. sędzia główny przez mikrofon :-) ) ps. jezoo - tu możesz sobie poczytać o pozach i więcej (jednak tam pisze, że stopy mogą być oddalone do 15 cm w wymienionych przeze mnie pozach :-) ) http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2015/12/Kulturystyka-m%C4%99%C5%BCczyzn.pdf Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-11-01 21:23:42

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 21:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2010/20100327_debiuty/2010debiuty_r.pdf http://www.sylwetka.org/index.php?option=com_joomgallery&func=viewcategory&catid=10&startpage=1&Itemid=86#category Chyba nie myślałeś, że się na MP [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 22:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH WEDŁUG "MASZY"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jest link do równie sprawdzonego i rewelacyjnego treningu na brzuch: http://www.witnet.gda.pl/~lukas/abs.pdf

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-19 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książki o MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] książki od razu; radziłbym ci wybrać jedną i na niej się skupić. Sama książka BJ Penna ma 309 stron a "The Fighters Notebook" ma 578 stron; zważywszy na to że te pdf-y są po angielsku - są to lektury na miesiące - wybrałem rapidshare bo przechowywuje pliki przez 3 miesiące od ostatniego pobrania ; sory ale nie chce mi się bawić z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-01 11:26:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zacznij od abs II http://www.taekwondo.krakow.pl/download/ABS%20II.pdf

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 15:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi taki plik po tym jak podałem mu maxy x 5 do tych głównych ćwiczeń. Czy taki trening się sprawdzi przy mojej redukcji? Split już mnie bardzo nudzi. Zastanawiam się nad HST ale muszę jeszcze sporo doczytać. Oto link do pliku z treningiem: Trening siłowy - plik pdf Miłego wieczoru :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2011-11-22 21:45:53

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 21:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, rozpisane, Ciężary są. Lecimy :-) Jak chce troche przymasować to dziennik mogę dalej tu prowadzić? :P http://dl.dropbox.com/u/18183159/5x5_karp.knz.pdf Małe zakupy dzisiaj poszły :-) 30 jaj, kiełbasa myśliwska i w końcu trafione w Selgrosie, Mało Klarowane ;D Drogie to dziadostwo, ale mam nadzieje, że nie przereklamowane :-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 12:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by trawić odpowiednio mięso/białko i zabezpieczało nasze jelita przed bakteriami drobnoustrojami i innego typu syfem, juz wcześniej zaobserwowałem pogorszenie trawienia na omeprazolu wszystko schodzi jak by niżej do jelit co przyczyną są zaparcia, wzdęcia problemy z klockami wklejam dla ciekawych artykuł http://abakus33.nazwa.pl/archeo/ipp.pdf

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 07:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)