"Właściwa ścieżka yiquan" - pierwsza praca teoretyczna Wang Xiangzhai'a, z lat 20 XX wieku. To nie jest teoria współczesnego yiquan ;-) ale raczej świadectwo tego jaką drogą rozwijał się yiquan, od tradycyjnych koncepcji do współczesnych teorii i metod. http://www.yiquan.pl/wp-content/uploads/2019/01/wlasciwasciezka.pdf
[...] dwa pierwsze przykłady z netu: http://www.oyamakarate.solutions.net.pl/web_fx/druk.php?id=150 https://www.google.pl/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=4&ved=0ahUKEwiQ1tfAx_zWAhUqMJoKHUnGDPsQFgg6MAM&url=http%3A%2F%2Fwww.ikososai-poland.com%2Ffiles%2Fdownload.php%3Ffile%3D1334849293_regulamin-zawodow-karate.pdf&usg=AOvVaw0s-2UulhK_ZIsb1k5ENWth
http://74.125.77.132/search?q=cache:uPannRwwT8cJ:www.ptendo.org.pl/arch/03_4_a.pdf+%22aromasin%22&hl=pl&ct=clnk&cd=18&gl=pl&lr=lang_pl&client=firefox-a art o guzach sutka etc. jednak mozna zobaczyc ze tamoks to juz przeszlosc ; ) a i zapowiada sie ze Aromazin za jakis czas jako IA stanie sie przeszloscia, maja wejsc jakies [...]
[...] ciebie temat wcale nie jest głupi. jeśli mówił o tym 3 dan to znaczy że zdaje sobie sprawę z wad szkolenia jakie przeszedł i wie, że nie przygotowalo go ono do tego rodzaju zagrożeń. problem był już zauważany daaawno temu. polecam stronę 4 (od 2 akapitu) w tej oto interesującej pozycji: http://feder.org.pl/images/pdfs/Fechtunek_na_bagnety.pdf
masz tu kalendarz http://powerlifting.pl/pzkfits/11kal_pzkfits_v100.pdf Są tam jakieś ME w WL, ale nie w Peterburgu, tylko w Hamm w Luksemburgu, tylko, ze one sa pod koniec października a nie 3 grudnia. A poza tym najpierw, żeby tam jechać to musi się zakwalifikować na Pucharze Polski Weteranów w WL w maju.
[...] masz wyniki lh,fsh sprzed cyklonu? najgorsza opcja w całej sprawie, bo niby masz te lh i fsh ok, a test nisko - hipogonadyzm gonadalny odsyłam tutaj http://www.andrologia-eaa.umed.lodz.pl/dokumenty/Hipogonadyzm.pdf proponuję lekarza. prywatnie! ale przed tym badanie lh,fsh, test i test wolny Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-05-16 10:22:27
[...] kcal na osobę! źródło. http://forum.animalpak.pl/viewtopic.php?t=25472 a tu fajna ksiażka o białku tylko że po En. jak to się nie da?? ja po mono lub stacku jestem w stanie na to odpowiedzieć albo np. jak zapodam mass freaka lub węgle z tłuszczem?? oto Książka http://uploading.com/files/3b8emcma/How%2BMuch%2BProtein%2Bby%2BBrad%2BPilon.pdf/
[...] Co do samego treningu, masz w postach podwieszonych w tym dziale opisane od poziomu początkującego i dalej. Możesz także poszukać treningu siłowego bez sprzętu O. Lafaya, jeśli Cię zainteresuje na pewno znajdziesz gdzieś w necie pdf - tam bd prowadzony za rękę, krok po kroku. Powodzenia.