ja mialem z ekonometri jesli mnie pamiec nie myli goscia co na pierwszym wykladziew powiedzial nazywam sie tak i tak jestem waszym profesorem. waszym zadaniem jest zdac u mnie egzaminy a moim do tgo nie dopuscic. potem powiedzial zeby oszczedzic sobie czasu i stresu i nie przychodzic na pirwsze terminy u niego bo nikomu jesze nie udalo sie za [...]
[...] kolory, świetne ujęcia. Naprawdę mi się podobało. Scenariusz trochę zmieniony, dodali wątek z żoną, którego w komiksie wcale nie było. W sumie obejrzałem ten film tylko by zobaczyć znane wcześniej obrazy w ruchu. Ogólnie też oceniam na 7. Może gdybym nie znał prawie każdej sceny i całego scenariusza na pamięć z komiksu byłoby wyżej .
[...] w stanie ciekłym jego temperatura to mniej niż -183.0 stopnie Celcjusza (trochę byś skostniał). Z tego co wiem to jest to ciecz o wysokim stężeniu tlenu(ok. 70% jeśli mnie pamięć nie myli).Testują to ponoć nurkowie głębinowi pracujący przy platformach wiertniczych i podwodnych ropociągach. Bardzo interesująca opcja. Gdyby zdało to egzamin to [...]
hmm @ Aoox trollem nazywa mnie ktos kto twierdzi ze po 4 latach przerwy od treningu silowego od marca 2011 do lipca 2011 mial 30 kg progresu (75-105) w wyciskaniu lezac Pozdrawiam Uważasz ,że to nie możliwe?Pamięć mięśniowa?Jak brał wcześniej np. 120 kg 4 lata nic nie ćwiczył 4miesiące solidnego treningu i spokojnie mógł mieć mega skok siły [...]
[...] cywilny weźmiemy we Włoszech, a kościelny w Wadowicach. - Jakieś szczegóły? - Przysięgę chcemy składać w dwóch językach. Nie chciałabym, żeby Roberto nauczył się jej na pamięć po polsku i wydukał, nic nie rozumiejąc. To nie może być sztuczne. źródło-wp.pl كل واحد [...]
dużo może mieć na to wpływ, jeżeli kiedyś trenowałeś, później się zapuściłeś, to jest coś takiego jak pamięć mięśniowa i po wznowieniu treningów mimo redukcji mięśnie się odbudowują :-) tak w telegraficznym skrócie prosto mówiąc :-P Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-02-21 10:36:55
[...] roku lepsza sylwetke zrobic. Niby dietę masz dopracowana, treningi tez, a takiej super zmiany nie ma. Widac, ze brzuch cos zszedl. wiesz ze większość tych twoich lepszych metamorfoz to w dużej mierze pozorowane zdjęcia z grą światła tak aby ja wyolbrzymić przemianę, dodatkowo czesto robine przez osoby powracające a więc dochodzi pamięć mięśniowa
Teraz coś ode mnie. ***** Glutamina w arsenale sportowców ***** (podstawowe i najnowsze formy glutaminy i ich zastosowanie w sportach wszelakiego rodzaju) Glutamina jest jednym z najwazniejszych aminokwasów proteogenych (tworzących białka mięśniowe), posiadającym najwszechstronniejsze działanie. Owa wszechstronnosc polega m.in na tym, że [...]
50-100 ? cos nie umiemy czytac ze zrozumieniem , minmalna ilosc to jesli mnei pamiec nei zawodzi to 150g i to jest dla ciebie takie minimum ww tylko z warzyw i okolo treningowo :carbo,ryz,kasza,makron
FBW robię już od około miesiąca i zaczyna to powoli wystarczać (pamięć mięśniowa) i założyłem temat, żeby wspólnie pomyśleć nad jakimś sensownym podziałem grup ćwiczonych mięśni. Zmieniony przez - kacp3r7 w dniu 2011-06-18 17:10:40
[...] za dużo na raz, no i też nie było letko :-| Treningów od wczoraj brak, ale mam też jakieś zaległe wypiski, to wpiszę z jutrzejszą ;-D Mikuś dzięki za poddźwignięcie i pamięć ;-D szybko się tutaj upada @-) Do roweru może sobie taki kijek zamontuje i bedę z mamą wychodzić na nauki, co sądzisz? %-) Ja, ja, ja, jaja %-)};-) Falka ciiii, bo [...]
Co do nabiału: wystarczy jakieś 150-200 g dziennie. Z czasem przyzwyczaisz się a i (o ile mnie pamięć nie myli) nerki trochę odpoczną ;) Czyli co mam poobcinac?Kurcze gubię się i najgorsze jest to,że wg dziennika diet raczej wszystko się zgadza a tu okazuje się,że robie podstawowe błędy88-O może dlatego nic się nie zmienia?! Dodaję miske na [...]
tydzien 'lekki' sie przyda nie cwiczysz wiec jestes usprawiedliwiony,tylko jak wrocisz juz to wtedy takich dni unikaj jak ognia tigery sa bez cukru! bula jedna czy dwie to nie problem,porpostu - tak jak pisalem wczesniej - rezygnujesz z reszty ww i jest si! a czy zjesz te wegle rano czy po poludniu czy na noc -> nie ma znaczenia! te 100g wegli to [...]
Lubię się mentalnie przygotować do treningów ale jako, że mam krótką pamięć to muszę to robić w miarę na świeżo. Już w poniedziałek nowy trening to najwyższa pora :P