[...] a nagle zacząłeś jeść mało to też oczyściłeś jelita tak że raczej bym się nie przejmował a co do mięśni to jak zaczniesz regularnie ćwiczyć ogólnie wrócisz do rytmu z przed przerwy to pamięć mięśniowa zrobi swoje łatwiej odbudować niż zbudować nowe z 2 miechy i powinno być jak wcześniej Zmieniony przez - IwanTorpeda w dniu 2020-09-21 22:16:57
To jest tak samo jak byś miał nadwagę i pytał jak szybko zrzucisz 6kg, to jest takie sami wróżenie jak to w ile odbudujesz straty. Na pewno jest coś takiego jak pamięć mięśniowa i zapewne szybko zadziała, poza tym 6 tygodni to nie jest jakaś bardzo długa przerwa, a jak teraz miskę podbiłeś na plus kaloryczny to pewnie w tydzień odbijesz jakieś 3kg [...]
I znow ta twoja nieporadnosc ech Naucz sie tego adresu na pamiec http://www.sfd.pl/search.asp Tam wpisujesz oliwa i wyrzuca ci tematy np http://www.sfd.pl/temat214808/ Polecam olive extra virgin goccia d'oro
Nie wiem czy mnie pamięć nie myli ale mężczyzna rodukuje coś koło 75 mg teścia na dobe więc taka ilość nie była by zła... Pod warunkiem że dobre pamiętam...
Z tego co wiem to Maszewski kiedys w wywiadzie chyba w 2003 r. o ile mnie pamiec nie myli wypowiadal sie, ze trenuje w nocy Wiele rzeczy nie powinno sie robic, ale nie kazdy ma czas w ciagu dnia...
Ludzie niemowcie kto mi wymyslił ten cykl bo ztego co widze to wszyscy piszom na temat omki i metki tosamo także niepiszcie też i mi tego bo to znam na pamięć tylko chce sie dowiedzieć czy jak bede brał koksy to czy tez jak bede sie szczepic to czy ta szczepionka wczym mi zaszkodzi??
Kadłubek, ja piszę o metodyce treningowej, która jest stosowana na poziomie kadry. Jest taki wywiad z Frankiem Wienecke, trenerem kadry Niemiec, w którym wyraźnie o tym pisze. Zauważ co się dzieje po intensywnym treningu, kiedy kończysz to siłownią. Schodząc do szatni Twój organizm jako ostatnie ruchy nie pamięta wejść do rzutów, a ruchy sztangą. [...]
Dokłądnie jak wyżej. Nie ma sensu na początku ładować kreatyny, gdyż przy dobrym odżywianiu, treningach i regeneracji szybko wszystko odrobisz. Istnieje coś takiego jak pamięć mięśniowa.
Jeżeli ćwiczysz długi okres czasu to istnieje cos takiego jak pamięć mięśniowa, o ile bedziesz sie racjonalnie odżywiał to moim zdaniem po około 1,5miesiąca wrócisz do wyników sprzed peracji
[...] rytmu zewnętrznego lub celowego,wewnętrznego) Na poziom koordynacji wpływają: - uzdolnienia ruchowe - doświadczenia motoryczne - nabyte umiejętności - wyobrażenie - pamięć ruchowa Trening koordynacji charakteryzują: zgodność z intencją rozwojową, nowe, nieznane ćwiczenia, brak przyzwyczajeń, a także złożoność, inwencja, pomysłowość i [...]
16 lat i cwiczysz 9 miesiecy ? dobrze kumam ? Wez sie jeszcze troche poruszaj postaraj sie wrocic do poprzedniej formy, miesnie to taka wspaniala rzecz ze ma "pamiec" i dopiero wtedy wez kreatyne, ale zastanow sie przedewszystkim czy jest ci ona juz teraz natychmiast taka potrzebna i czy nie warto byloby z nia zaczekac i wziac pierwszy [...]
to fajnie masz fredie, spadki są zawsze po zaprzestaniu ćwiczen, im szybciej przyszło tym szybciej spadnie, wiadomo że nie do tego poziomu co było kiedyś ale na pewno sporo, zależy od genetyki też, ale nie martw sie jest coś takiego jak pamięć mięśniowa i po ok półrocznej przerwie powracasz do byłej formy w ok 4-8tyg
[...] witamin oraz minerałów), wspomaga ich transport do komórek. - Wspomaga osiągnięcie i utrzymanie podniecenia seksualnego. - Wzmacnia system nerwowy. Poprawia koncentrację i pamięć dotleniając i odżywiając komórki nerwowe. Działa relaksująco i antystresowo. - Wspomaga układ sercowo-naczyniowy. Rozszerza naczynia krwionośne, zwiększa szybkość [...]