SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pamięć

  • W ile dam rady odbudować straty?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nagle zacząłeś jeść mało to też oczyściłeś jelita tak że raczej bym się nie przejmował a co do mięśni to jak zaczniesz regularnie ćwiczyć ogólnie wrócisz do rytmu z przed przerwy to pamięć mięśniowa zrobi swoje łatwiej odbudować niż zbudować nowe z 2 miechy i powinno być jak wcześniej Zmieniony przez - IwanTorpeda w dniu 2020-09-21 22:16:57

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2020-09-21 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ile dam rady odbudować straty?

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest tak samo jak byś miał nadwagę i pytał jak szybko zrzucisz 6kg, to jest takie sami wróżenie jak to w ile odbudujesz straty. Na pewno jest coś takiego jak pamięć mięśniowa i zapewne szybko zadziała, poza tym 6 tygodni to nie jest jakaś bardzo długa przerwa, a jak teraz miskę podbiłeś na plus kaloryczny to pewnie w tydzień odbijesz jakieś 3kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2020-09-22 16:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIEEE! HELP!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I znow ta twoja nieporadnosc ech Naucz sie tego adresu na pamiec http://www.sfd.pl/search.asp Tam wpisujesz oliwa i wyrzuca ci tematy np http://www.sfd.pl/temat214808/ Polecam olive extra virgin goccia d'oro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2005-10-26 09:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas cwiczen ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok, dzisiaj juz dziala ;) wkoncu :) chcialem sobie poczytac i odswiezyc pamiec ;) Narka.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2005-03-22 08:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ile pamietam skresz ma jakies filmiki z tr wiec moze sie do niego odezwij...ale moze cos myle bo ostatnio mi pamiec niezle szfankuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2005-01-18 15:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening dla mnie???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie atlasiku wyryj na pamiec . i potem przejdz do Act link masz podwieszony.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2005-01-13 23:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karta apteczna wykaz aptek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kiedyś uczyłem się na pamięć wykazu z różnych miast właśnie ze względu na dużą ilość zapytań %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2019-05-29 21:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teoretycznie

    Post
    Doping

    Nie wiem czy mnie pamięć nie myli ale mężczyzna rodukuje coś koło 75 mg teścia na dobe więc taka ilość nie była by zła... Pod warunkiem że dobre pamiętam...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2005-03-09 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer przed snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem to Maszewski kiedys w wywiadzie chyba w 2003 r. o ile mnie pamiec nie myli wypowiadal sie, ze trenuje w nocy Wiele rzeczy nie powinno sie robic, ale nie kazdy ma czas w ciagu dnia...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2005-03-31 11:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a szczepionka

    Post
    Doping

    Ludzie niemowcie kto mi wymyslił ten cykl bo ztego co widze to wszyscy piszom na temat omki i metki tosamo także niepiszcie też i mi tego bo to znam na pamięć tylko chce sie dowiedzieć czy jak bede brał koksy to czy tez jak bede sie szczepic to czy ta szczepionka wczym mi zaszkodzi??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2003-12-25 20:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ,MMA,Siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    Kadłubek, ja piszę o metodyce treningowej, która jest stosowana na poziomie kadry. Jest taki wywiad z Frankiem Wienecke, trenerem kadry Niemiec, w którym wyraźnie o tym pisze. Zauważ co się dzieje po intensywnym treningu, kiedy kończysz to siłownią. Schodząc do szatni Twój organizm jako ostatnie ruchy nie pamięta wejść do rzutów, a ruchy sztangą. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2011-10-01 09:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a wznowienie treningów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokłądnie jak wyżej. Nie ma sensu na początku ładować kreatyny, gdyż przy dobrym odżywianiu, treningach i regeneracji szybko wszystko odrobisz. Istnieje coś takiego jak pamięć mięśniowa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-02-14 17:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa całkowita w treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli ćwiczysz długi okres czasu to istnieje cos takiego jak pamięć mięśniowa, o ile bedziesz sie racjonalnie odżywiał to moim zdaniem po około 1,5miesiąca wrócisz do wyników sprzed peracji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2014-01-09 00:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA! Art. 197 & 1 Kodeksu.

    Post
    Usuniete tematy

    Dziękuje , za pamięć

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2011-05-24 18:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na kordynacje

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rytmu zewnętrznego lub celowego,wewnętrznego) Na poziom koordynacji wpływają: - uzdolnienia ruchowe - doświadczenia motoryczne - nabyte umiejętności - wyobrażenie - pamięć ruchowa Trening koordynacji charakteryzują: zgodność z intencją rozwojową, nowe, nieznane ćwiczenia, brak przyzwyczajeń, a także złożoność, inwencja, pomysłowość i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2010-02-02 11:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    16 lat i cwiczysz 9 miesiecy ? dobrze kumam ? Wez sie jeszcze troche poruszaj postaraj sie wrocic do poprzedniej formy, miesnie to taka wspaniala rzecz ze ma "pamiec" i dopiero wtedy wez kreatyne, ale zastanow sie przedewszystkim czy jest ci ona juz teraz natychmiast taka potrzebna i czy nie warto byloby z nia zaczekac i wziac pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2004-10-05 23:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sojavit-czy warto??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie tylko w miechu - raczej w bialku zwierzecym... nabial itp tez go maja, ale nie pamietam na pamiec ktory to

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2005-01-30 13:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to fajnie masz fredie, spadki są zawsze po zaprzestaniu ćwiczen, im szybciej przyszło tym szybciej spadnie, wiadomo że nie do tego poziomu co było kiedyś ale na pewno sporo, zależy od genetyki też, ale nie martw sie jest coś takiego jak pamięć mięśniowa i po ok półrocznej przerwie powracasz do byłej formy w ok 4-8tyg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-06-24 11:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus 20.000

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] witamin oraz minerałów), wspomaga ich transport do komórek. - Wspomaga osiągnięcie i utrzymanie podniecenia seksualnego. - Wzmacnia system nerwowy. Poprawia koncentrację i pamięć dotleniając i odżywiając komórki nerwowe. Działa relaksująco i antystresowo. - Wspomaga układ sercowo-naczyniowy. Rozszerza naczynia krwionośne, zwiększa szybkość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2005-04-14 19:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bodajże ~20g jak mnie pamięć nie zawodzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-07-13 19:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)