[...] 6brono, atd, , universal test, stak i mstak i wiele innych)... Dieta - 5 posiłków catering dla sportowców, do tego białko, po treningu universal torrent, widamin animal pak, przetrningowka typu xplode, preparaty na stawy, w trakcie treningu bcaa itp... - czyli pelna dieta i suplementacja... Trenuję crossfit 5-6 razy w tygodniu ok 3 lata... [...]
Ee nie ona ona to było pocieszenie ogólnie to od grubasa z detoxu stałem się typem 45 łapka plus 4 pak mialem taka kobietę jakiej nigdy nie było cisnalem dalej redu plus szukakanie czegoś co da więcej hajsu i psychika padła miał być "jeden raz" skończyło się na kilkunastudniach kosie utracie kobiety formy utracie jak ba mnie masy hajsu [...]
[...] dawki). A salbutamol dostałem w zeszłym roku jak się z potwornym zapaleniem płuc dwa miechy czochrałem (na tomograf w poszukiwaniu raka mnie wtedy skierowali). Dostałem trzy pak j**ulizatorów za pinć ojro 8-) (dlatego warto mieć ubezpieczenie w DE ;-) ) no i podjąłem próby jak wyzdrowiałem. Nie chce mie sie teraz tych dawek sprawdzać. Tak na [...]
Co polecacie mocnego na dół brzucha. Jakaś seria ćwiczeń żeby maksymalnie go odznaczyć? 4 pak od góry wychodzi git a dół leży. cwicz dól brzucha %-) uoszenie nog na prosto, po skosach , obrotowo..tylko techniki pilnuj, bardzo wazne .(dupa do góry i lekki garb) masz przyciagac giry nie podnosić ;-) Zmieniony przez - acidm w dniu 1/25/2022 7:32:24 [...]
[...] że suma sumarum siła bezzmiennie (pełna kontrola wszystkiego, więc wszystko wiem). Waga w górę, obwód pasa w górę, obwód uda minimalnie w górę, obwód bicepsa +0,2 cm. 6-pak nadal widoczny, lekko zamglony. test 450 + npp300. Białko 3,5g ze wszystkiego, trening do upadku mięśniowego + jeszcze załamania, potwierdzony videosami. Dodam, że nie [...]
[...] że suma sumarum siła bezzmiennie (pełna kontrola wszystkiego, więc wszystko wiem). Waga w górę, obwód pasa w górę, obwód uda minimalnie w górę, obwód bicepsa +0,2 cm. 6-pak nadal widoczny, lekko zamglony. test 450 + npp300. Białko 3,5g ze wszystkiego, trening do upadku mięśniowego + jeszcze załamania, potwierdzony videosami. Dodam, że nie [...]
[...] że suma sumarum siła bezzmiennie (pełna kontrola wszystkiego, więc wszystko wiem). Waga w górę, obwód pasa w górę, obwód uda minimalnie w górę, obwód bicepsa +0,2 cm. 6-pak nadal widoczny, lekko zamglony. test 450 + npp300. Białko 3,5g ze wszystkiego, trening do upadku mięśniowego + jeszcze załamania, potwierdzony videosami. Dodam, że nie [...]
[...] rzeczy , musze ciagle miec ze tak ppwiem autopilot wlaczony bo inaczej nie ma hamulca , nie myslisz , wkorwiony jak d**** ale mysle co robie gadam sam.do siebie w glebi zebym sie powstrzymywal Dobra jazda :/ Silowo poszly hantle 60 kg na klate x 4 w niedziele , mam zamiar za 3 4 tygodnie podjazd do 7 pak zrobic Tren mi zawsze duza moc dawal
Ee nie ona ona to było pocieszenie ogólnie to od grubasa z detoxu stałem się typem 45 łapka plus 4 pak mialem taka kobietę jakiej nigdy nie było cisnalem dalej redu plus szukakanie czegoś co da więcej hajsu i psychika padła miał być "jeden raz" skończyło się na kilkunastudniach kosie utracie kobiety formy utracie jak ba mnie masy hajsu [...]
[...] że suma sumarum siła bezzmiennie (pełna kontrola wszystkiego, więc wszystko wiem). Waga w górę, obwód pasa w górę, obwód uda minimalnie w górę, obwód bicepsa +0,2 cm. 6-pak nadal widoczny, lekko zamglony. test 450 + npp300. Białko 3,5g ze wszystkiego, trening do upadku mięśniowego + jeszcze załamania, potwierdzony videosami. Dodam, że nie [...]
Ee nie ona ona to było pocieszenie ogólnie to od grubasa z detoxu stałem się typem 45 łapka plus 4 pak mialem taka kobietę jakiej nigdy nie było cisnalem dalej redu plus szukakanie czegoś co da więcej hajsu i psychika padła miał być "jeden raz" skończyło się na kilkunastudniach kosie utracie kobiety formy utracie jak ba mnie masy hajsu [...]
Ee nie ona ona to było pocieszenie ogólnie to od grubasa z detoxu stałem się typem 45 łapka plus 4 pak mialem taka kobietę jakiej nigdy nie było cisnalem dalej redu plus szukakanie czegoś co da więcej hajsu i psychika padła miał być "jeden raz" skończyło się na kilkunastudniach kosie utracie kobiety formy utracie jak ba mnie masy hajsu [...]
a genesis ze zdrapkami tez lata w kilku wersjach ?? bo t.enana to juz chyba z 10 pak zjadlem i tak se zanizone bardzo sie wydaje po 1 ampulce to odczucie jak po 1 jelfy prolki a i trenka jeszcze z genesis mialem to 75 e2d i gino lekko wywalilo ale zadnego kaszlu przy szotach a zyle to prawie zawsze zachaczam jak w uda zawsze wale zastanawialem sie [...]