ona

Dzieki za zainteresowanie i pomoc ;) w sumie moglbym isc najpierw do lekarza ale znajac ich to pewnie ona nie znajdzie tych "przeslanek" szczegolnie ze wygladam wzglednie zdrowo;p i nie wyglada jakbym mial problemy z nabieraniem masy, przynajmniej na pierwszy rzut oka, czyli biore hajs i uderzam do kliniki jutro z ranca ;P fajnie by [...]

da sie, ja nie mam tych maszyn a radze sobie- jak wiadomo ona tylko wspomagaja efekty, ale jak poglowkujesz to sam cos zdzialasz skoluj najpierw stol, a dopiero bedziesz myslal o czym wiecej... na poczatek sprobuj w dzien bicepsow zrobic pierwsze cwiczenie na hantlach, a nastepnie cwiczenie na hantlu ale od ata prostego w gore, siedzac albo na [...]

albo gadanie mamy tak jak u mnie ja drugi albo trzeci posiłek dopiero a ona lamentuje

To już jest wdrożone. Chodziło mi o L-Arginine - nie wydziela ona czasem tlenku azotu? Wyluzujcie panowie, nabiliśmy tu 8 stron bo zdania poszczególnych osób są niejednoznaczne i trudno jest wybrać najlepszą drogę. Dostałem dzisiaj kretę poleconym ekonomicznym szło ponad tydzień bardzo się wkurzyłem jeszcze listonosz nie raczył mi to wręczyć [...]

[...] ze stojakami kupiłem ją dawno kiedyś miałem zamiar ćwiczyć lata temu ale nie wyszło leżała na strychu i czekała a tą drugą kupiłem miesiąc temu z udzielnymi stojakami Ma ona regulacje Skos dodatni i Ujemny ( ta pierwsza tylko dodatni ) Kupiłem tą 2 po tym jak czytałem posty na sfd że z oddzielnymi stojakami jest bardziej uniwersalna ...

Nie wiemy, czy ona się nadaje, bo nie ma tu żadnych wartości.

[...] wyciskanie sztangielkami każde ćw wykonuj 3 serie po 10 powtórzeń. Twoje maximum ciężaru zaniż do 60-70%. następnie co tydzien dodawaj po 2,5-5kg. dbaj o technike, gdyż ona jest bardzo ważna. dieta to sprawa indywidualna. Mylne pojęcie z tym, że mięśnie nie urosną . Lecz prawda jest to, że jeżeli masz konkretne podejście do siłki to [...]

brzuch(podobnie jak lydka) to specyficzna grupa miesni..mozna robic nawet codziennie... nie martw sie nie spalisz miesni robiac na maxa powt... spytaj xeny ona w tym temacie wiecej wie(przy okazji pozdrawiam) Pozdrawiam Yavorski

za***ista ona nie jest,bo chcialem tylko pozmieniac te Twoje posilki,ale napewno jest wystarcjaca "Zycie jest rumakiem, ktory nie znosi tchorzliwego jezdzca."

Heheh byc moze dlatego, ze nie pozwolilem sobie jej zapiac :P Zartuje.. Techniki, ktore wymienilem wymyslone zostaly po to by wychodzic z gardy niezaleznie czy jest ona slabo czy mocno zapieta. Taka mamy anatomie, ze jezeli ktos ciagnie nas za glowe w swoja strone (mowie o pozycji w gardzie) to puszczamy uchwyt niezaleznie jak jest on silny. [...]

ejj najlepiej nie pij wody bo ona wysusza ogranizm xD

tak tylko nie lepiej na początek się porozciągać i zbudować trochę masy ? w książce jest opisane że jest ona uniwersalna i jest dobrym treningiem przy sw

Dokładnie, niby czystość itd, ale nie ma ona przełożenia na efekty i dlatego mało ludzi kupuje creapure

A ona Zmieniony przez - Bondzio w dniu 2005-03-08 19:01:38

"Ziki z tego wynika, ze ilosc witaminek i mineralkow bedzie taka sama " Goral jak pamietam Olimp Team pisal tobie ze bedzie zmiana,czy juz moze ona nastapila????? sam sie o to pytales jakis czas temu... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] sie bez ingerencji w laser, dalej idac wszelkie gry sciagniete tzw ripy maja porozwalne sektory nie sa one poukladane, jakby tego bylo malo dvd nie jest nosnikiem stalym ona ciagle sie psuje mimo ze tego nie widac. (Mozna zapobiegac w penym stoniu temu kupujac twarle dvdki typu TDK verbatinum.) A teraz wyobraz sobie co sie dzieje gdy [...]

I też kwestia może być odżywki białkowej. Jak dajesz jakieś 2 porcje i są one spore, a jest ona kiepskiej jakości więc i tutaj może być problem ;-)

Ławkę sam mam zamiar kupić! Pytałem tutaj USERA z SFD (nie pamietam nicku) sprawdzał ją i nadaje się! ławka dobra! proff wytrzymała :) polecam a co do montażu to ona jest składana :P rozłozysz w pokoju jak ja wniesiesz :p

Dzięki, ale wole się jeszcze upewnić i proszę o odpowiedz kogoś kto ma tą ławkę i żeby powiedział jak ona się składa i do jakich wymiarów, i jeśli ktoś mógłby to ewentualnie żeby wkleił tu fotki złożonej ławki. Nie chce kupić ławki, a potem żeby nie weszła mi do chałupy :P

Dogi sądząc po koszcie przesyłki to sam nie wiem czego mam się spodziewać ! No i właśnie pisać opinie ! I jak ktoś ma te foty jak ona jest złożona, to wklejać :P King wymiary są podane na stronie, ale jak jest rozłożona ! Zmieniony przez - Quatrro w dniu 2007-06-28 20:49:00