Witajcie, mam problem otóż jestem uczulony na wszystko co związane z białkiem mleka krowiego i jajami, być może jest to uczulenie tylko na laktozę ale nie jestem tego pewny. Jestem gotów spróbować jakiegoś białka typu izolat. Kompletnie się na tym nie znam ponieważ nigdy nie brałem białka, może polecicie coś, co mógłbym na sobie wypróbować? [...]
Witam, mam na sprzedaż koszulke Pitbull nowa,nie urzwana,prosto ze sklepu Koszulka Pitbull nowa lecz i nie noszona poniewaz yla jako prezet ale jest mi zbyt ciasna rozmiar.M cena w sklepie 110zł moja cena 75zł+kw Zmieniony przez - maniexxx w dniu 2011-08-28 20:27:26
ćwicze już 1 rok na sucho, odbyłem poważną rozmowę ze starszymi kolegami którzy pomogli mi dobrać odrzywki ale nie wiem dokładnie jak co stosować i jaich suplemętow nie mogę łączyć. Kupiłem: -Total CREATINE, MegAbola 500g -Amino BCAA, VitalMAX 200 kapsułek -Dextro Juice, Olimp 1500g -Whey PRO GAINER 1, VitalMAX 4,5kg -HMB w płynie, HI-TEC 500 [...]
Witam Was ! Mam do sprzedania Odrzywki : - 2 x 3kg - Trec XXL Cena: 75zł za 3 kg - 1 kg - Olimp Natural Whey Protein Concentrate Cena : 55 zł - 240 kaps. - Trec Anabolic bcaa system Cena: 59 zł Odrzywki są nowe, nieotwierane, orginalnie zapakowane, co widać na zdjęciu Kontakt na priv lub GG : 2294641 Pozdrawiam Maciek
[...] tkanki tluszczowej zwlaszcza na brzuchu nie jest tego duzo ale teraz chce zaczac trening na rzeżbe i nie chce przy tym stracic mięsni jedynie pozbyc sie tluszczu jakie odrzywki doradzacie bo trening juz mam gotowy. tylko tak na miesiac do 100zł zebym sie zmiescil. Nigdy nie kupowalem odrzywek na rzezbe tylko gainery i inne na mase wiec moze [...]
Od niedawna zaczełem ćwiczyć i tak zabardzo nie wiem co wziąć. Zastanawiam się nad kratyną normal, dextrosą i L-glutaminą. Mam też lekki brzuszek do zgubienia. Pozostać przy tym czy może najpierw wziąć coś na sapalanie tluszczu? Z góry dzięki za pomoc.
Siemka!!! Mam 400zl no moze troche wiecej jeszcze skombinuje i chce to wydac na jakieś odrzywki na mase, interesują mnie raczej gainiery i odzywki białkowe, w gre nie wchodzi zanda kreta ani stacki. Pozniewaz jakies 5-6 tyg. temu skonczylem cykl na mono+nitrobolon. Staż: 11 miesięcy Waga: byla 64kg jest 74kg Wzrost: 185cm (nie mzienil sie) Dieta: [...]
Dzis odwiedzilem dwuch lekazy i spytałem sie o odrzywki kazdy znich mi powiedział ze psuja one zdrowie a takrze moga wywolywac cukrzyce i niejest to zdrowe nawet takie bialko uznal za nezdrowe tak samo powiedzial drugi lekarz co do anabolikow powiedzial ze sa obre bo ratuja ludziom zycie lecz w odpowiednim czasie i w odpowiednich dawkach. Mam [...]
Witam wszystkich przejdę od razu do rzeczy. Na siłownię chodzę już ponad rok. Dietę posiadam i ją utrzymuje składa się z 60% białka, 30% węglowodanów i 10% tłuszczy. Moim celem treningowym jest rzeźba ciała. Chciałbym się dowiedzieć jakie byście polecili odżywki? I czy mógłbym robić już pierwszy cykl kreatynowy, jeśli tak to jaką odżywkę [...]
[...] THERAPY ?? Mam 15 Staż Rok Wzrost 180 cm Waga 74 kg. Moim celem jest zwiększenie masy mięsniowej i siły ale w większosci masy. Brałem juz różne kreatyny w większoci mono lub jabłczany. chyba że znacie jeszcze inne lepsze odrzywki to proszę o napisanie ich Z góry dzięki za odpowiedzi Zmieniony przez - dziku126p w dniu 2011-06-26 09:23:11
Ello! Mam pytanie trenuje kick-boxing i muai thai chciałbym lepiej wyglądać, obecnie biore kreatyne ale od jakiegoś czasu moja masa mieśniowa przestała przybywać czy zmienić odrzywke? Czy NitroBolon przy boksie był by dobrym rozwiązaniem? Co jest lepszym rozwiązaniem Carbo czy Dextro? i czy pić przez czy poo treningu? Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
Witam mam 22 lata i cwicze od kilku lat ale z ciezarami od roku. caly czas utrzymuje stala wage 70kg i nie moge przytyc wrecz odwrotnie latwiej mi zrzucic jestem bardzo wyzezbiony mozna by sie anatomi uczyc ale nie w tym moj cel chcialem przybrac na masie miesniowej i zastanawiam sie co pozwolilo by mi zyskac jakies 10kg i co dalo by najszybsze [...]
witam, mam 18 lat, ważę 70kg, 185cm wzrostu (mało też nie jem). Mimo wszystko jestem chudy i chciałbym nabrać masy, co muszę zrobić. Ćwiczę czasem mniej więcej raz na tydzień, wiem, że to raczej mało, szczególnie, że ćwiczę w domu: pompki brzuszki, podciąganie - poświęcam na to od 1 do 2 godzin. Jak to jest z tymi odżywkami? Jakie stosować w moim [...]
[...] posty ... :/ ale sam nie moge do niczego dojsc. Czy odżywki typu: kreatyna + hmb+tribusteron 90 itd branze razem z clomidem nie będą słabiej działac ?? bo w sumie kupiłem to wszystko o to zeby dobrze sie odblokowac i utrzymac mase ale nie wiem czy clomid nie wplynie jakos negatywnie na te odrzywki i przez to będa słabiej działac ?? pozdro
[...] to moze zaczne od sedna sprawy:D:D jestem stosunkowo maly i chudy mam 16 lat 170cm wzrostu i 55kg... nie moge sie doszukac w tym ogromie postów na forum ale pasuja mi jakies odrzywki czy cuś przy czym mogłbym podrosnąc troszke i przytyc ale raczej nie pakoąć w mase z tłuszczem ale tak w sama masą mieśniową ( za pakowanie sie narazie nie biore [...]
mam wazna sprawe.Kuopilem se dzis monohydrat kreatyny 500g Olimpa i kupie do tego glukoze jeszcze.I mam problem co cdokupic do kreatyny jeszcze???czy ma to byc hmb gainer acetosteron czy moze cos innego jeszcze???prosze o porade szybka gdyyz jeszcze dzis chcialbym cos kupi lub jutro..wiecie speszy sie mi lato sie w koncu zbliza hehe i jeszcze moze [...]
mam 19 lat moja waga to 66 kilo i chciałbym troche jeszcze przybrac na wadze kumpel poleca mi MASS GAIN HI-TEC niewiem czy to dobra inwestycja wiem tylko że niezadroga może polecacie cos lepszego ale tez w dostempnej cenie za odpowiedzi zgury dzięki są dwie rzeczy na świecie nieskonczone wszechświat i głupota ludzka choc co do tej pierwszej to [...]
Witam, mam pytanie do bardziej doswiadfczonych osob odmnie. Jakie odrzywki powinnienem brac na poczatek? Czy w ogle powinnienem cos brac? Przyznam sie, ze zakupielm sobie juz HMB, Bialko (Trec NitroProGen) i Dextrozne. Czy to jest dobry zakup, nie wiem. Podzielcie sie ze mna wiedza bede bardzo wdzieczny. ps napiszcie mi co powinnienem teraz brac [...]
witam! moze mi ktos poradzic jakie najtansze odrzywki sa najlepsze na wzrost masy i sily ? Patrzylem po sklepach internetowych i sa odrzywki(np. Megabol) za 30pln(100kbs) . I czy np. to 100 kbs dalo by mi cos ? Cwicze na silce troche ponad 2 miechy , a chce jak najszybciej nalapac masy i sily przedewszystkim. POzdro