dobry pomysl, w okresie zimowym spada nasza odpornosc, a glutamina ja zwieksza(sluzy razem z cysteina i glicyna do syntezy glutationu, silnego antyoksydanta) Peter mylisz sie, ta wlasciwosc glutaminy jest naprawde odczuwalna i skuteczna, czego np nie mozna powiedziec o jej innych dzialaniach, jako srodek na podniesienie odpornosci jest bdb [...]
kolego ja tez mam astme od 20 kilku lat i robie 2 cykl.Jak wiesz problem w tym że astma to przewlekle zapalenie jak dobrze pamietam co lekarz mówi, czyli jestesmy ciagle chorzy ale panujemy nad tym za pomoca kortykosteroidów które powoduja katabolizm do tego ,więc cykl ci nie zaszkodzi ale spada odporność organizmu i ryzyko jest że zachorujesz [...]
Może być, ale na Twoim miejscu amino 2300 zamieniłbym na BCAA, olimp 65 na 80 lub serwatkę, a kreatynę megabola, na ultimate! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Tematy jak brać te specyfiki powtarzają się cały czas, wystarczy poczytać, lub skożystać z wyszukiwarki! Gainera 2 razy po 50 gram między posiłkami i po treningu 70 gram, kreatynę rano na czczo 5 geram i po treningu 5 gram. Dekstrozy już nie kupuj, to to samo co glukoza i dawkuj do każdego brania kreatyny po 50 gram glukozy! Leniwy i d****nie [...]
Tylko kolego Ty masz dopiero 17 lat, czy na prawdę masz już zastuj i musisz brać kreatynę? wedłóg mnie postaw lepiej na dietę! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
w nicku masz 17 i myslałem że masz 17 lat Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Będziesz miał super przyrosty,od MEGABOLA silniejsze są tylko STERYDY Niestety ta reklama nijak ma się do rzeczywiśtości. Na drugi raz ni kupuj, zainwestuj w dietę! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Licząc 2x50gram + 70 po treningu to dzienna dawka gainera 170 gram czyli 500gram podzielić przez 170g daje Ci zapas gainera na 3 dni! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Nic z wartości nie straci, a jak mleko się nagrzeje to też nic się nie stanie, po prostu smak będzie gorszy i tyle! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Skoro na targowisku nikogo to nie interesuje to tutaj raczej też tego nie opchniesz. Zresztą nie wiem czy wolno w tym dziale dawać oferty sprzedaży! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
zimą woda potrafi być naprawde zimna (ok. kilku stopni) i słyszałem opinie że prysznice w tak zimnej wodzie szkodzą ale od kilki miesciecy zauważyłem też, że odporność mocno skoczyła w górę. robie dokładnie tak jak tam pisze. nie leje lodowatej wody bezpośrednio na całe ciało tylko zaczynam od nóg i powoli coraz wyżej. jak narazie jeszcze żyje ale [...]
białko pownien szamac jesli ma braki w diecie witaminy u mnie podstawa jak i omega 3, jesli chodzi o odpornosc ... zreszta nie ten dział zeby to tłumaczyc rob jak chcesz a Ty mnie nie pouczaj