SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbędne

  • ginekomastia? hellpp :P

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zgłoś się lek POZ niech przekieruje dalej do specjalisty. Niezbędne badanie fizykalne, obrazowe oraz lab.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2015-01-06 13:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po to jest ten dział, żebyś poczytał niezbędne, podwieszone tematy i ułożył rozpiskę opierając się na nich. Wrzuć zdjęcie, to ew. zobaczymy jak wygląda sylwetka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-05-28 18:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2017-04-20 20:17:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brzuch !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tłuszczu to podstawą jest dieta: przede wszystkim nie jedz fast food i ogranicz słodycze bądź nie jedz ich wcale, staraj się jeść nie później niż 2 h przed snem (to takie niezbędne minimum, więcej o diecie poszukaj sobie na forum). Do tego oczywiście wysiłek fizyczny, jak wspomniał man1ek93 najlepiej rób HIT`a. Pamiętaj aby wysiłek fizyczny [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-11-01 17:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ważne!

    Post
    Trec

    1. clenburexin 2 razy dziennnie 2 caps, jesli bedziesz czuł, ze potrzebujesz energii albo tez chcesz bardziej sie wypocic 2x po 3, ale na wiecej niz 3 w jednym shoocie nie wchodzic, to nie ma sensu. 2. witaminy i mineraly - przy termogeniku sa niezbedne - multipack 36 3. jesli jestes wegetarianinem to zamiast clenburexin - thermo fat burner - nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2009-08-03 19:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY MASA 2019

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile wlezie. Zmień również banana bo nie ma sensu jeść 2 razy tego samego, daj inny owoc. Pamiętaj również o utrzymaniu odpowiedniego bilansu kwasów tłuszczowych 3/6. Jest to niezbędne do prawidłowej pracy orgaznimu. Jeżeli nie przepadasz za rybami (2x w tygodniu) możesz włączyć suplementację omega 3 Zmieniony przez - B$K w dniu 2019-10-07 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2019-10-07 05:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przede wszystkim jaki masz cel? prawde moowiac nie ma czegos takiego, jak najlepszy sooplement - oceniajac w podanych przez ciebie kategoriach wpc to koncentrat bialka serwatki - mooglby byc najlepszy, gdyby dieta nie dostarczala odpowiednich ilosci b aminokwasy /bcaa/ dobre jako sooplementacja okolotreningowa, aczkolwiek nie niezbedne; mozesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2004-04-07 20:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te ćwiczenie pomoaga w zlikwidowaniu garba?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z jakim typem tej choroby mamy do czynienia. Jakiego odcinka kręgosłupa to dotyczy?? Czy jest to skolioza jedno czy dwułukowa, lewo- czy prawostronna. Te informacje są niezbędne w celu dobrania ćwiczen. Te natomiast sa podyktowane dystonią mięśniową (która wynika ze zmian strukturalnych kręgosłupa). Polega to na ustaleniu które mięśnie są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2013-05-01 19:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego typu wniosku. Podstawą kształtowania sylwetki jest dobrze dobrana dieta i trening siłowy. Suplementy mogą być przydatne ( o ile potrafisz je wykorzystać ) ale nie są niezbędne. Tak samo jak nie jest niezbędna klimatyzacja, aluminiowe felgi, czy wspomaganie w samochodzie. Zapraszam do działu odżywianie w celu przeanalizowana diety a wtedy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2019-10-15 17:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sauna a aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    opłaca,ale nie jest to niezbędne do niczego,pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2008-08-01 08:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w PCT

    Post
    Doping

    HCG będzie tutaj niezbędne jeśli nie biłeś podczas cyklu. W którym tygodniu jesteś? To wino bym poleciał do 19 tygodnia i 24h po ostatnim winie zaczął clom.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2014-07-23 22:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie widze sensu przy poprawnej diecie stosowac duze dawki witamin, chyba ze masz mega ciezkie treningi, redukcja wagi to w tych okresach moga byc przydatne i tak je stosuj jak juz musisz. tak jak pisalem bcaa jest dobrym dodatkiem aczkolwiek nie jest to tak samo jak glutamina niezbedne. wybor nalezy do Ciebie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2008-10-04 20:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny!

    Post
    Doping

    na PCT chcesz brac tylko clomid ? Po takim cyklu HCG niezbedne zreszta powinienes podac HCG w 7tyg tez. Srodki masz fajne jesli chociaz polowa bedzie oryg to powinno byc dobrze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2009-11-18 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna kiedy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zajrzyj sobie do działu odżywianie do podwieszonych tematów tam znajdziesz wszystkie niezbędne informacje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2015-03-03 14:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy glukoza???

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. jesli zapasy glikogenu sa pelen to masz racje nie jest to niezbedne czy przydatne owszem 2. ww zamieniaja sie w tluszce przy ogromnych ilosciach i to przez pare dni (mowie o znaczacych ilosciach) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2003-11-14 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na moja kieszen_prosze o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie makro i posiłki wyglądają rozsądnie, twaróg z kolacji mozesz zastąpić tłusta rybką tak żeby nie wcinać ciagle twarogu no i dodaj warzywa do posiłków bo sa niezbędne :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2015-05-28 22:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna wchłanianie

    Post
    Odżywki i suplementy

    szoho - akurat te ph to jezeli w ogole to ma bardzo male znaczenie.. nigdy sie nie wymysli lepszego enhancera do kreatyny jak cukier prosty i to pod kazda postacia.. wszystko polega na spowodowaniu wyrzutu insuliny, ktora znana jest z tego, ze wpompowuje w miesnie wszystkie niezbedne mu aminokwasy i energie.. jak sie doda do tego tauryny to mozna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2005-01-09 11:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pit, białko pokarmowe nie jest traktowane przez organizm jako "obce". Wręcz przeciwnie w okresie nasilonego katabolizmu (np. choroba) komórki obronne "zacierają ręce z radości" jak im dostarczysz tego cennego skladnika pokarmowego :). Białko jest niezbędne dla prawidlowego funkcjonowania ukladu odpornosciowego szukala

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2003-03-04 15:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko w przypadku braków w diecie, ty nawet się tą dietą nie zająłeś więc kupno tych obu suplementów nie było zbyt dobrą opcją. Zwolennikiem bcca też nie jestem, wszystkie niezbędne aminokwasy znajdzie się już chociażby w takim białku. Kreatyna jest spoko, zwykły mono, 3-5g dziennie chociaż i tak bym z nią poczekał bo na razie sam trening [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2019-11-02 22:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAC a prohormony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] regeneracji, jak i całego układu trawiennego. Zdecydowanie warto pomyśleć i jej stosowaniu, nawet profilaktycznie kilka razy do roku. W Twoim przypadku wydaje się to wręcz niezbędne. Dawkowanie zaleca e przez producenta, czyli 1/4 tabletki wynika z konieczności nn prawnych dla suplementów. Inaczej produkt musiałby być lekiem. Z tego co krążą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2019-08-01 18:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)