SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbędne

  • pomoc przy odbloku!

    Post
    Doping

    jak dla mnie hcg niezbędne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2012-10-29 07:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest niezbedne po cyklu z samego propa, ale na pewno nie zaszkodzi. Ja tam daje zawsze, jak propa bedziesz ciagnal przez 8 tyg, to hcg 8-9 500 ed i po tym clom jak masz rozpisane i gitara.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2008-12-28 10:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie na zime

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli bedziesz trzymal diete na dodatnim bilansie kalorycznym i zadbasz o regeneracje i ciezki trening to w sumie i bez odzyw bedzie szlo, ale jak chcesz jakies suplementy to mysle, ze na poczatek kreatyna sama wystarczy . Mozesz uzyc monohydratu , dobrze sie nadaje na cykle masowe, ja osobiscie wole inne rodzaje kreatyn . Do tego mozna dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-07-26 19:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki na siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak Panowie wyżej zależy czy wiąże się to dla Ciebie z jakimś szczególnym wydatkiem , przydatne są jak najbardziej ale nie niezbędne.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2017-05-05 23:01:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • l-carnityna

    Post
    Trec

    ok, więc dobrze wszystko? dzień treningowy 6:30 - Clenburexin jedna tabletka 7:00 - Musli z mlekiem, kilka daktyli, ostrowia 10:00 (sql) - Gyros. (Tunak / kurak, kapusta pekińska, kukurydza / groszek (jakieś tam dodatki warzywne + 100g ryżu / buła pełnoziarnista). 13:00 (sql) - serek wiejski + buła + owoc. 14:59 - tableka clenburexinu 15:00 - [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8436 Data: 2010-04-03 18:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to lipomastia?

    Post
    Trening dla początkujących

    Możliwe jest że to z nadmiaru teścia gdyż przez 14 lat brałem sterydy, ponieważ było to niezbędne w łagodzeniu mojej astmy. A u lekarza byłem wczoraj i powiedział że to żadna lipomastia ani ginekomastia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2016-02-12 19:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie plan HST

    Post
    Trening w domu

    Witaminy i minerały to podstawa. To one zapoczątkowują wszelkie przemiany w organizmie ktore są niezbedne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Najlepsze dostepne w Polsce (jak i na całym świecie) witaminy to witaminy firmy NOW FOODS. najlepiej Vit 75+ Special Two jedne z nich dostaniesz u Sonbatego. 30 tab ok .40zł. kupuj wieksze opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2004-08-20 23:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale jak tam nie wrzucisz sporo mięśni to wizualnie nigdy się to nie poprawi. Wady postawy/budowy ciała można poprawiać ale tylko sumiennym treningiem i dokładaniem masy w miejscach gdzie jest to niezbędne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2015-01-18 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ciazy

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy tak niskiej kaloryczności raczej jest też niedoborowa w niezbędne dla kobiet składniki jak żelazo czy wapń a to też istotny element. Karmisz jeszcze dziecko?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2018-02-20 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siady;P") Wiadomo, że to połowa ciała, ważna partia ale jak ktoś nie chce to tak nie bedzie robił, napisze tu w planie że robi ale tak nie bedzie ich ćwiczył. Osobiście uważam jak Wy, że to głupota ale zmusić go nikt nie zmusi. A co do MC.. nie ma wątpliwości że to ważne, dobre ćwiczenie, ale nie niezbędne do zbudowania dobrych pleców:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2011-06-12 13:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmmmm, tak sobie mysle...chcialbym sprawdzic jak u mmnie wyglada sprawa poziomu poszczegolnych hormonow.Dodam ze troche obawiam sie o gyno, chociaz moze to tylko urojenia. Zalatwilem skierowanie do poradni endokrynologicznej a tam maja terminy dopiero na sierpien.Na leczenie prywatne nie mam w tej chwili kapuchy takze myslalem zeby we wlasnym [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2003-05-28 14:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] teścia sprowokuje sprzężenie zwrotne. Dla tego propozycje cyklicznego przyjmowania TT są jak najbardziej właściwe. ZMA to raczej nie dotyczy, gdyż ono zawiera pierwiastki, niezbędne do optymalnego tempa syntezy teścia i GTF-u. Przy jedo stosowaniu, poziom hormonów anabolicznych ustala się na pewnym poziomie, właściwym dla odpowiedniego tempa [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2003-06-01 09:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiście że te składnieki są niezbędne..tylko myślałem o normalnym odżywianiu bez suplementów, choć wiem, że to jest dobra sprawa, takie białeczko czy węglowodaniki;). Ja na przykład jeszcze nie brałem żadnych suplementów, a ładuje na siłowni i nie narzekam, bo podciągne się nachwytem 25 razy (myśle że jest to w miare godny wynik:)).

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11211 Data: 2005-03-30 23:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kaniciasty, napisz swój tygodniowy rozkład treningów. To jest naprawde niezbednę. zrób to w ten sposób,np: poniedziałek klata wyciskanie sztangi w poziomie 4seire*8powtórzeń wyciskanie sztangielek w skosie 4*8 triceps francuskie wyciskanie 4*8 sciaganie linki wyciągu 4*8 wtorek przerwa itd. . . . . niestety kazdy kto prosi o pomoc musi przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2003-11-22 23:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 Lat - 110 KG

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuje za odpowiedzi , ale co do ostatniego postu Nokana :] Jeden rodzic nawet jakby chciał to i tak nie może nic dać , bo z nieba mi nie spadnie forsa , a od Matki nie będe brał na nic więcej niż podstawowe rzeczy niezbędne do życia bo na utrzymaniu są jeszcze 2 małe dzieciaki :]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2012-06-24 02:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my też ci nie powiemy co jest w środku,hcg niezbędne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2012-07-30 07:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy w domu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Planów nie układamy a możesz coś gotowego dla siebie wybrać z tematów podwieszanych pierwszy rok treningów znajdziesz wszystkie niezbędne informacje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2016-09-05 09:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mało wina to na pewno, bo na 3 tygodnie to za krótko, minimum tak jak piszesz 6, Hcg niezbędne, choć te 5.ooo minimum

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2015-12-02 12:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze HELP! Scorch, Tight, TSE, l-kar...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie. Zajaralem sie tematem Konia tutaj wklejam link: http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA__REDUKCJA_PROZDROWOTNA_by_KONIU.-t702449.html Jestem doslownie pare dni przed zakupem supli i zastanawiam sie czy nie kupic w sklepie olimpu dokladnie tych samych produktow co on. Wyglada to bardzo dobrze, z za***ista dieta i ogolnie wyglada to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-03-04 15:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletnie zielony Pare pytań

    Post
    Trening w domu

    [...] i ciężka praca da efekty. rzeźbić to nie masz w czym, najpierw mięśnie zbuduj. Ogarnij t rening domatora obejmujący całe ciało i 10 wskazówek żywieniowych Ćwiczenia są niezbędne w budowaniu masy, a trening domatora to dobry początek http://www.cwiczenianamase.pl/przyrost-masy-trening-domatora.php Z kolei dieta to podstawa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2014-08-12 12:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)