SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbędne

  • ryba/ warzywa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1jaka rybe polecacie ? zeby byla bogata w bialko i inne skladniki niezbedne do budowy masy miesniowej i sprawa drugorzędna- zeby smakowala oraz byla tania? 2 czym mozna zastapic warzywa bo ich nie moge przelknac - nie smakuja mi ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2011-04-12 23:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodnie Outkast - Polecam !

    Temat
    Targowisko

    sprzedam spodnie outkast, wszystkie niezbedne informacje prosze kierowac pod numer gg 8764636. Pozdrawiam. Cena do ustalenia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2007-11-22 17:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomózcie przy cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowałem się na kupno tribulusa 750 90 tabsów. Chciałbym sie dowiedzieć jakie odrzywki lub suplementy byłyby do tego niezbędne. Mam brać po 1 tabletce dziennie ? Poradzcie. Sog za pomoc!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2007-02-16 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek podczas treningu silowego 4h

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jak się ma jedzienie podczas sesji treningowej, która trwa np 4 godziny. Jest to niezbędne? Faktycznie dochodzi podczas długiego treningu do katabolizmu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2019-05-25 17:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-koszty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem się zapytać, ile średnio trzeba wydać na wszystkie produkty, niezbędne do budowy masy, czyli ile trzeba wydać, na czas budowania masy (np: 3 miesiące) ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-08-17 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nnkt co to jest

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    NNKT NIEZBĘDNE NIENASYCONE KWASY TŁUSZCZOWE LUB WNKT WIELO NIENASYCONE KWASY TŁUSZCZOWE

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-06-15 11:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widoczna rzeźba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy aby rzeźba była stale widoczna niezbędne są treningi siłowe? czy wystarczy, jesli będę cwiczył samo cardio (bieganie), aby ją utrzymać? czy bez siłowych rzeźba zaniknie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2014-10-05 13:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pzu odszkodowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    niezbędne dokumenty by uzyska odszkodowanie za złamanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2010-07-16 10:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ważne jest podciąganie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Robię fbw bez podciągania się i zastanawiam się czy nie kupić stojącego drążka do podciągania za 3 stówki. Warto? Podciąganie jest niezbędne?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2017-05-18 21:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono a carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy przy braniu mono, odżywki węglowodano białkowej i tauryny niezbędne jest branie carbo bądź dextrosy ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2006-10-27 23:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy przy robieniu rzeźby niezbędne są aeroby czy wystarczy dieta z ujemnym bilansem kalorycznym?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2013-05-24 19:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby byly bcaa,glutamina,itp,to co niezbedne by chronic miesnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-04-04 16:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu posilki okolotreningowe nie moga zawierac tluszczy ? Przecież niektóre są niezbędne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2009-08-11 11:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta plus cypionat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co na odblok sam klomid?czy hcg niezbędne?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-10-12 20:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa i owoce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    warzywa i owoce niezbędne dop odrzywiania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2017-07-24 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy ich nadmiar,działanie i niedobór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] gdy chcemy poprawić odporność naszego organizmu, jakość skóry, włosów, przemęczenie, czy lepsze samopoczucie. Witaminy są związkami organicznymi o różnorodnej budowie, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Wyróżniamy trzy podstawowe stany tego, ile witamin dostarczamy naszemu organizmowi: - awitaminoza (brak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 08:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w kulturystyce - prawie wszystko.... :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się z bardzo ubogich w tłuszcze ryb czy odżywek białkowych może, doprowadzić do wzmożonego metabolizmu tłuszczów. Pożywienie o niskiej zawartości tłuszczów, zawierające niezbędne kwasy tłuszczowe, jest w pełni użyteczne podczas regeneracji organizmu i jego wzrostu. Wpływa też na prawidłowy przebieg procesu metabolizowania tłuszczów. 10. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-15 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli chodzi o redukcję estetyczną to ćwiczenia są niezbędne.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 13:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, to spora grupa związków chemicznych, które posiadają różnorodną budowę, są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. W przypadku braku danej witaminy, mamy do czynienia z awitaminozą, w przypadku niedoboru dawnej witaminy mamy do czynienia z hipowitaminozą, zaś nadmiar danej witaminy nazywamy hiperwitaminozą. Ze względu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 21:09:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Julia34, ciesze sie, ze napisalas, a jeszcze bardziej, ze zyjesz i jestes. Kazdy jest inny, zaburzenia odzywiania to najczesciej wierzcholek gory lodowej i Ty najlepiej o tym wiesz. Problemy bywaja jednak rozne tak jak my, ludzie jestesmy rozni. Wlasnie dlatego jedni moga sobie poradzic wylacznie przy wsparciu rodziny i znajomych, a inni [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 20:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)