SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedne

Czy chodziło Ci o: "niezbędne"?

  • Giniasss nawet z wklejaniem linków masz problem. Do autora. Jaki to był testosteron? Prop, enan? Istotne. IMO w każdym cyklu z nandro , trenem lub dłuższym niż 8-10 tygodni HCG jest niezbędne... Zmieniony przez - jakub14500 w dniu 2009-10-17 16:32:13

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2009-10-17 16:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2019-07-07 22:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek przy niskim suficie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Takie drążki bywają niebezpieczne, a upadek na zgięte kolana może skończyć się niecieiawie. Polecam dać sobie spokój z treningami w domu i wybrać na solidną siłownię. Prędzej czy póżniej i tak będzie to niezbędne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2018-11-06 08:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA@MASA@MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli masz dietę i chcesz masę bić, a masz kasę to na twoim miejscu kupił bym Mass XXL, żeby pić po treningu i rano po śniadaniu i do tego SP80 olimpu, którym byś dostarczał sobie ewentualne braki białka i gitara. Do tego kreatynka i masa skoczy na pewno :) Ale oczywiście podstawą jest dieta i dobrze ułożony cykl kreatynowy... na pewno nie tak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2008-03-01 22:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tetno.

    Post
    Doping

    brałes sterydy trenowałes na siłowni ale aerobów nie robiłeś i krwi nie rozrzedziłeś ogólnie dałes dupy na maxa. Ja po sezonie intensywnej jazdy rowerem mam tetno w granicy 60 -70. Tak że koniec sterdydów tylko zapieprzaj na bieznie biegac teraz codzień kondycje wyrobic. W czasach treningów Muay Thai miałem tętno spoczynkowe rzędu 48. Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2012-10-04 12:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziebienie i kaszel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli to jedynie lekkie przeziębienie możesz zmniejszyć dawke do minimalnej i jednocześnie kurować choróbsko! Jeśli to coś poważniejszego rokujące dłuższe leczenie 1-2 tygodnie lepiej zrobic przerwę. W obu przypadkach niezbędne wygrzewanie się w łóżku, witaminki itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2006-10-08 13:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrosnąć tłuszczem to można szybko ;-) wystarczy syf wpieprzać #-P co innego zbudować mięśnie i tego na szybko się nie da %-) jak tu przyszłam to ważyłam prawie tyle co Ty a dzisiaj jeszcze dużo mi brakuje ;-) chcesz pomocy? poczytaj regulamin, daj niezbędne informacje i nastaw się na zapyerdol \-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2013-08-07 18:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Czy HCG lecialo podczas cyklu? Badania beda niezbedne ale najpierw ankieta dzialu -> https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2020-09-28 15:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości. Aby dodac ankiete do nowo zakladanego tematu wystarczy kliknac-Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Doping (opcja oznaczona czerwoną strzałką) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2015-03-25 23:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikrourazy mięśniowe.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za zadanie wywolac mikrouszkodzenia, by mogla nastapic odbudowa zniszczonych wlokien i nadbudowa (jesli dieta jest odpowiednia), jednak odczuwanie przez nas tych mikrouszkodzen (jak napisalem powyzej - odczuwanie) nie jest niezbedne - niektorzy czuja "obolalosc miesniowa" dzien po treningu, inni nie (lub tylko na niektorych partiach).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2010-06-25 20:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dipsy na klate

    Post
    Trening w domu

    Chodzi Ci oczywiście o B i warianty z Lafaya? Aby lepiej pracowała klata zwiększ trochę rozstaw rąk 65-70cm (w zależności od wzrostu). Pochylenie się jest niezbędnie tułów ma nie być w pozycji prostopadłej do podłogi, a więc pochylenie się jest niezbędne. Jeżeli masz niskie podpórki to nogi pod sobą mogą być ugięte. Trzeba też schodzić w dół dość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2013-03-05 15:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Doping

    teoretycznie mozna,zbicie estro też nie jest za dobre całkowicie. estro jest nam niezbędne ale 10 mg nolvy nie powinno mieć dużego wpływu na przyrosty i inne funkcje.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2013-03-28 07:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!! Poooomocyyy ... !!!! =)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mogl bys jakis link podeslac? a witaminki sa niezbedne? musze je wszamac? ale pod warunkiem ze nie dostarcze ich z mojej diety...? wogole co w kulturystyce daja mmineraly i witaminy?;]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2007-12-11 13:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepis na....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aż strach spróbować Będę miał produkty niezbędne z pewnością stestuję na sobie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2007-11-27 23:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek Siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odżywianie (budulec) i trening (bodziec) są niezbędne i na nich trzeba byłoby się skupić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2017-02-19 14:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na T3

    Post
    Doping

    Mamy tutaj Regulamin dzialu- wypełniamy ankietę działu W linku poniżej znajdziesz ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2020-01-10 22:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze suple na rynku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa jest potrzebne zarówno przy redukcji jak i robieniu masy , a "najmocniejsza" jest kreatyna tylko oczywićsie jak ja dołączymy w odpowiednich dawkach do odpowiedniej diety Wytłumacz mi dlaczego jest potrzebne przy robieniu tzw. ' masy ' ? co tu tłumaczyć artykułów jest miliony na ten temat wystarczy poczytać .... ....."BCAA daje takie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2012-04-16 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie zamiast białka na noc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    warzywa wmiac wprost - odkwaszają. sa niezbedne nie tylko do obiadu, ale wrecz do kazdego posilku (niektorzy nie wrzucaja okolotreningowo)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2008-05-04 22:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa - potrzebne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez niego też da się żyć i mieć niezłe rezultaty, wystarczy zadbać o dietę i postarać się żeby było w niej wszystko co niezbędne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2017-05-22 10:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy i interwały

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Podstawą kształtowania sylwetki jest solidny trening siłowy i na nim sugeruję Tobie oprzeć swoją aktywność fizyczną. Oczywiście o ile celem jest kształtowanie sylwetki. Interwały, tabata, kompleksy sztangowe mogą być dodatkiem, ale nie są niezbędne. Oczywiście można je dodać chociażby dla zdrowia, czy poprawy wytrzymałości, kondycji i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 240 Data: 2022-09-13 09:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)