Pisząc endogenna - odnosiłem się do klasyfikacji podręcznikowej na aminokwasy egzogenne / warunkowo egzogenne (czyli niezbędne w określonych stanach fizjologicznych) / endogenne, gdzie histydyna klasyfikowana jest do grupy środkowej. Nie weryfikowałem precyzyjnie nigdy tego terminu, mam też świadomość, że przy klasyfikacji dwubiegunowej (egzogenne [...]
I tutaj widzisz, dochodzimy do momentu, gdzie okazuje się, że faktycznie - większość poglądów które zaprezentowałeś wynika z Twoich przekonań na temat ich prawdziwości, bądź oparta jest o teorie, które trudno zweryfikować. Ja rozumiem, że znajdujesz dla nich pewne wytłumaczenia, do mnie jednak takie myślenie poszlakowe jest niestety nie do [...]
Stanie na rękach zostaw niezbędne ci będzie do nauczenia się stania swobodnego. Tak poza tym plan dobry. Proponuje jeszcze zajrzeń na tą stronę Drills and skills Znajdziesz tutaj w rozdziale floor opisy ćwiczeń gimnastycznych i akrobatycznych wykonywanych na podłodze. Część z tych ćwiczeń będzie ci przydatna podczas treningu MATricks.
Dziewczyny, pomyślcie czasami o tym, że moderatorzy też mają swoje życie, pracę, szkołę, mężów, dzieci, itd. Szanujmy swój czas. Nie wysyłajcie prv z pytaniami, na które odpowiedź uzyskać możecie w swoich tematach . Teksty w stylu "widzę, że jesteś, to zajrzyj do mnie bo " są co najmniej nie na miejscu. Jeżeli macie wątpliwości/problem, to zawsze [...]
[...] do paretru ktore jest neizbede zwlaszcza kiedy walczymy z 3 przciwniow i kazdy tylko czeak az sie go to parteru sprowadzi po kolei. Nie ma chwytow ktore sa tak niezbedne w walce ani maskarycznych uderzen na glowe no coz powiem wam cos arate nie zostalo stworzeone zeby isc i tłuc sie na ulicy jesli godnie je cwiczycie zrozumeicie do [...]
Przede wszystkim należy pamiętać o tym, że zarówno trening, jak i dietę należy układać, jak również oceniać/poprawiać pod dany organizm, a nie dla każdego taką samą. Dlatego też podstawą tego będa niezbędne informacje na Twój temat, staż treningowy, doświadczenie z treningami, cel treningowy, itp. Zapraszam do zapoznania się z formularzem ankiety [...]
OK wiecej JA juz nie dam rady informacji wyciagnac :D Meczacy ten niemiecki... . wczesniej myslalem na zasadzie kto pierwszy ten lepszy, ale na spokojnie mozna znalezc pare podchwytliwych zdan ;) Prosiłbym bardzo (jezeli to mozliwe?:P) o usuniecie poprzednich moich wpisów, moja ostateczna odpowiedz wyglada tak: [...]
Zrzuć poświąteczny balast bezpiecznie z Activlabem !!! Mój koszyk Wielkanocny zawiera produkty, które pomogą w bezpieczny sposób, bez obawy o masę mięśniową, stracić zbędne kilogramy nazbierane przez święta. Machine Man Burner - spalacz tkantki tłuszczowej zawierający skuteczne składniki wspomagające redukcję, bez zbędnych stymulantów. Bcaa Xtra - [...]
Kiedy ranne wstają zorze ActivLab mi dopomoże, bym mógł walczyć i trenować oraz sylwetkę swą budować. Nie spalacze, lecz aminokwasy dadzą mi jakościowej masy. Żeby życie miało smaczek raz odżywka raz kurczaczek, a po Świętach - motywacje by mieć rzeźbę na wakacje! Dużo walczę, ostro trenuje i wyniki uzyskuje! BCAA plus Glutamina nie oprze się [...]
http://img525.imageshack.us/img525/6408/koszykgotowy.jpg Uploaded with ImageShack.us A więc w moim koszyku znalazły się : 1. Activlab BCAA XTRA 2. Activlab NO MUSCLE PUMP 3. Activlab HMB XXL 4. Activlab Whey Protein 80 plus 5. Activlab Machine Man Burner Mając nadzieje że po świętach pogoda zacznie dopisywać suplementy które znajdują się w moim [...]
" Brzuch tylko 3 serie? Brzuch robie za kazdym razem jak jestem na silce, jak lookneliscie na moj wczesniejszy trening tam sa zdjecia i opisy ABS z obciazeniem ostatnio 27,5kg 5 serii po 10powt, czy zwiekszyc ilosc powtorzen czyzwiekszyc ilosc serii?" Brzuch pracuje w takich ćwiczeniach jak martwy ciąg przysiad wyciskanie w staniu i [...]
Byq tak to weglan :) pisze z pamieci ale raczej sie nie myle :) co do problemu kolegi, to na 100% sprzydadzą sie niezbędne nienasycone kwasy tlooszczowe omega - 3, spytaj w aptece mozna dostac, EPA i DHA obnizają poziom cholesterolu. Mozesz takze je uzupelniac jedząc tlooste ryby Sposoob zywienia trzeba zmienic odrazu
Marietko,ćwiczyłam 3-4 razy w tygodniu,początkowo dwa razy zestaw dj Wallis + normalnie reszta ciała.Pora musi być taka,żebyś ćwiczyła ok.1,5godz po posiłku,najlepiej obfitym w węglowodany złożone,po treningu Carbo według mnie konieczne (lub glukoza/fruktoza) i 1,5 godz.po treningu pełnowartościowy posilek bialko+węgle+zdrowe tłuszcze. Spalacze [...]
NNkt - niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe = wielo - nienasycone kwasy tłuszczowe. Niestety nie znam nazwy angielskiej kwasu azelainowego, mam przypuszczenia, że to 2 karboksylowy kwas i wiem na 100%, że znajduje się w przyrodzie. Tika
Cokta zapomniałeś dodać jeszcze o innych zagrożeniach, które niesie za sobą leczenie izotekiem. Poza tym izotek nie wyleczą trądziku, lecz zalecza, a ten wraca w przyszłości jeśli nasze nawyki żywieniowe, regeneracja, styl życia pozostaną niezmienne. Poza tym izotek nie wszystkim pomaga, więc nie jest to magiczna pigułka, która spowoduje, że w [...]
ten izolat peptyd myslicie że jest syfiasty wołowy ze sciteca?? opis ma fajny - Nie zawiera laktozy - Świetny smak - Doskonała alternatywa dla białek mleka - Przyczynia się do rozwoju i utrzymania masy mięśniowej oraz kości 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides to kompletne, hydrolizowane białko wytwarzane z peptydu wołowiny, z surowca świeżego [...]
Do wanny leję kranówę, ale ja się w wannie kąpię a nie piję wody w której się moczę, nie wiem jak Ty Co do testów: nie chodzi o zdatność do spożycia (bo kranówa tę normę, siła rzeczy, spełnia-lepiej lub gorzej). Chodzi o uzupełnienie jonów które tracisz podczas treningu. Jony w odpowiednich ilościach są nam niezbędne-ich niedobór może prowadzić [...]
to obniż dekę na 300 jak chcesz lecieć 600, bo stosunek 2:1 na testa to niezbędne minimum jak dla mnie - chyba, że jesteś odporny na symptomy libido po dece. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-05-04 21:10:48