SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedne

Czy chodziło Ci o: "niezbędne"?

  • jak wyćwiczyć mięśnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zarejestruj się, udaj do działu odżywianie, ułóż dietę i daj też tam do sprawdzenia - to od niej uzależnione są rezultaty Twojej pracy. Następnie w oparciu o tematy podwieszone (te u góry) z działu 'trening dla początkujących' ułóż trening fbw i również daj do sprawdzenia we wspomnianym dziale. Znajdziesz w nich wszystko co ku temu niezbędne, jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2011-03-13 19:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie początkującemu!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dietę faktycznie należy co jakiś czas analizować, nawet gdy wydaje się ona dobra- szczegolnie zaś w okresach początkowych gdzie masa ciała szybko może sie zmieniać i gwałtownie wyhamowywać. jakby okazało sie niezbędne to star, sprawdzone sp80 mysle,ze byłoby cakiem dobre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-11-09 13:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie vitargo kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    może być nadal treca tylko czy vitargo dla Ciebie jest niezbędne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2015-03-30 13:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25-40 zl za paczke 5 szt. moim zdaniem z 6-10 paczek lekko..do tego rzecz jasna inne saa niezbedne przy superce..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2006-06-16 13:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, tauryna, ryboza..

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamina? ryboza? Chodzi mi o to czy to są suple niezbedne przy cyklu na mono czy tez moge sie bez nich obyc?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2006-11-05 23:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA O DIETE REDUKCYJNĄ. POROSZE O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj posty podwieszone i sam ja stworz,a my sprawdzimy i poprawimy ewentualne bledy.w postach podwieszonych masz wszystkie niezbedne informacje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2006-08-29 10:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spozniony Odlblok

    Post
    Doping

    Dla lepszego samopoczucia i libido możesz dać Proviron 25-50mg dziennie.Często przy takim cyklu to jest zbędne i nawet ignorancja w sprawie odbloku,może ujść płazem.Na przyszłość,nie zaczynaj cyklu bez wszystkiego co jest niezbędne;-) Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2012-12-05 13:42:45

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-12-05 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie partie mięśniowe na 1. treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeden trening tygodniowo to zdecydowanie za mało.Dwa to niezbedne minimum i tutaj można mówić o jakichś postępach.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2015-10-24 15:37:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • maSŁO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jeśłi masz wybierać z pośród tych dwóch produktów wybierz masło Masło jest źródłem witaminy A, która odpowiada za proawidłowe funkcjonowanie wzroku. Jednak masło nie jest niezbędne w diecie, gdyż witamine A możesz dodatrczyć z innych produktow.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2007-11-16 13:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko jak to sobie wyobrażasz ,jakiej podpowiedzi oczekujesz i od kogo . Wróżbity ? Żadnych informacji nie podałeś o sobie , nikt tutaj nie jest jasnowidzący . Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2020-03-27 01:00:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Whey Delicious Protein jakie aminokwasy?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie każdy producent podaje tego typu informacje, ale że jest to białko serwatkowe, to bez wątpienia można przyjąć, że jest ich tam komplet. Jeśli do czegokolwiek jest Ci to faktycznie niezbędne napisz do obsługi sklepu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 201 Data: 2019-08-25 19:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Plan treningowy dla 16 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie układamy tutaj diet od podstaw, tylko poprawiamy już ułożone. zapraszam Cię do poczytania postów podwieszonych tego działu. znajdziesz tam wszystkie niezbędne informację do tego, jak zacząć z tym tematem :-) jak już ogarniesz to wtedy zapraszam z jakimś ułożonym planem i będziemy korygować. a tak w ogóle, to czy Twoja nadwaga w takim młodym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2017-01-16 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dla młodego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego jestes tak pesymistycznie nastawiony do warzyw ? Oczywiscie nie mówie, że są niezbędne ale sprawdzają się bardzo fajnie w dietach ;p. a6w to zły trening wiec nie powtarzaj go. Co do samego wyrobienia 6-pak to musisz mieć mięśnie żeby je odkryć. Brzuch robimy w kuchni. 1-2 lekkie treningi brzucha w tygodniu wystarcza nie trzeba go az tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2016-06-24 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincas Forte

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No bo jest on na receptę. Trzeba próbować kiedyś u mnie też tak było ze w jednej chcieli recepte a w innej bez problemu mi wydali, nie szukaj po wielkich aptekach tam z reguły są jakieś osoby na stażach itp a jak jest właściciel to może Ci się uda dostać, spytaj się czy Ci nie wypiszą na receptę farmaceutyczną, to jest recepta którą w aptece [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2015-10-13 20:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II +...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no zawsze moze zabraknąc, nawet jesli używasz supli i odżywek sam stosuję odżywki (wpc/wpi - nic wiecej) jedynie ze względu na wygodę, i ich lekkostrawnosc, która to jest niewątpliwą zaletą w porze okołotreningowej, ma to jednak wieksze znaczenie dla komfortu niz dla zauwazalnych efektów w postaci przyrostów siły czy masy. w najbliższym czasie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2007-09-19 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Kupić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kup gryf prosty i jak najwięcej obciążenia. W późniejszym okresie ławeczkę, gdyż to jest niezbędne minimum, by móc rozwijać się kompleksowo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2014-07-27 13:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, ustalam diete :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%21-t264769.html Wszystkie niezbedne informacje znajdziesz w postach podwieszonych, jezeli bedziesz mial z czyms problem to pytaj.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2007-09-17 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty siebie czytasz?3 razy dziennie kanapki?ciężko zaplanować posiłki?99% osób pracuje tutaj i jakos daje radę nikt ci nie karze trzymać diety na 100% ale patrząc na twoja brak dobrych węgli,brak białka,które na cyklu ma być min 3 gr/kg masy ciała!!!!!!!!!! a ty nie masz nawet połowy,wątpie czy masz 1/3 zapotrzebowania,brak tłuszczy zdrowych które [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2013-12-19 09:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2016-07-28 23:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan + deka razem, z deki schodzisz 2 tyg wczesniej niż z enana, wino mozna dorzucić jak się deka wkreci i pociągnąć do 10 dni po ostatnim szocie enana, po ostatnim winie clom. HCG niezbędne.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2013-03-31 12:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)