nieraz

ja chyba tez;-) ale po robocie sie przydaje nieraz i to bardzo

maluda na jakim osiedlu mieszkasz?? jestes z poznania?? po autobusie widze nieraz stoje na tym przystanku ale ja jezdze 51 o, i moj tramwaj 12 Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-02-23 18:03:55

Jeśli chodzi o mnie to kwestia psychiki, wiem że ostatni posiłek to kończę i Amen :-D A tak to miedzy posiłkami trudno mi 3h wytrzymać nieraz %-)

[...] lat to zły pomysł, bo to często korzystne źródło wiedzy, ale sam widzę po sobie ile siedzę to masakra ostatnio.. też mam fejsbuka i już chyba 30 "znajomych" wyj**ałem, bo nieraz to przechodzi ludzkie pojęcie, jakbym był ch**em to bym jeszcze 50 usunął tacy Ci ludzie tępi.. przykłady: wstawi jakąś piosenkę na fb pomijając fakt, że jakaś [...]

[...] zamykam ( zapomnialem zamknac gaz, po wyjsciu z roboty ) z nikad, wrocilem sie i wylaczylem / a praktycznie nie mozliwe zebym sobie ot tak przypomnial nie bedac na miejscu, nieraz juz zapomnialem. chyba ze to aniol stroz byl ;) btw. jak sie wyrobie z materialami do sesji to w nastepnym tygodniu bede trenowal judo / boks i jestem pewien ze beda [...]

różnie robię, kroje w kostki nma teflon odrobina oleju i smarze sobie, jakie przyprawy to rzecz gustu, nieraz zrobie na parze, albo obsypię przyprawami, zapakuje w amelinium i do wody

gdzies czytalem ze podbrabiaja alphe podobno w czechach takze pytam ludzi w co celowac lepiej chyba ze to farmazony aha, spoko, ja czytalem ze kosmici byli w polsce nieraz, te wszystkie kręgi w zbożu.. wiesz.. przestan pierdzielic glupoty, jak miales fejka w rekach to moglbys tak napisac. miales czy nie? jesli nie to po co powielasz jakas [...]

hehe samuraj poruchal to odrazu dobry humorek wlasnie to jest najgorsze na cyklu, trzymanie michy wszystkie sprzety mam do robienia czegos z niczego ale i tak ciezko nieraz bo sie nie chce filet z kuraka na grill wrzucic to chwila i sie zrobi ale i tak sie nie chce

Skończyłam studia budowlane na polibudzie i pracuję w zawodzie. Nieraz zdarza mi się poszarpać z jakimś sprzętem, narzędziami i łapy później jak z kamieniołomu :)

[...] Dzisiaj odezwał się mój dawny ból nadgarstka. Masakrycznie bolało ,więc przestałem. Jak już wspomniałem miałem złamaną kość loco typico w dwóch miejscach i do teraz mnie nieraz boli http://pl.youtube.com/watch?v=yuE8E8Z4GeQ http://pl.youtube.com/watch?v=Wjcpmi2qywM http://pl.youtube.com/watch?v=U1jsi6kUn9I [...]

[...] i nocki 21.do 7.30 czy w tym wypadku sa jakies inne zalecenia co do posilkow i godzin. W sumie niezaleznie od godzin pracy posilki i trening mam zawsze o stalej porze. Mam tylko problem bo nieraz piatek nie dam rady isc na silke wiec ide w sobote ale na 13 bo silka do 15 i jak wtedy dostosowac jedzenie bo gdy zjem po silce skroce czas postu.y

[...] czy w tym wypadku sa jakies inne zalecenia co do posilkow i godzin. W sumie niezaleznie od godzin pracy posilki i trening mam zawsze o stalej porze. Mam tylko problem bo nieraz piatek nie dam rady isc na silke wiec ide w sobote ale na 13 bo silka do 15 i jak wtedy dostosowac jedzenie bo gdy zjem po silce skroce czas postu. organizm [...]

Wrzucam swoja dietke do oceny.Czy nadaje sie to do redukcji? posilek o 19 jest bezposrednio po treningu i w domu posilek 19.30 mam tez pytanie gdyz nieraz niewyrabiam sie z czasem czy mozna dac ten z 19.30 przed trening ok 2 h przed

Dzieki wielkie Biniu Powiedz mi jeszcze co ze zmiana tego posilka co mam o 19.30 na ok 2h przed treningiem? Bo nieraz niewyrabiam z czasem.

[...] w tłuszcz? Jakie też macie sposoby na nadęty żołądek po jedzeniu? Zanim zacząłem jeść więcej węgli to nie miałem go tak dużego po posiłku, a i nie trzymał się tak długo, bo nieraz potrafi trzymać się przez cały dzień. Zwiększać dalej węgle czy może stanąć na obecnym poziomie, bo naprawdę nie chcę, aby znowu mnie zalało? Może jakieś aeroby po [...]

Ja nie wiem jak można to pić z wodą tak jak zalecają na opakowaniu ... To jest wtedy nie do przełknięcia! Z mlekiem jest ok. Nieraz dodaje łyżeczkę kakao i mogę pić bez problemu. Kilka ruchów łyżeczką w kubku i pozostają tylko niewielkie grudki, które nie przeszkadzaja w piciu. Smak (z mlekiem) 4/5 Rozpuszczalność 3/5 Cena/jakość 4/5 ewolucje [...]

to jest u nas taki bar dla szatanow, na scianach namalowane jakies demony itp, nawet okien tam nie ma a ja sobie nieraz w dresach tam wparuje na soczek

co za kury ***ane, tesknie za pl, ale ten kraj jest taki z***any pod kilkoma wzgeladmi ze mi sie odechciewa nieraz

teraz stoje u siebie w miescinie znam duzo ludzi wieksi goscie nie szaleja na szczescie a bramkarze odemnie to juz widzialeml nieraz pod stolem siedzieli ale maja licencje i hooj

Sytuacja wygląda tak: po treningu upływa nawet do godziny (nieraz i 1,5h) zanim coś zjem. To chyba nie wpływa korzystnio na efekty treningów? Jak zaradzić?