ja w przerwie między cyklami kreatynowymi nie stosuje nic, jedynie nieraz poleci jakies aakg, czy preworkout jakiś jak w ręce wpadnie ale to sporadycznie, na stałe nic nie leci.
[...] mega dużo klientów pakowaniem po 6 kilosów w fajnej cenie powiedzmy 25-30 % taniej ale na raz 6 kilo pchacie...ja bym kupował już wtedy zawsze tylko was bo teraz skacze nieraz na inne brandy z powodu właśnie tych małych woreczków, bo te puchy to w ogóle lipa pół kuchni zajmują a w połowie puste. Pozdrawiam. Powodzenia wszystkim. :-} [...]
wiesz od tego jest tesz forum lepiej nieraz zapytac nisz pszeczytac. ale chyba zrezygnuje z trenu ostatnio bralem npp, wino i propka teraz wino, propek, i oxadrolon chcialem wziasc w oxadrolon celowal bym w balkana, propka i npp mialem balkana i bylem zadowolony propek naprawde ogien
[...] Chyba musimy ustalić słownictwo. Nawet 2 starcza. Łatwo to sprawdzić - wez 2 kolegow i rzuccie się na niego - a on niech się broni jak chce i potrafi. Na 95% zanim się spostrzeże będzie a) Butowany na ziemi b) Złapany w stójce c) Sklepany w stójce. Wiem bo nieraz robiłem takie cwiczenia. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-07-01 13:37:28
[...] po trochu jak kazdy. Np. jak ja przychodze od mojego sloneczka w nocy ok 23-24 i siadam do suple.sfd.pl, przegladam caly dzien na forum i daje odpowiedzi do 2 w nocy. To nieraz na drugi dzien mam juz 5 SOGow wiecej. Jak ktos daje duzo cennych i wartosciowych odp. to SOGi same przychodza bardzo latwo. To tyle z mojej strony Jeżeli moja [...]
[...] owoce warzywa i to co rodzice ugotuja np. jaka zupa lub to naco bede mial ochote 19 lyzka miodu trening wafle ryzowe ale nie wiem ile mam ich jesc 20 szklanka mleka 4 lyzki kaka 21 4 bialka z jajek szklanka mleka miedzy posilkami bede jadl nieraz jakies warzywo lub owoc niech ktos mi odpowie czy dieta jest ok ..:: Memento mori ::..
[...] stało czy po prostu jakiś pisak przekręcił jakieś wydarzenie i dodał sobie słowa typu "Komandosi GROM-u"???? Van piszesz, że GROM niema ćwiczeń w metrze, a ja już nieraz czytałem, że oni tam ćwiczyli. A po za tym nawet jeżeli nie ćwiczyli w metrze, to kalesiowi z redakcji jakiegoś brukowca mogło chodzić o linie kolejowe naszego [...]
Nie zawsze wejścia do pociągów są głośne. Nieraz wchodzi tylko jedna drużyna tylnymi drzwiami, pozbywa się zagrożenia i wychodzi przednimi, a wtedy nawet mysz się nie orientuje co się stało i dalej spokojnie je swój serek gdzieś w dziurze. Pozdrawiam!!!
Tez mysle ze Pudzian juz teraz zalicza sie do najleprzych strongmanow na swiecie. Jarek jest tuz za nim a nieraz go przewyzsza. Dacie rade panowie jestesmy z wami. Juz nidlugo Puchar Polski ciekawe co tam pokażą nasi rzeźnicy:) "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyją,czytałem skład to jest tam dużo [...]
Za krótki odstep czasu miedzy treningiem biecepsu. Pamietaj wiecej nie znaczy lepiej :) Biceps polecam raz w tygodniu jednak robic, mozesz nieraz poloczyc w superserie z tricem. Jak chcesz go robic 2 razy to chociaż z 3-4 dni przerwy pomiedzy treningami na niego :) I dołóż gdzieś brzuch do treningu Skosy + proste :). Takto wszystko w miare git.
Jakie badania najlepiej zrobić na "flaki" nieraz odczuwam taki dziwny dyskomfort na wysokości pępka tyle że z tyłu bardziej orali żadnych nie biorę oprócz Ari / exe co by to mogło być ?
Jakie badania najlepiej zrobić na "flaki" nieraz odczuwam taki dziwny dyskomfort na wysokości pępka tyle że z tyłu bardziej orali żadnych nie biorę oprócz Ari / exe co by to mogło być ? Chyba nie myślisz o markerach ;-) ...zrób sobie podst bad diag: morfologia + rozmaz crp glukoza lipidogram +usg j.brzusznej
[...] Ja bym zaczal od ACT, oswoil sie z technika i ciezarami i dopiero zabral sie cos konkretniejszego. Pozdro edit: tez sie staram pisac dobrze i chyba nie wale bykow. Ale nieraz to naprawde az odechciewa sie edit2: Zaczalbym na miejscu autora od przeczytania choc kilku podstawowych artow o treningach oraz poogladania techniki cwiczen. [...]
dodam tylko, że po treningu zjadam jakieś naturalne węgle typu banan, lub sporadycznie gainer, przed snem piję wpc z mlekiem. Zasypiam ok. godz. 1, wstaję ok. 7.30. Wiem, wiem, brak odpowiedniej ilości snu, ale nie da rady tego zmienić. Nieraz dosypiam godzinę w ciągu dnia. no to kiedy kreta? przed treningiem np. ok godz. 20, czy po treningu ok. [...]
Nieraz jak jest zaschnięte i rozpuszczalnik nie daje rady to pumeks jak znalazł. jak nie ma nic pod ręką to i proszkiem do prania się myło ręce albo solą, byle czym by miało tylko gródki. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-08-06 09:56:54
a widzicie ja zawsze mam racje wiecie teraz jest w modzie że 16 latkowie sięgaja po doping , aż mi sie nieraz niechce czytać takich postów w Dopingu a co do piero odradzac lub doradzac . To jest przesada jak koleś 16 latni prosi o rozpiske 5 omy , 5 deki i 200 mety i jeszcze sie chamsko pyta ile zrobi na tym masy i czy nie wziąść czegoś [...]