btw ja klulem nieraz kogos na silce, ale kumplowi bym sie nie dal pierwszy raz nakluc, a samemu za duzo ***ania.. pierwszy raz musi byc za***isty klimacik muzyczka, dziewczyna
Sa tu osoby siedzace na forum nieraz od wielu lat. Czy ktos z Was potrafi powiedziec, jak i kiedy powstal niewatpliwy mit o przydatnosci winstrolu w celach redukcyjnych ? Obecnie co redukcja, to winstrol.. Wystarczy porzadna dieta i odrobina samozaparcia oraz systematycznosci.
[...] tak jak napisałeś, ale ja nie stoję patrząc na zegarek, a podchodzę do kolejnej seri, gdy uznam że już wyrównałem oddech i jestem w stanie dżwigać dalej, ale trwa to nieraz i krócej niż dwie minuty. jeżeli chodzi o progresję to myślę że wiekszość stosuje to; 12.10.8.6 wraz ze wzrostem ciężaru ( ja tak stosuję ) inne ciekawe zasady [...]
ryz brązowy nieraz i ponad 40 min trzeba gotować, fajnie np kasza jaglana wchodzi. Nie wiem czemu węgli z tłuszczami nie mieszasz, co do cukrów prostych i tłuszczów nasyconych mozna się bać połączenia ale np kaszę czy ryż polać olejem lnianym to już fajnie.
Może Ci rosną po prostu (bez urazy), mnie też tak nieraz nak****a ale wytrzymuje i przestaje nie raz to boli jakoś 1-2dni. U mnie to jest takie bolesne że tak jakby mi ból przeszywa się aż pod serce :D nie wiem jak to kurde jest ale na serio
na pusty czy pełny myslałem ze ten mit został obalony ja osobiscie nieraz brałem po jedzeniu poniewaz na pusty to mnie bebechy bolały a i tak samo dzialała przyrosty były takie same jak bym brał na pusty IMHO
[...] nie z az takich pelno wartosciowych prodoktow jak wolowina, non stop kurczak itd duzo ogarnaim z nabialow bo sa dosc tanie, Do tego dobrze jest jakis odzywki dozucic dlatego tyle pytan bo staram sie dobrze wybrac :) a kasa na suple hmm dla chcacego nic trudnego pre groszy sie nieraz najdzie. Zmieniony przez - Zachar w dniu 2013-08-07 00:59:15
od czasu do czasu widze na kanale planete wlasnie program o koksowaniu w NRD , popatrz nieraz do programu a moze ci sie przyfarci i znowu bendzie to leciec. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka [...]
No zamierzam, jeszcze mnie martwi tylko taki duży rozrzut pomiędzy górnym a dolnym, nieraz nawet blisko 100. Może wyjść problem z tarczycą podobno. Tylko, żebym nie musiał się na stałe faszerować lekami.
ludzie....... ale macie problemy.zanim zaczałem brac kreatyne to uświadomiłem rodziców co to i do czego...i nie było zadnych problemów,nawet sama mamusia nieraz mi jakieś suple kupuje
[...] a ja w parterze, proste- jak na swoja posture:D mialem troche sily, a poza tym dlugzsze ramiona, nogi, to dawalo mi przewage w wiekszosci sytuacji w parterze, w stojce nieraz tez, lecz ciezko rzuca sie takim klocem:) sucharem latwiej:P, wogole mialem tez takiego goscia na treningu 6 lat starszy odemnie byl, i nie chcial ze mnia walczyc w [...]
4 tygodnie to nieraz nawet za wcześnie by coś powiedzieć o efektach redukcji, myślę ze spokojnie teraz moze powalczyć bez a jak uzna w okolicach maja że jeszcze trzeba coś dokręcić to etedy się zastanowić
Z kurierami listonoszami tak jest trzeba się przyzwyczaić, u mnie nieraz paczki wracały do sprzedających bo niby adres zły, nikt taki nie mieszka, czy paczkę dał do bloku obok adres niby ok ale ulica już nie ta sam bo bliskoznaczne nazwy. Tak już jest i będzie.
moga ci lekko podraznic zoladek jesli nie popijesz ich spora iloscia wody (powiedzmy 200-300g) - ale generalnie nie ma problemu edit dodam, ze jadlem nieraz kilkadziesiat kapsulek dziennie (rozne produkty) i nie bylo problemow bylo tych kapsow okolo 40-50 dziennie Zmieniony przez - FU w dniu 2005-08-30 09:37:52
[...] a po treningu białko i troche wegli jakas ryba i surówka z pomidorów i tyle ale codaziennie cos tam zawsze zmienie .Wiem za mam jesc duzo miesa z piersi,ryb,i duzo białka.POTRZEBUJE KONKRETNEJ DIETY .A pytałes czy czy uprawiam jakis sport,tak cwicze z półtora roku na siłce a gram w piłke,troche na rowerku i biegam nieraz wiec prosze cie o pomoc
[...] spinasz mocno pośladki nie odrywająch ich od podłoża,lecz ten ruch spinający powoduje że biodra unoszą się do góry ale pozycja właściwie jest nadal prawidłowa. Niestety nieraz sedziowie odbierają to jako oderwanie pośladków i wtedy lipa,chociaż prawdą jest że nie jest to błędem jeśli pośladki nie straciły kontaktu z ławeczką. Trochę [...]
kilka miechow temu zacynalem ? chyba we wrzenisu pisalem bo wczesniej to tak w domku jakies seryjki pojedyncze... a tak to nieraz trafialo sie ale ostatnio ciezko przez te studia zas ra ne