nieraz

może bateria słaba, nieraz też w paczce są specjalne paski których się używa przed pierwszym pomiarem nowo otwartego opakowania.

[...] Cię Trudno jest dać jakieś wskazówki jak nie wiadomo jak zabierasz się do tego, trudno jest trenerowi wytłumaczyć coś zawodnikowi jeśli go nie widzi jak wykonuje technikę, nieraz wystarczy zmienić ustawienie dosłownie pięty by kopnięcie wyszło technicznie. Ale nie oczekuj, że ktoś Ci napisze: lewa noga z przodu, prawa skręcona pod kątem 45*, [...]

[...] są gotowe dania to pewnie syf bedzie, ale jeśli chodzi o mrożonki (nie gotowe dania) np warzywa, ryby, mięsa w formie pierwotnej to jak najbardziej można z nich korzystać, nieraz jakąś mieszanke na patelnie się kupi do mięska, czy fasolkę szparagowa, jakieś owoce mrożone. ja tam smażę na patelni i jest git, tego oleju nie używa się nei wiadomo [...]

kurde ja tam tez nieraz wole polac sobie jakis ryz bialeczkiem szczegolnie gdy jestem po silowni i miecho jakos mi wtedy nie wchodzi ale cie zmotywowalem

[...] bilansem kcal i rozsądnym treningiem plus aeroby czyli rowerek, plywanie, bieganie, gra w pilke itd. po raz kolejny pytam dlaczego każdy czuje sie zobligowany do odpowiedzi? nieraz, szczegolnie jak nie jestescie pewni lepiej nie zabierac glosu - to do komandosa m.in. siano wyrzucic w bloto latwiej niz zrobic z niego maksymalny pożytek. Zmieniony [...]

[...] priorytety w sposób niewłaściwy, przez co dochodzi do sytuacji, w których „treningi na rzeźbę” stosowane są przez jednostki szczupłe, a niekiedy wręcz wychudzone, a diety „na masę” wdrażane są przez osoby z wyraźną nadwagą lub nieraz nawet – otyłe . Jeżeli masz poniżej 15 procent tkanki tłuszczowej to spokojnie możesz już budować masę mięśniowa

[...] sytuacji, w których „treningi na rzeźbę” stosowane są przez jednostki szczupłe, a niekiedy wręcz wychudzone, a diety „na masę” wdrażane są przez osoby z wyraźną nadwagą lub nieraz nawet – otyłe . Jeżeli masz poniżej 15 procent tkanki tłuszczowej to spokojnie możesz już budować masę mięśniowa Wrzucam 2 zdjęcia poniżej. [...]

[...] pisał o cyklu dla początkujących "750mg sustanonu na tydzień + ewntualnie drugie tyle deci przez 10 tygodni i drugie tyle na zejście" - jak dla mnie to jest ŚMIESZNE. Poza tym bywam nieraz na anaboleksie gdzie dawki dla początkujących są także podawane bardzo duże w porównaniu do dawek stosowanych u nas. Po prostu GŁUPOTA. Son Gochan

dzięki postaram sie bardziej wyczerpujaca choc nieraz nie moge bo jezdze na rowerku stacjonarnym a tak nie wygodnie pisać wiec po połudlniu beda wyczerpujatsze odpowiedzi

Nieraz i mi pomogl. Za

To może ja się wypowiem jako kobieta :D skąd się wzięły te kompleksy, kiedyś jakaś Ci kobieta Ci to wypomniała? Bo widzicie, my to nieraz zupełnie inaczej odbieramy, niż Wy. Moim zdaniem naoglądacie się pornosów, gdzie przez godzinę komuś sterczy murzyńska pała i myślicie, że każda kobieta o tym marzy, a w seksie liczą się inne rzeczy. Można mieć [...]

[...] z najmniej nadajacych sie sterydow do short cyklow,a nawet odwaze sie powiedziec ze NAJmniej ze wszystkich.Jest to steryd ktorego nie ma sensu brac krocej niz 6 tyg.,a nieraz nawet tyle nie wystarcza w niektorych przypadkach.Najlepsze efekty Deca daje w cyklach 8-10 tygodni,takze branie deki przez okres 2 tygodni nie ma najmniejszego [...]

Mam tak nieraz, jak mam za wysoką ławkę, skurcz w dwugłowy mnie łapię bo musze go napiąć a dodatkowo się rozciąga by oprzeć się na ziemi.

[...] jest fakt, ze wystepuja problemy z nadwagą. bezwzglednie koniecznym jest poszukiwanie odpowiedniego lekarza, bo wszedzie są ludzie i ludziska. sam wiem doskonale jak nieraz bialy personel potrafi potraktowac czlowieka schematem i ciesze sie ze jakąs tam wiedze przynajmniej w niektorych kwestiach posiadam i moge ptrzynajmniej tym zmusisc [...]

Zwyczajna sprawa. Samemu nie zdarzyło mi się rzygać od wysiłku, ale nieraz było blisko

Podobnie jak OloKK, nieraz miałem już... chęć ale jakoś się udało. Nie polecam nagłego zejścia z wysiłku do odpoczynku, jak cały czas biegniesz 1,5km to na koniec powoli zwalniaj, 2 minuty idź, potem chwilę lekki spacerek, głęboko oddychaj. Organizm nie powinien dostać szoku po takim wysiłku tylko powoli będzie przystosowywać się do stanu [...]

[...] - przynajmniej częściowo - kompletnej bierności zawodników i mobilizuje ich do większego wysiłku w dalszej fazie walki (po to by nadrobić stratę wywołaną kartką). Rutten nieraz mówił, że to zabiera 10% punktacji...podejrzewam więc, że jeśliby znalazł się jakiś hardcorowiec, który zaliczyłby 10 kartek w jednej walce (kosmos!) to zostałby [...]

Zależy mi głównie na pozbyciu się "sadła" z brzuszka. hm... Jakby zsumować wszystko to dziennie jeżdżę około 3-4 godzinki normalnym tempem nieraz ścigam się z kolegami

Stary, kupuj kurczaka w hurtowni. Tam ceny są nieraz około 10zł/kg, także dość przystępnie.

Po tygodniu o 400 kcal to ktoś głupo Ci nagadał, nieraz potzreba i z 3 tygodni zanim organizm się przyzwyczai, na tą mase 4000 zdecydowanie za wiele. Jak masa się waha w granicach 1 kg to wątpię by pojawił sie tłuszcz a mieśnie spadły, trudno nabierać tłuszcz nie zwiększając wagi. Wegle ponad 6g na kg masy trochę sporo