a oto przeciwnik Mariusza: Gilson Ferreira Nick Name: Capixu Association: Brazilian Top Team Style: Brazilian Jiu-Jitsu Country: Brazil Weight: 80kg Age: 33 Date of birth: 12/10/1970 Ranked belt: preta muay thai Record: 0-1-0 Career titles: campeão brasileiro '00, paulista '00, regional '00 Events participation: DEEP 2001 - 6th [...]
dobra to teraz uzgodnijmy jakie dane byłyby zawarte. Myśle że tak: nick data urodzenia data od kiedy zacząłeś swoją przygode z siłką wzrost waga obwód łydki o. uda o. pasa o. klatki o. barów o. łapy wyciskanie 1x wyciskanie 10x przysiad 1x przysiad 10x martwy 1x martwy 10x dieta (jest/brak) ktoś ma jeszcze jakieś propozycje ewentualnie uważa że [...]
Nick Cosmetolog i dobra interpunkcja moze sprawic ze bzdury beda wygladały bardziej wiarygodnie ale beda nadal bzdurami a glupie to jest jak ktos kto samozwanczo zostaje Cosmetologiem pisze ze "Zaskórnik, czyli czop utworzony z łoju, martwych komórek i bakterii, nie pełni żadnej istotnej roli przy budowie płaszcza lipidowego." łój [...]
[...] chcesz rozpocząć na dość powaznie trenowanie biegania, to tylko do klubu. Tak samemu spieprzysz sobie technike biegania i wyjdzie Ci to na Twoją niekorzyść. Co do odżywek, bez nich dojdziesz do pewnego momentu a potem ich użycie bedzie wymuszone. Zapraszam na strone naszego klubu www.mkl.szczecin.pl pozdrawiam (mój nick na mkl'u to Maurice Green)
[...] skuteczne. Wydaje mi się, że bazowanie na samych ph jeśli się bierzemy za doping nie ma sensu ale jako dodatek do saa jak najbardziej. Ktoś kto pisze, że ph nie działają lub koszta niewymierne to efektów niech spróbuje superdorla/m-drola lub nie zapyta użytkownika Miczlex(pewni nick przekręciłem) on ma sporo doświadczenia z jednym i drugi.
Cyril Abidi • Record 14 - 11 - 0 • Team Challenge Boxing Marseilles • Height 6'3 / 190.5 cm • Weight 215 lbs / 98 kg • Birth Date 2-15-1976 • Country France Kickboxing History K-1 - World Grand Prix 2003 Final December 6, 2003 Loss Remy Bonjasky 1:46 1R, TKO (2 Knockdowns - Flying Right [...]
[...] po 60kg w kazdym z tych bojow-to nie widze problemu. wszystko zalezy od poziomu wytrenowania,a nie od krazacych stereotypow. tarnos tarnos,tarnos...juz kiedys widzialem ten nick. wiem,ze juz apokalipsa odpowiedzial na twoj apel. ja natomiast chcialbym zwrocic uwage na troszke inne kwestie: 1. dlaczego zmieniles program-wiecej!-caly system [...]
Nie.Obiad jest zawsze lepszy od odzywki.I zadziała lepiej. Acitve naprawde sądzisz ze nie znam sie na tym?A zielony nick dostałem bo ktoś miał katar i się na mnie zesmarkał?? Chodzi o białko przeniczne - uczulający syf. proste. Jeśli białko ( najdroższy skąłdnik gainera) jest najgorszej klasy to i reszta pewnie tez oszczednosciowa.ja bym tego nie [...]
Ok dziękuję za odpowiedź. Próbujemy: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: avitrus PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 26 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3lata + 1 rok (redukcji, w której głównie były aeroby + FBW i których nie uwzględniam w 3 latach. A zatem nieprzerwany staż na siłowni do 3 lata. ****PARAMTERY [...]
"masz dobrą masę" - to był pewnie żart. Jak najbardziej Twój nick do Ciebie pasuje Rzeźbi się miesnie , jak narazie to jedyne co masz do roboty to spalać tłuszcz , domyślam się że jak to zrobisz to może nie być za wiele do rzeżbienia , więc masa (tym razem mięśniowa) :))))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki [...]