Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zobaczę czy w ogóle fota wyjdzie, nie mam zbyt rozwiniętej klatki :( Jak dojść do takich efektów? http://www.nowhavefun.com/celebritypictures/d/126470-1/82+Nick+Auger+photo.jpg To sprawa genetyki i ćwiczeń, czy tylko ćwiczeń?
1. Cytaty motywujące, 2. Filmy motywujące, 3. Historie osób, które miały pod górkę, a wyrosły na gwiazdy (Nick Scott), 4. Partner treningowy, 5. Dobra muzyka, 6. Suplementy diety jako motywator. Jest jeszcze parę rzeczy, które mogą motywować. Możesz prowadzić dzienniczek treningowy - wtedy wiesz, że ktoś to obserwuje i nie możesz spierzyć sprawy, [...]
tylko jest maly problem koszty troche wzrosna jak wystawie na allegro wiesz prowizja i wszystkie oplaty wychodzi 5zl wiecej, moj nick na allegro to Qantodz takze nie masz sie o co bac jezeli zgodzilbys sie to zalatwic nie przez allegro, ja nie chce ponosic wiekszych koszto bo nie kalkuluje mi sie wtedy
Brutus jesli chodzi o moj nick to jest dla zwaly i nie uwazam ze wszyscy trenujacy to koksiarze. ja akurat jestem przeciwny koksowaniu. Dzieki za odpowiedz.
banika to nie bedzie , bo za co? Pit_x wypelnij najpierw profil klubowy , potem czekaj na odpowiedz,a panie kjanka(chyba taki masz nick)to on jest nowy na forum ,kiedys tez bylem i tez wyjezdzalem tak odrazu z pytaniami a było ich po xxxx tam razy juz na forum, i jakos nikt mi nie napisal zebym czytał najpierw wiecej artykułow czy tam poszukął w [...]
[...] na G na kilometr? problem jak zwykle ten sam cwicze 24/h ale nadal jestem miekki i mam wieczna depresje ... Odezwij sie do mnie na gg to Ci cos przekaze. A jak bys sie zdecydowal na jeden nick to pewnie ludzie by cie w koncu zaakceptowali a tak to bedziesz wiecznym pajacem bez szacunku na tym forum. Odezwij sie do mnie na gg to Ci cos przekaze.
Na mnie działa :-D przecież kac to głównie odwodnienie Wszystko zalezy od organizmu http://emoty.blox.pl/resource/DrunkAgain.gif Powinieneś zamiast Esio mieć GIF nick %-) zależy. Po długim czasie abstynencji, szykuję się do wypicia kilku piwek, zobaczymy.
nie wiem ostatnio przegladalam w necie rozne tabele ale nie pamietam juz adresow niestety a co do tego mleka to pierwszy raz w zyciu slysze taka nazwe...czekaj cierpliwie niedlugo jakis <fachowiec>ci pomoze...no szkoda ze ja nie mogepozdrawiam p.s moj nick jest słodziutki