[...] Troche zajmie zdobycie kasy no ale za darmo nie ma nic szybko Chcesz zarabiać to: wejdz http://www.klamm.de kliknij "Anmelden" "Nickname" twój nick wpisz "Email" twój meil "Passwort" twoje hasło "Geworben von (ID oder Nick)" wpisz 122840 zaznacz pierwsze dwa z góry po prawej i [...]
[...] to nie przeszkadzalo - nie napisalem ze twoje grypsy mi przeszkadzaja lecz napisalem ze nie chce abys uzywal ich w stosunku do mnie nie musi, ale musi sie wykazac chociaz troszke inicjatywy ze swojej strony - w pelni zgadzam sie z tym... p.s musze zapamietac sobie Twoj nick =D - to samo z mojej strony p.s latwy ten twoj nick do zapamietania
[...] (czytałem że potrzebna jest specjalna ławka - nie mam takiej ) czy może być np tzw. "dzień dobry" ze sztangą ?/jak najbardziej moze byc Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Jak tam w UK zycie plynie o ile to Ty i dobrze pamietam nick? pozdrawiam
Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy lub powodująca, iż jest on niebezpieczny dla mojego zdrowia/życia. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą [...]
[...] mu się gust jako taki,który jest niezmienny albo zmienia się,ale nieznacznie i nie ma jaj go zmienić,bo traci cel. Np. reder2 czy ty nie jesteś czasami użytkownikiem o nicku Kubuś? te same poglądy masz.Zgadłem ?Kubuś lubi oglądać na ringu destruktorów.Tyson,Foreman pewnie lubił Fraziera,a nie lubi tzw. nudziarzy,sucharów ewentualnie [...]
Spoleczniak na wejsciu skasowal mi 3 posty. Chyba Twoj nick czesto bedzie goscil w moim mailu. =] Gratsy KS. Zmieniony przez - maat w dniu 2005-06-13 15:21:29
[...] i ich efektów. Innymi słowy, Hi Tec może liczyć na moje późniejsze opinie ;-) To było tytułem wstępu, a teraz moja prezentacja: wiek: 25lat wzrost: 168 cm waga: nie posiadam nick: beznadziejny i proszę się nim nie sugerować }:-( Wymiary w porównaniu z ostatnimi: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/643a32bdf8df4fd1ba0cc7a1efde5c5a.JPG (jakaś pompa w nogach czy [...]
[...] linii oporu - śledź+śmietana+cebula, voila \-) Te centymetry - a mówi się, że presja niewskazana @@-) Ja najwyżej zrobię sobie siary w niedzielę i rzeczywiście zmienię nick |-) Dobra tam, ważne, że w głowie zdrowo %-) Pruszki, tak myślałam, że o takiej imprezie mówisz };-) I powiem tak: nic z tych rzeczy - od poniedziałku będziesz nas mógł [...]
KINg dzieki za pomoc puściłem e-maila. To forum już sie lekko zabagniło ale jak by było więcej takich ludzi jak ty na tym forum to było OK. Nie mam abona i nie bedę go miał. Jak widać już mam nick 777 trzy bany za mną a miałem abona na 3 lata do przodu a wiec nigdy więcej go nie wykupie hehehe Tak wiec przyjmij SOGACZA !!!!! duchowego
2) 1) Nick:Ventor90 Przedmowa: Przede wszystkim dziękuję wszystkim uczestnikom za wspólną zabawę - dzięki Volvo, Marshall, Zabrzanin, Pastek, Bykup, Gierol, Pit, Mkmati (kolejność przypadkowa). Szczególne podziękowania kieruję do Solarosa, za kazania, wykłady itp dzięki którym złapałem bardzo dużo wiedzy na temat fizjologii, dietetyki i [...]
4) 1) Nick: pit81 Przedmowa/wstęp: Dzieki chłopaki za wspolną testo-rywalizacje , 10 tygodni mineło, był to czas wielu wyrzeczen i poswiecen. Redukcje jade juz ponad 8mc ,bywalo lepiej, bywalo i gorzez ale cały czas do przodu, w pasie coraz mniej, w biku też xD . zaraz po PB3 wbijam na lekką mase , dla poprawienia samopoczucia , po [...]
6) 1) Nick: Bykup-na Przedmowa/wstęp: Dobiegł końca test rywalizacja PS3. Chciałem wszystkim podziękować i przeprosić za to, że móje wyniki nie są zadowalające. Czasem tak bywa, że coś się komplikuje w życiu, a wtedy test trzeba odpuścić Obwody + wymiary: (przed/po) Waga ciała: 88.7/88,0 Brzuch (na wysokości pępka) : 95/85 Klatka: 111/113 Biceps [...]
8) 1) Nick: Zabrzanin Przedmowa/wstęp: Trochę schudłem, ale jeszcze mam 3 tygodnie do wakacji Wszystko poszłoby lepiej gdyby miał więcej czasu. Obwody + wymiary:(przed/po) Waga ciała: 107,30 / 99,00 (-8,30 kg) Brzuch (na wysokości pępka) : 115 / 102 (-13kg) Reszty wymiarów nie mam, miarka w pokoju, w którym śpi mój syn. A ja już nie chciałem [...]
9) Nick: pastek Przedmowa/wstęp: Nie mam zbyt wiele do powiedzenia ... Obwody + wymiary:(przed/po) Waga ciała: 90/83,5 (-6,5kg) Brzuch (na wysokości pępka) : 93/84 (-9cm) Body fat %: nie znany Klatka: 112,5/105 (-7,5cm) Biceps (napięty) lewy: 36/34 (-2cm) Biceps (napięty) prawy: 36,7/35,4 (-1,3cm) Przedramię lewe: 29 /29,5 (+ 0,5 [...]
co rozumiesz przez 'świecenie na zielono' chodzi o kolor nicku? zielony nick mają moderatorzy SOGi nie mają nic do tego czy ma się zielony nick hierarchię forumową masz opisaną w regulaminie: http://www.sfd.pl/regulamin
nick jak nick;p dzisiaj albo jutro dam odpowiedz , bo ostatnio siostrzeniec je uzytkowal w czasie baliku w szkole... to tak wzrost mniej wiecej 128/134 ale dokladniej jeszcze obadam...jak zrobie fotki to sie odezwe czy sie bedzie podobalo! Zmieniony przez - stary_wuja w dniu 2009-09-17 12:41:16
dobra to jak mi juz nikt nie odblokuje nicka el - passo, to zróbcie przynajmniej tak żeby nowy nick mógłbyć zarejestrowany równierz na ten sam mail co stary nick bo to mój mail i chce żeby tutaj przychodziły zawiadomienia itp.
ban poszedł od knife'a ale po chwili został zdjety odnosnie pierwszego zdania w mailu, cos sie popsulo w automacie wysylajacym tresc maila dotycacego bana , i zamiast nick moderatora , ktory dał bana , widnieje tam nick zbanowanego zapewne lada chwila zostanie to naprawione odnosnie calej sytuacji, mozesz pisac do moda, bezposrednio bo wiesz , [...]