Witam, Dobra wiadomość dzisiaj wysyłamy nowy produkt PLUTONIUM do naszych klientów, na początek będą rozsyłane próbki Będzie do rozdania 150 próbek ( 40g + 2 kaps) Próbki będą rozsyłać: Iron-Men ( Ostrołęka ) - 75 próbek Olympia ( Szczecin ) - 75 próbek Regulamin : I. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1. Niniejszy regulamin określa warunki, na jakich [...]
Witam, Dobra wiadomość dzisiaj wysyłamy nowy produkt PLUTONIUM do naszych klientów, na początek będą rozsyłane próbki Będzie do rozdania 150 próbek ( 40g + 2 kaps) Próbki będą rozsyłać: Iron-Men ( Ostrołęka ) - 75 próbek Olympia ( Szczecin ) - 75 próbek Regulamin : I. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1. Niniejszy regulamin określa warunki, na jakich [...]
[...] Biorac to pod uwage nie moglbym sobie pozwolic na zrobienie bica przed plecami. Poprostu nie wykonalbym zadnego cwiczenia na plecy potem. Tak ze podkreslam. Nie mowie ze nick ma robic "po mojemu". Przedstawiam moja propozycje bo sprawdzilem, wydaje mi sie ze jestesmy podobni i moge polecic. On wybierze. Jak wybierze Twoja metode to [...]
Drogie panie, stara Matka Chrzestna sprzeda Wam teraz głęboko skrywany sekret - jak dokonać wstępnej selekcji nowych :-D NICK. Nick mówi wszystko. Od razu można przekreślić "kicie", "kotki", 'nunie", "dzióbki", "dzióbaski" i wszelkie inne zdrobnionka. ja w zyciu prywtanym "skreslam" jeszcze jak ktos mówi o sobie : per Aneciulka, Kasiulek, majeczka [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cca106ba7b2b4d569a7667e05b52a0c8.jpg PODSUMOWANIE Na wstępie chciałem jeszcze raz podziękować firmie Hi Tec Nutrition i tym którzy wybierali testerów do dania mi tej szansy;-) Test trwał niecałe 7tyg. Założenia to było dołożyć jeszcze troche masy przed redukcją i wyszło to jakos w mniejszym lub większym [...]
danielloo luz sorka koleś (który zrobił ten 1100powt./dzień nawet nie pamiętam nick'a ale to chyba był bajtek). Przeczytalem 1100powt naraz!!!. Poza tym jak tak dobrze Ci poszło to spoxik muszą wyglądać bicepsy ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska [...]
"Czy któryś z naszych kolegów 16-latków prowadzi dziennik treningowy?. Paździoh (ciekawie pisany nick...) naucz się ortografii ok?." -ja nie prowadze , mysle co porobe jak jush jestem na pakowni -niemoja wina ze mam jush 3 pyty z polsiego a wogule to to hyba forum o kuturystyce a nie szkole? -komerch smierdzi to foroo...
jak chcesz je wkleic nad nick w ta ramke to musisz na samej górze na pasku na jechac na "FORUM" i natępnie "zmiana danych" tam go musisz wkleic musi on miec rozmiar 80x80 pikseli tak jak tutaj: ale zaiekawie to nie wyglada d.j666
Ekipa nara i powiem tylko, że wcześniej napisałem o bicepsie, ale na sztndze to serie 30-35. Masło powiem Ci tylko, że mam w du**e, że jakiś Twój kolega miał nick magik!!! Teraz ja mam!!! Czas to mięśnie!!!
łech stary zapomniałem jaki twój nick kto cie pobije??pomysl człowieku co ty ******lisz...pukaj sie po czole...troche więcej pokory wałku pozdrawiam emate... Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P
[...] biceps na ramieniu a tricepsu gdzies brakuje . Cwicz wszystko, nie baw sie w act, tylko pojedz jakims dobrym treningiem obwodowym. Za miecha-dwa przejdz na dzielony i bedzie git. ech ekipa daj sobie spokoj z tym specem - masz nick stara ekipa to jestes stara ekipa, jak chcesz miec inny to załoz nowe konto . hehe "assasin de la police"
[...] że ACT to zły trening obwodowy ? "Za miecha-dwa przejdz na dzielony i bedzie git" tu to się mogę zgodzić... "ech ekipa daj sobie spokoj z tym specem - masz nick stara ekipa to jestes stara ekipa, jak chcesz miec inny to załoz nowe konto . hehe" - heh fakt, ale nie chce mi się zakładać, (strace sogi buhehehe). Killeri, ty [...]
Heh Stara_ekipa bez obrazy ale na speca to trza se zasluzyc bo dla mnie spec to np Michail ja sie zwracam do kazdego tak jak brzmi jego nick pozdro trzeba być twardkim a nie miętkim ;)
Dopalacz: cofnij się do fotki i sobie zobacz jaki tam nick widnieje!!! Apropos tych pięści to ok zacinął! Inaczej palec wskazujący by bardziej wystawał! Strong: zgadzam się! To już nie to co było, wpadło kilku(nastu) nowych i burdel zrobili! Kłócą się o pięści, on tylko pozował, a nie walczył. Więc przestańcie!!! Zenith: dział odżywianie - tam [...]
[...] robil ogolnorozwojowke na poczatek, potem pocwiczysz troche plecy, wzmocnisz sobie prostowniki i smialo bedziesz mogl robic to cwiczonko. Mempedimpi (sorry jesli pomylilem nick) nie mozesz robic tak jak dalej robisz, poniewaz doprowadzisz predzej czy pozniej do stagnacji miesnia i nie bedziesz mial zadnych przyrostow, a nawet moze do [...]
Witam. a ja bez zadnych odżywek i diet od listopada przybrałem na wadze 4 kg, na sztandze z 40 na 60 kg :) na serie. w bicu +2,5 cm. a w klacie 3 i sie ciesze tzn. ja w tym roku mam 16 lat, wiec nie wiem, czy sie nadaje do tego posta http://www.pajacyk.pl ~~~~~~ Ja ten nick po pijaku wymyśliłem, wiem, ze głupi! ~~~~~~ ..::<---->::..
aj, sorry, po***ało mi sie, myślałem, ze masz 15 na klate buehehehehe sorry a 15 to jest dobrze, jak masz 27 w bicu ale nie rób tak musisz ćwiczyć mniejszym cięzarem i żebyś miał 8 do 12 powtórzeń, a nie 5!! http://www.pajacyk.pl ~~~~~~ Ja ten nick po pijaku wymyśliłem, wiem, ze głupi! ~~~~~~ ..::<---->::..
[...] wzmocnisz to mozesz np. ćwiczyć barki stojąc na rękach przy ścianie i robić pompki w dół. tylko nie ćwicz tak, ze raz mi sie chce, raz nie chce. a jeśli do teog bedziesz brał odzywki, to moze pójdzie, chociaz na wielkie efekty nie licz http://www.pajacyk.pl ~~~~~~ Ja ten nick po pijaku wymyśliłem, wiem, ze głupi! ~~~~~~ ..::<---->::..